tag:blogger.com,1999:blog-38826048060781267872024-03-25T11:01:57.656+01:00poranna.com / Z nutą endorfin.Sylwia Fojcik blog. Tu znajdziesz pomysły na zdrowe śniadania i przepisy na wartościowe posiłki dla każdego. Jedzenie biegaczy i innych sportowców nie będzie skrywało przed tobą tajemnic. Relacje z zawodów biegowych, fitness i weganka na siłowni. To wszystko na poranne.com.slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.comBlogger1911125tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-26284637349049877652022-09-20T22:23:00.003+02:002022-09-20T22:27:18.441+02:00Znowu gotuję<p> I zapraszam na mój Instagram:</p><p><a href="Https://Instagram.com/pl_foodie"><b><span style="font-size: x-large;">pl_foodie</span></b></a></p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieOobIs-eBPmrw0yYYlNfqUopeE7T6med-B3w8X8HJTqgAq2IMM2iBvMap7Ha7O9bx-fTUVDopJ8AZq3Uq7Lso66dTWkkvPHDt8tp0-AcNpUQewCyzBFUCZZpK-RBNuUP7PLcGj89oj2dPOV9SlkqQ0jw1jZyx4GU2TgF0to2P766ODHytZw06Hgdj/s4000/PSX_20220920_200158.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="3000" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieOobIs-eBPmrw0yYYlNfqUopeE7T6med-B3w8X8HJTqgAq2IMM2iBvMap7Ha7O9bx-fTUVDopJ8AZq3Uq7Lso66dTWkkvPHDt8tp0-AcNpUQewCyzBFUCZZpK-RBNuUP7PLcGj89oj2dPOV9SlkqQ0jw1jZyx4GU2TgF0to2P766ODHytZw06Hgdj/s320/PSX_20220920_200158.jpg" width="240" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZCZN3xyL7oItD0A28PIzYm0KF2-jVSldx4cCEAU5miNeqgQ2rIQPCUEX1U1wE-KGpfnS1Jn6UcRkiGNilPfKSLBwWM7V_GijReb2iuvbZp7hTk36wrh07Cm3IlCbpNLEhemW_vfjEG59EGEIog_jq_0NjSxZCoho5KBEwdDP9EfPwQ9DA76PHDSz-/s4000/PSX_20220920_203847.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="4000" data-original-width="3000" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZCZN3xyL7oItD0A28PIzYm0KF2-jVSldx4cCEAU5miNeqgQ2rIQPCUEX1U1wE-KGpfnS1Jn6UcRkiGNilPfKSLBwWM7V_GijReb2iuvbZp7hTk36wrh07Cm3IlCbpNLEhemW_vfjEG59EGEIog_jq_0NjSxZCoho5KBEwdDP9EfPwQ9DA76PHDSz-/s320/PSX_20220920_203847.jpg" width="240" /></a></div><p>Sylwia</p>slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-43722767035386173132017-02-20T00:59:00.000+01:002017-02-20T01:01:26.532+01:00Oslo<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHb9AWzz2tuc0wHvsZjAPKoCkpVigJAovwVo62XfXIiJ8CnH9rLCjKcmDuvY_fPl0Cmgn2mlt8WD0q2SkhDic7kj5KR9G5dqgwsye-k1zVcUQCZe0B1dAJhWyhfkVgFcXbbaRgRaLedx4/s1600/DSC04283.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiph3Kqma6ihu5ivDAJWaHvkpAc9WdELGV1sJ0czpFFxGAKjUCR8WCfE4VGZDFmY8N2Tw8njb1zos_j_i_51yodemrPoiCqLN-oXVyqUjPB5vaPRq8Salo6GC9S53Kshr8t2zARbshCB6k/s1600/DSC04279.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfWsJtPtWzvCuVs9lY_6DOY9_f6G5OMvzjhyQ06ZwwhzKn59VhD0BRIWP0oF60ndWcumLQxzi_bOIynKUdwvqcgepsyUC5aQh1-K6PAsAvAXWLHXtApnRwt_0-r7k4bzkrchYEnw8xlrY/s1600/DSC04287.png" /></div>
<br />
