tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post4624507943153269089..comments2024-03-25T11:01:55.309+01:00Comments on poranna.com / Z nutą endorfin.: .1157.slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.comBlogger14125tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-19850313932571594962014-05-26T10:40:23.676+02:002014-05-26T10:40:23.676+02:00przepyszna <3 !przepyszna <3 !fitdevangelhttps://www.blogger.com/profile/02997261372660682878noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-23402934484534216742014-05-25T22:12:06.373+02:002014-05-25T22:12:06.373+02:00Sylwio, czy mogłabyś mi doradzić/ powiedzieć co je...Sylwio, czy mogłabyś mi doradzić/ powiedzieć co jesz przed i po bieganiem? :P chcę zacząć biegać rano, czasem wieczorem, i nie mam pojęcia co mam jeść przed i po :) Podałabyś jakieś propozycję co ty jesz w ten czas rano i wieczorem? :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-69729632275346129792014-05-25T18:46:52.146+02:002014-05-25T18:46:52.146+02:00cos super <3cos super <3 Karolinahttps://www.blogger.com/profile/06625275366837477572noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-50573123410576228492014-05-25T17:01:49.478+02:002014-05-25T17:01:49.478+02:00jakie to dobre :Djakie to dobre :DAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/01908251381209300888noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-78778414902040926172014-05-25T13:49:33.836+02:002014-05-25T13:49:33.836+02:00kocham ten mus :) zapomnialam, dzieki za porpzypom...kocham ten mus :) zapomnialam, dzieki za porpzypomnienie, kocham owsianki i mus <3Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-46125941611550321942014-05-25T13:21:02.544+02:002014-05-25T13:21:02.544+02:00Myślałam, że to rabarbar! :) To chyba świadczy o t...Myślałam, że to rabarbar! :) To chyba świadczy o tym, że ostatnio za dużo u mnie rabarbaru...wszędzie go już widzę :)Martynahttps://www.blogger.com/profile/03748754282887162995noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-30471039164198719512014-05-25T13:19:43.385+02:002014-05-25T13:19:43.385+02:00Chciałabym się ciebie zapytać, czy nie wiesz może ...Chciałabym się ciebie zapytać, czy nie wiesz może gdzie dostanę tanią odzywkę białkową? KamilaAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-71760217366756231422014-05-25T12:49:54.895+02:002014-05-25T12:49:54.895+02:00Taką bardzo lubię :)Taką bardzo lubię :)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/03557457688039973972noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-60977731930158679222014-05-25T09:33:57.775+02:002014-05-25T09:33:57.775+02:00Sylwia, czy często jadasz kupowane słodycze? Czy w...Sylwia, czy często jadasz kupowane słodycze? Czy warto je odstawić na rzecz domowych - zastanawiałam się, czy te kupowane mają duży wpływ na formę/sylwetkę. Słyszałam, że podobno na redukcji, nawet jeśli są uwzględnione w bilansie kalorycznym, mogą powodować to, że efekty są mniejsze. Oprócz tego zauważyłam, że po wybieganiu dłuższym niż 10 km często łapie mnie duże uczucie głodu, z tym, że z ukierunkowaniem na słodkie właśnie. Potrafię zjeść wtedy nawet dwie czekolady na raz, co jest dość szkodliwe. Jak sobie z tym radzić? Czy zdarzyło Ci się coś takiego? U mnie to dość regularne, zastanawiam się, czy włączenie odżywki białkowej nie pomogłoby zniwelować to parcie na słodycze?Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-58365997277770538352014-05-25T09:28:35.695+02:002014-05-25T09:28:35.695+02:00no cóż...idealna w swojej prostocie :) świetne zdj...no cóż...idealna w swojej prostocie :) świetne zdjęcia!teenager ;)https://www.blogger.com/profile/05589606041821698790noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-32761978138788271302014-05-25T09:21:38.636+02:002014-05-25T09:21:38.636+02:00świetne śniadanie:)świetne śniadanie:)Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/08385146100366861537noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-9775341016714570872014-05-25T09:16:34.211+02:002014-05-25T09:16:34.211+02:00tak lubię ten moment, kiedy u Ciebie zaczynają się...tak lubię ten moment, kiedy u Ciebie zaczynają się zdjęcia na tarasie!fantasmagorjahttps://www.blogger.com/profile/16930669571697319602noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-52095965840474344122014-05-25T09:01:50.187+02:002014-05-25T09:01:50.187+02:00prosta, a jaka pyszna! :)prosta, a jaka pyszna! :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-2950452113457124842014-05-25T08:53:43.153+02:002014-05-25T08:53:43.153+02:00Na świeżym powietrzu najlepiej :)Na świeżym powietrzu najlepiej :)Ilonahttps://www.blogger.com/profile/14586742846855138547noreply@blogger.com