Godzina ósma rano. Jeszcze cztery godziny wcześniej wysiadłam z samochodu przed blokiem, wracając z pracy, a już lecę nad Bałtykiem, do Norwegii. Bilet lotniczy w obie strony tańszy niż bus dowożący nas do centrum Oslo. Dobrze jest mieć za współlokatorkę P., która w każdej wolnej chwili szuka tanich lotów. A może po prostu spotkałyśmy się w tym samym momencie życia - gdy chce nam się uciec gdzieś daleko od bezustannej harówki. Kierowcy busów czekających w momencie naszego przylotu na norweskim lotnisku to sami Polacy, czekają na Polaków i Polaków rozwożą po okolicznych wioskach, pod same polskie domy. Byłam naprawdę zaskoczona.Wszystko przykrywa gęsta mroźna mgła, kłócąca się ze słońcem i zielonymi polanami, które widziałam przy lądowaniu. Docieramy do centrum, gdy już się ściemnia (a może od razu było dużo szarzej niż w Polce, sama nie wiem).<br />
Wysiadamy w centrum i zaczynamy nasz długi spacer po miejscach, które chcemy zobaczyć. Bez konkretnego planu, z jedną, małą, niezbyt szczegółową mapą, przechodzimy wszerz całe Oslo. Przemarzamy do szpiku kości, jednocześnie zachwycając się skopanym we mgle centrum, poukładanymi ulicami i widokiem cudnych skandynawskich mieszkań zza niezakrytych niczym okien. O 22 zaczynamy szukać miejsca gdzie będziemy mogły przesiedzieć noc, jednocześnie zachowując siły na aktywny poranek (w przeciwieństwie do Rzymu, na nocleg w Oslo sobie nie pozwalamy). Jest czwartek, w Katowicach są studenckie czwartki, w Oslo też gdzieś muszą być studenci pijący na mieście zimne piwo. Znajdujemy bary pełne osób w średnim wieku, trzy McDonaldy, a w końcu trafiamy i na boczną, ukrytą w cieniu uliczkę, z której dobiega delikatna muzyka. Tak, to na bank będzie TO. Ulica idealna, taki bardziej klimatyczny, zatroskany o każdy szczegół, węższy odpowiednik katowickiej mariackiej. Rozkładamy się w ogródku, na krzesłach okrytych kocami, pod dającymi ciepło lampami i idziemy po coś do picia. Piwo kosztuje 78 koron norweskich (szybko przeliczam jaką imprezą zrobiłybyśmy z Pauliną na mieszkaniu za te pieniądze, hmmm, kupiłybyśmy za to w Polsce jakieś 18 piw...), kupujemy z bólem serca, bo dochodzi do nas, że przy tym jednym piwie na głowę będziemy musiały przesiedzieć przynajmniej trzy następne godziny. Wychodzimy po zamknięciu knajpy, mamy czas do 3:45 na otwarcie dworca kolejowego. Zauważamy furgonetkę i chłopaków wynoszących z niej sprzęt muzyczny i tak znajdujemy metalowe drzwi i oświetlony czerwonymi lampkami dziedziniec zakryty gigantycznym niebieskim parasolem. Prawie zasypiamy na miękkich kanapach dużego klubu. Zamawiamy kawę. Kawa to tak zwracający na siebie uwagę napój o 2 w nocy w ciemnym pubie, że nie uchodzi ani uwadze siedzących obok młodych pijanych norwegów ani dwóch blond lesbijkek. Polskę kojarzą z Lewandowskim i Szczęsnym. O czwartej, śpiące jak cholera lądujemy na dworcu i próbujemy się przespać na niewygodnych metalowych krzesłach. Dwóch młodych gości obok nieudolnie próbuje zwinąć blanta.<br />
Przebudzam się gdy na dworcu tłoczy się więcej ludzi, umieram z zimna, więc idę z Dorotą po kanapki i kawę. Ósma rano, a na dworze jeszcze kompletnie ciemno. O dziewiątej zrywamy się po tym jak Laura zauważa niezwykle czerwone światło za oknami. Wychodzimy na zewnątrz i już wiemy, że musimy jak najszybciej znaleźć się nad zatoką. Tak zapierającego dech wschodu jeszcze nie widziałam. Wszyscy ludzie przechodzący deptakiem wzdłuż wybrzeża, nawet ci śpieszący się gdzieś z teczkami, nagle wyciągają telefony i robią zdjęcia. Rozgrzewający duszę poranek po tak mroźnej podróży. Zostaje nam jeszcze tylko 41 stolic Europy do zobaczenia.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYQwCggDBfuvxlkQAJOvNpjLzLA9Lae6zry1xVREVFpwqTbt-grXWs2KebkPAU5j3l-FN6oZj6oPK0Fzp5joaKAiXlDdp7e_lw5MslYAvIkd4WlRYdYc7N8KkhNDHb3xUK9zHVIrL61CU/s1600/101_1145a.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-WyjMjddov1SQwjnsi-xG5NLTK-LU5WtEpaiqe8JEf2CK0tq5KgpRtm7f4tx9R1WlQ7n_SpIo1VuDqaiSeLlJPbpZvACWV507FAM4pKyFlgHds3d19uyFsCpfrI8Qa5mH_RzujmJfnHQ/s1600/101_1163.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3vBsGXFyS6ooCOg__YcSi7AnZtQh2_gqcVMGpsaMLlA0fRnGwckNQ4Wy3vGh1B8M8S6J-22z7-J3qQyKXqEhBaSmhs5jRyGcdiE0f_efGlmRvNCoJR6ndou6w3i_2h7dLSlAHDu-rU6E/s1600/101_1167.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjA5xRuKJg-LH7UvJw2J3NiJuxyiEkUyiCQK-r1dlGiCO9fMj5yb257yaGcp_DVlNf7sFJ1AZ76PV3hHTEY0o7N6KWDvfIKqY8dlTaj_CcHPKFUz4x6O0tSN4V20LikIRO5LEPXHdzhDAA/s1600/101_1172.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEga3eRwO4uS2sOLdFHEuWd4EqxtHeNPP0ewN-ntgBt-m2u-Rh2bSnbBfIDyzlo5JbDp3tG2_WmqAE1zBVjSwHkA7D-OzvSEdqOvJ0XAIRnKnCbMdevCCmKt3zI7NYExBxwgWC-ruF3r2oI/s1600/101_1153.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyy_a4WQYuQPd-dbR6jmY3jYLLoIy5Qh7V_yVVpfey0lfGBNXsncma88VdDDCOLKGYbtI5ZCYchcCc9KwdkJENFU9YrEYtOi48Wd191SUMFFT3bDmloH1ICVchWkZq8ML7THVpy6DxVRA/s1600/101_1173.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhUC_-7EiGwBpBHT-QKOjFkmY8DQFWfO9BDmveIkpRruNwROwtSjf1kBbEJyg2ZrAl7kCJIpgAz_fEntcaWaEhEBhQQR92bNPyijbZOdtIPIFM4085vTBcVck-EWcOUbjo6GKkRIvJJhJo/s1600/101_1178.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPS-SIHlU3NzOwhsaPWWKdes1oCfHGXGlISCg0ySKglTHYmHdap1LXt-12NIi3uRxAof0j3EH9FRgSJ1yXhMZjuhlCHYJhlJaxiR6W9T8kVjGgxz94J9E3M4631dBoQeA89zp0ugCLE0g/s1600/DSC04296.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiEalAEtj839WtkfJyy4xa3X77J16X8DRQMgw_-W8zMeCyxca4obgDuf2FAauWNmkBy8WkVVzytbWAlrVmomIV3BVocKMI0psipOJgPZuokEYgs73vK6F-g1GoAatkw4nTdcVh4tLd57HM/s1600/DSC04294.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi2T2MluN2ZWEyMSm2c_gPqrdxdlH4iB31B6xTLtX6CEA-oaDOjUeXSznLbaEMWdD3uZErJ-UuzBjNdD11fIODkyhAGUavzC5APhhQgwdZEtBVt36USIEeCPKolTigox-x16kQpXQ-V6MA/s1600/DSC04299.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfJP-7xu-Pb7ahLJSItT4DKGReDtjbLYLJBKN_zopwq4AOqEJ5Gmk1YzfOaDCHKnTIxAw3aDgMVCOeHQb4HpykAp-DVpaa0w9aMCyaNjRF13-2sM-6CXv32MCGGlVBYoSd0I6P0ekNS0k/s1600/101_1184.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhyjQ16SHjBfA2ry4XeynLVPw9nbB8Op0PV1GUs0GhtNqUtamb6w1-GgniIqe3LQ7TSeoYLjqgQOc9awC_LKyekUN1rCpgaKiw4uPgt79x5apPkNBlwkgOjnTIrZREMDjxlJjDU0QP-VTQ/s1600/Bez+nazwy-2.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj5lnfiP-SECLcx8FFbfOWU3dUY7NZ_t8JOS3Bse3CEwk0dYhDr3j7_s_j8AJn7oit8z9P6Id9Ci9geDedxRKfYLT52yPCIBxn8KXKmUE7PEV-SWZEcVHC_8irXAlxGi-ZPJVDDiyll15U/s1600/DSC04314.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpwB5vrnRlXGmmVgRaNGI-goDLngEE17yqfuS0VbW6hVQBa_a2ETd-owqe3fBzU5e-3aWOc0WP1GubZAAA9ZWAAnLgV0cqVP8s9lK1ZMa8vBi1JSTYQ1sNWU2q8rScwUI6_AL3KIUhSsg/s1600/DSC04304.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiCDeMe5Kk9KUVz4ualHWf6r5-NGwqfu4EZjcfJk6WaeloJk8bzYZAHoxKf_QgFr5hAW9EhUk88CdccDbp8yDn68fFF0R1VYfP_jVqg1ItRmsxtajycyNAqPcuteEcz4bGzBSkafGrRxmM/s1600/Bez+nazwy-2.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgM6eK3OyJUdhjVqmAgKnrkIGmBz-mZVKRE0npQKdPXUjIORnV7PRmJpZUAtiks-F1c64GdAPbYNCgHbFJii13U_6pmSjsEx4GBbRe_T3gxp8BPI1VW9KCmdco1_4MibGtshSLKrDdwtuE/s1600/DSC04302.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhpML3SRg-3FkdAhFNAk6o_aguVxBytoMBLpF9suHq-EFwRb0whbg_qKM2jhrJwwcVJR2kFOnZB4UTzKN0d_XHrgfVxiFPd1MkfZpcq4JJpa5ZTucDcnYkrSR5wd4a5ygV_IqEp1joG1LY/s1600/DSC04321.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKNwswQBg8riNYmWJAVCSJfBimiIBvIiRAM6r1_kiUzskNoNIE7XdHL4V0vsSntc1JB2mJQaU5g8QZ9g5nfd6qcPUi95AHvTytC_SuyHtxPwEEQ1Vk1T8Mng_xlWqluYQHWZHU6YUo2jc/s1600/DSC04309.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsy1kCJbx0XJLvKWET2dAoV4p1UDAQnSjkBkkGbFtc0_vxQIP_QjHBEwyb_lcGUpnO1KQUvQsntdgQj4uwFoAe-JYoQt2fQFVkIFPlE8lQqnYZx0kR0BFPfnrHJ_03J4scRyWFS48iNMQ/s1600/DSC04318.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0ye0-DuYb9jFzsS8jdIreE616SNvihZSPg0fuL4jEsDvJyGRdMdGz8BUkeBtJ7Snf63mculZHnUcW620vdOglvWM66wVUs-UmcoaYPiIEkP1ESf1ANyHd0csxxN0NMOBlZRLqtFemK0I/s1600/Bez+nazwy-1.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj7UbgNR774RrvvWhpAxbypc_4I-5UzinJnb76DmB7uJYy4haBi2lDFm3-52owf-KeTWS2V00x5FXX0zIjGwipDVcXeZvXBpbPabkxtvmeFYgzPvqXVg7tnh4RWEsV0_UmAxcWBTFaEjEY/s1600/DSC04323.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhhCLaKHGDDmmMGT2e0CDV-SejHLqS4Yl_g5ejcTPC-wABK5bSSvo1ttKaRH48ie2YdfliN2r5d3ph6JjemORKRLPYalKh7nT0sVrKFRQvMOMeqhe4crG1m-Bi1wU0k3XmFP2zEt1YQPw0/s1600/DSC04329.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDB5X08sDZtTc-hus6XUeXzIhe2mC7mzutTWxWOZIL0PeQd5NzF9tSu6ZMwKqGOcHJcCqUFok7Tf-MJWoxtyEtVTSooJPPmVr26BLYOYeG3Lis7OpLY7_1gFaSIShyq3vx-K0MZdpGUZk/s1600/DSC04334.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiy1SOl9u_15QMzKnOGeR2Nj2DWzfNHV278FGmjlJmUdziquXRZZBuG9d7nIHdvyK_x-wDuAQWkourGbdG5E-2hZKHfCoIjDiggFEV5E1RzfkwqMbW9B5wQhY3FxJnnLQCFNFv2Z5hLyVo/s1600/DSC04368.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZJjbBfYzSKJd6BE1A5TJTLKBW9bcPT15UVbwCiCkJtYCyamQsi6pJiTpXPCC9bruPmVIpA4G90zvm0F3oes1coHz3L89ddzwQ0MS8LZ2qNvo0_yulAucjVKi2dphwnA3imo46_TC9PRw/s1600/DSC04336.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixOjQF-e1bCjZ2n8vCNVGx49bd2BIbjcqiO8mGdDXzDnT7lhAH0Mzm-3KVy3jroMPYLs7kt0jK7tT-9vAyae3yqxC5E23-7Ul_SGLdALDF9okicKssPoA5i0TTA7xUGmvmQytAV2DqumM/s1600/101_1145.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcNJUYzexlS6RccEmoHhNmKgwzYIxG8M_Xq_27ii6Mv3Ki7gnNNhfCiuYn0v_OkEOOwTBwkHuYl2nuJDgNqYjCu9n0_FB1TtdQLUT6mEuqp3DAny8AD5X8wMXc_Aol2U9rXtPoACvRW6E/s1600/DSC04338.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhxlnl09BBUE2cxoLBDOTw_4D5E5sKDHzLfHmX90TmtmLo0-uRg6MLWXKplmEz8R1b3D9N5amDhS3jD7dRG1OJqQvVq1AvyZK-4hQSCvdeC6Cbr3D9sAZSejkpgtYGIoSqCEbz1uQD6pe8/s1600/DSC04342.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFPZpsI1PCUCLT63yfRVP0h9pEPHTd_4FHuBx13d7oJJ_OJh5yfwe3c3tf4IYfLplOJ2KKrOJuMx13cXCqt4mDkAS8wuLSIWM2n60_f1w9auqT0kYwVeluCmQayK7xdwZ4ssPXZ0x0yM4/s1600/DSC04347.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjCEVJrle1JYgbPL9XXakBpLOYGB08AZU0oDNDPGSrYCwFSnMqqmSDTV-J4Mq2KBjXTE8VFWH1ec85NpNyRlROZgJBz21V8w3Ovo41C33hyphenhyphenywx88FZdxHIihdpGbJU1Qo01HMCQUvWV_Yw/s1600/DSC04350.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXFFkHWz05L_n_u32Sse1PcmYjDR2V6-YKCcynN3TmmmR0c1A9gZYZpWNSFnaQ1fcQVmUUEqc0-iXQafvco6itNiEjnizWpq50hPZQxf9N1-IWWe91t7-ej0yA2pyYPbqm0nFYh-EIYbI/s1600/DSC04351.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1EQrUiXaYc76dTPQ-kr3yM73fVzL8VATj2DHtZNR0jeHE255VjlapfELc5CDe0eHqW769N44G1iBCGUr97UuRVo3Z9W-JxDETxvx9Z8dxd1fnT1OmXC0kEJES7P8F32Ojq83EZ4f-5jE/s1600/DSC04353.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhGh-DPdueb1b2BA5fEXr7VHDZAl94YoQCvBPzqrFItXxl2gK2g01HU5dh5iEWsLTxrsmnEbxWezoTO7-nr0I55VKrFVgrcjtavypy3tjSn6ApM3CAAkS5aEpO2u-o_yEvX2ik59nZXBnc/s1600/DSC04359.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgpArY85JyoiogohhITQY7WDO8P5T1Ni6xfa-3pCz53pJkTycms3ryDUd5DgUfUPo3Jw2holTHe0l0clUabAiFPFu2a77ZQ1edR5iMmXEUYlr261SEurzJb1kG5WJEmwHvvcVZrflwsaUY/s1600/DSC04365.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgeqdZMN0tsNU6YSq8ndw6xwSb7sxFWrrZHCeWosNvPJVHyMZhFZPQPvFzrDIFgzKWM_7I01NP9MesA_uTw3Z7B1rvxO-9nSXwLn6YuthY-gfGuMns7A5Iyurbh2JuyeBpUAM6K_Zumt5A/s1600/DSC04361.png" /></div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-61743817803659309532017-02-10T15:25:00.000+01:002017-02-10T15:25:00.780+01:00Tysiąc pięćset siedemdziesiąt dwa<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Owsianka z czekoladową odżywką białkową, kiwi, masłem orzechowym i nasionami konopi 🌱</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj4H00MEft3HA4wNtxjYB9fgZQaDuyrxHD5tWdaIWvBUFxWO0-onRmiK71irZ_9xv9cHIVQOFAGQ6a1c27t0StPAaNOXSnQpBxT8iYmMDiN7dJSF-2puUEsaBM73VpRJuc5eYPbDYmSgtA/s1600/DSC04375.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx0CkjMm9YLNV_IzvBYmRtwUz9qCiUNVpld193zFtaZJp7EUFU4xdGnpn91CExIH3LZ_5Q8RqS5ZVM7QlE-X71FNRblUpS-pEXHCZE7oOpTvQty5Sxg-5wNYZ_pa9x_Yz6Om-atgxs8y4/s1600/DSC04384.png" /></div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-53166248664190037272017-02-09T14:15:00.000+01:002017-02-10T03:27:41.054+01:00Rzym<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
Dwa tygodnie temu odwiedziłyśmy Norwegię (o której będzie osobny wpis, bo nazbierałam sporo zdjęć/słów i potrzebuję dać im ujścia), ale zima to zdecydowanie nie nasza pora roku, więc postanowiłyśmy udać się na południe w poszukiwaniu wiosny. Nie musiałyśmy szukać daleko, znalazłyśmy ją w Rzymie, razem z mandarynkami na drzewach, rześką wonią świeżej trawy i piętnastoma stopniami na plusie. Tylko ludzie mieszkający w campingach obok, opatuleni zimowymi kurtkami, patrzyli na nas jak na wariatki. Śniadania na zewnątrz, a wieczorami picie wina na tarasie, to chyba niezbyt powszechna praktyka we Włoszech o tej porze roku.<br />
<br />
Pomiędzy dwudziestoma kilometrami, które pokonywałyśmy rzymskimi uliczkami codziennie, zdążyłyśmy wypić kilkadziesiąt filiżanek najlepszej w moim życiu kawy (swoją drogą, tylko 1 euro za filiżankę!). Ta rozpuszczalna z zimnym mlekiem, którą siorpię teraz z dużego kubka, smakuje po przylocie o wiele wiele gorzej niż wcześniej. O ile na co dzień wcale nie pijam espresso, tam mogłabym żyć tylko nimi. Do tego ciepłe rogaliki z rozpływającą się nutellą i mogłam umierać. <br />
<br />
Włosi nie śpieszą się nawet w stolicy. Celebrują. Co zresztą nieszczególnie mnie dziwi - przy takiej kawie... :D Nie widziałam ani jednego człowieka, który biegłby z papierowym kubeczkiem przez miasto, gdzie np. w Oslo, nikt z kubkiem nie siadał. Choć fakt, sam charakter miasta jest tu zupełnie inny, antyczny, wyciszony, jakby pewny swojego i spójny mimo tysięcy łączonych tu kultur. Nie ma szklanych wieżowców, niekończących się centrów handlowych, wyróżniających się wśród reszty budynków banków. Nowoczesność miesza się ze starym klimatem miasta w wyjątkowo ugodowy sposób i nawet szyldy sklepików z pamiątkami i tysięcy kawiarenek dodają tu uroku, dopełniając całości. Poza tym metro, metro którym dojedziesz praktycznie wszędzie.<br />
<br />
Przez przypadek trafiłyśmy do włoskiej knajpy prowadzonej przez starszego Egipcjanina. Egipcjanin przygotował nam cudowną pizzę, lasagne, gulasz z groszkiem, a kelner polał lokalnej Grappy na koszt firmy. Do tego stwierdził, że skoro jesteśmy z Polski, to wypijemy całe 100ml na raz. Nie chciałyśmy szerzyć wizerunku Polaków pijaków, ale po kilku bajerach wypiłyśmy nie krzywiąc się zbytnio. Nie mogli wyjść z podziwu, więc Egipcjanin przyniósł jeszcze po naparstku swojej, własnoręcznie robionej, domowej wiśniówki, o konsystencji zdecydowanie gęstszej niż nasze. Cudowna :) Po czerech dniach zażywania uprzejmości i wiosennego klimatu, zderzenie z zimną polską rzeczywistością bolało więc bardziej niż myślałam. Fakt, że o trzeciej w nocy zmuszona byłam do spaceru na mrozie przyprawiał o dreszcze. -10 stopni? O 30 za mało! Wracamy, Paulino, wracamy.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj-1sif4CqLq15mUc1livMc-Bipg5KNmkuZ4G8uny72zEQ2no8t-lV0PYy3s_30AmD6OVKFVeBb4PPAvJEjbNLiS37RB0srb-KQDn3p9456s3Bvxh1dx-ze7eO2hsZstRVOJPE9lUN1r74/s1600/DSC04436.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqa3oq0Xt6GEQyq4uBIXStRS4w-VCmTxnyqxzbbRLfw082D6PvSaoeiPUZT7zyQKq6Ni6ni-KsbJwFyjX4e1okitcz8gyoksoMllDjkIi9fXLACIhCvLXxIAgmg-7S2We2wJkVV_WJ83I/s1600/Bez+nazwy-1.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPINxiFKzbnaVI04WI2gmMEQH4IHU5eWhwsPS6hB0dJoFg1AguoAgljaJ6mYFuH2nYLMV9e7jRE1jymtIC0fMkPQ-RmR7_tOa2lye8PR1WcdTdNgCsYabAR_t2BVmQ9E8qMicFayPzIfs/s1600/1.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitewMNb_MbS_DvlkK4DLOfjn0qJPDIB4fvGKf4uRiMa4k5EMVKC44rCMMS8h87ss4Wyeofy4T6t5Ax8kqXdl8VG-9SfigvjcGTRKb_2WxRTwJIlrg4X1fL7M2X70Tp0AUtw8amGpoRdVw/s1600/DSC04428.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5W5fDsHne4gINKpfNXuTkPFvDajgPd0aHpe6lzQfitCOsvt8DAElSedvn7o1gRZvA9egG_cIq4Ew6lXKq2DiiLWKJevIU1G_DbuMYgz3LFXIKd_-WAdRddBV0sbEmS-wTds3AxZql46Y/s1600/DSC04430.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtdf_cesllagpi1-GikSkdkjsSTncV8ZW3x4MQx4yxCsr9HrRtvhYLAYQoO-AnoXYMoWdYB-4wpCdmrB1axvuCrdQl9blzdEhj96BmwDRLfnmzf_WlpjvkIfQ1Y8q-VFtE_Qx2vryKVso/s1600/DSC04441.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhv9eMYLifHWZ0RiVFhbvyEjicy4CTQjw8H_H-9YzKzc7hDJFVfMo7UUsu50C2IMl-3qaphxyCXc1EgjO027g-VADoYe2aRkzldEYdkyDMTMeVdOu-fmjDZaCOaSveFKvjZb4YjIuC9rLo/s1600/DSC04443.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEglnlRFKvTxNVdf9iIjByKoYQ7Biat7k5lKGULfi-V_ACKTueYiU_0JS1brfkcuH-5DMgKu4Jzmt9eG4liBNjIZ4QQu_UmaFf18541-A861PijyB17vF4cfnTcMN7MJLBby5XSB5Y1my5o/s1600/DSC04447.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEht9ELglUj0oxOokQIbPZrx-VhAvNZBMTDzqIl5IyPMW49BDCDDcjz5tAvAujI5VEZL4tKXc0pLVStH1qArhe-wn4Zr0nwMIrBqNxy6wgNW9R0JsQqY4QXzjOozVvCizQUJNWIT4tbUtuo/s1600/DSC04449.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBsGzQsvAxJxGLwJGIzLY6mStTBTE3Lz0t0u3qH5mMrgofAc_4SklSRTZahG2FCzBp23gXnXnrLrrrp0S8CoGL8jcBJE-HIVCocibxRvKKYGkEvhX6TzLrBG6lNR_4hcOp4R45W4mS9Nw/s1600/DSC04506.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjp154Y88pzTgXg_pX_24WwTFTH-HRPFEiAQNmUFcPnFECNgIT6lAhBi9P43VlR_MIEEnVo5dBRCmHThRyFbjdfQYgX92eSzLeotrT9nQ-vbHWRWmYlqXh-D2pX8NgK9s2gKx27TwVy9Wg/s1600/DSC04453.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcmH1jiaMi4IKQNoswxOE5kzadjdrultgee_hBKX_5R9n_gSBHh7XNRpFu0Hej7aF-k9VAf8b1uKNPKfdDC6ePKpQ8fwZAC7_nIDWqaGXu7XESru2Kc_-AGjpuN4QlgvtWOuUQ-nGenhY/s1600/DSC04467.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhemmY2RzADqUuOmzt1mw7gHj2ykkHUVcax_SjGQmkz59LuN7lBw8pk95TVtzR6E9Z0ILKN1aqgfubcHy-mFjNX2pZpBQFd5afGLzyHCh2Rn4NoquQxTESa-YpE0ToLHRO6d0aFHlDHhfo/s1600/DSC04463.png" /></div>
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhei03icW7wOlqhpCaVbAeA5p-pzUsK_KYk9mBR4la52cT29uwjqzGj5RVGRfk6Zk3vz8AkBFmS3nOKsiNrANe4jnNqDesXSqd3oqzgoa8iAoMXTGN95nZJFdI70xT-WVzg2h7ZMSbNWEw/s1600/DSC04469.png" style="text-align: center;" /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjmQGRf6LYKtIniiXK945SwWPXp3-Tfos09gy05F88uKJuxe2LjNUrBBnYzizka6HrT5YgRVr_3GVi-kGkbkIejWvCCnXMQNQM44pdyQmzKy5jMaKvxx_b1Ph69GBI15y2xjJY8xpK57oY/s1600/DSC04608.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieEIJrn8D7bItDIDZCZdUdQ5QNWWGutioEsoyzbbQGCqisedFso_AwhHyFe0VEvbqcvifrsuQFaIPLwOYU5Y-TAGehx7mEQAFb3AYGPyceArvLDZiuLgK6oEelaTJH9k9qR69rzn0J9Z0/s1600/DSC04629.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgOHQEx5zQvxEpD3XunMjZUiix8HHnBIcOTlKWXPyUTx1prPgdPke8xWb3ZMRm4hqpkNsVeWi_0Dt3DZuif5M1XZl7bjdoZ3uYOS831MKjUa5kYAkNIgBvzmHiWojknwUfhuFXmniIxgRQ/s1600/DSC04635.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqaN3h1ZutIhkP3u81NOdUDEhi20bsSadxQxZ05UcPiSEVQ_XsWAlQqFLZLxWI4cYsPflpbmEGckCUfD-Zm7E_Kah0HKL2hdmQLR8iXhbOvrG9-C2GaM5WJ_gjJdC8ik4bTcvh3aU76Ss/s1600/16684470_1558874804140628_1962636691_n.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj2_F_pHWj_TMNIumQiuei7LxU-fGXsAW5IjtIAgs3I1s5i8prq8qmLR6fhfk7a7pPLR-yxOmzcHKyz_mwYbBdqhhclDradBmgjDG8h17S0I3SCEUqGDRa70_EzFk7vVfVdZQSQTufMvFc/s1600/16684557_1558874260807349_1690018443_n.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgK8lrLN_N1G8R3IlJARVgkS-n1FU8DKekD0zoj1muduKQ3kop5gWhwPitQ8o7TRy84JnAk3X1KKtX2tMrEtCJczxUjN7I7bZxJv455751JB6yOLQU7NUe_FsVUAcQ4ePyS1wlFlnlxjFo/s1600/DSC04476.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVQO8qQb_XRxmY8opy0-J0d6I52mzXDLelMcdEPaeh2KdhkONFb91OVK8cw82ci25Je4UnEawmVewRnqe1P-KLSvp7siuySUo206nxihnR24B8fTNFsCi37oXwB5LiFXIcYhQMgg0z2Og/s1600/DSC04519.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgat47ZnTQusKDX9jxsAVytHlerSnzooFPpD8S8tJnrcYQ7tkmil2velvWuMoZjNBY36izcBaNdkqLZZWofWYR_q3AO5rbm-S5J4pnnUCLNqrt0t051rUN8A_g-A005K5G_4p7q-DySQbw/s1600/DSC04525.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi8XYhle58-k0qErbihiT-DyGcilOtz9gqazNzzy8ZQsnlLVlVBHoHzhxmNljPC-LSk2Vg7TFnskdB_ecEJgnn5jSTFpvIaDn2RlE4Ae70Ww_-Ld0SdNuKtorm9bUt6bGpyW2XHL18DBoI/s1600/DSC04529.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgwq_-FQzrJj8nUuSPm8gJKMPyCWZD0KPCj5m4jdE-isa6TdSf18N4HBmoOvdV6tBPlKGM97BDgpfYTfekCCTJ_qgsBMr3U3UviZvdJo5PO_XqVyRWZ0HG1UDFwdQuFtiV9uivRp-QqCpo/s1600/DSC04541.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSVyWyCT3x03pVUAsXywMbVJjHi3rY75j2io6O63RB1XJvTaX2BhGx7-9rkTndWkho44r_ryeCwVf6Wr1zqNYxLe2qPNZtRLG7b4PPm8t-yuk5U1gmmF81eYIlAYCdpghaZFBoBs4kLnE/s1600/DSC04549.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1qV9LWoQB7wTugB96-qnIu5FptWk7HphBsStxstd1o5RjSI_MOc187di1qQKRQ8-VSgilM97U2H19qAfgMTlUe9NI9kx9PROZlQ7iXASeHyNC0s7k3ofR9bcxgeEMimNF9m6TH1raDN8/s1600/DSC04537.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi5N-01vTPdhGKs1nkFqFwjYDa1f0iSHWs5YH3-hZu4IWvy6iAyXAM-ZQCrLabvz4r8qkT4AdynxJNwA-AfIjyUARQCgdBzUDOdUaT6QwtVLhwsuqon998YMEf0c2BEBsAwyT9Li7Z1VLM/s1600/DSC04546.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhto9ifHTP061KuyKfn5tAD-gH5_9tDv8aj2QrpnGSee31NuPYLBAkpHju_idkPh_qsZdzh1Zr8DWt6tg4O-_p08x3pdCwVQAI67-SjJDFpwxB47V5oig46QqNxY0c6s3vJ5I6N0m2D6Ts/s1600/DSC04553.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh9_HCeTLmIwg00TWuQ8ZrLkOloGJARDvGuNuZmgjgz2485OOcwZRjHnPRBYOgBVjbUIK1URbR5JhruvREWzepubCtz72KPEd-yHs62EqHGrWM_Icr36hpzxR_cMDaY-FVbbmZlvAnncDQ/s1600/DSC04560.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgDUh0WeJVZDWEb7DJNZrTrz4JuKdhV6MJkFv5FwTyNXdtu6b8-DbtEfCffvR-Bcrz_K2Qg-fzWnytnIR_TeazQS8ohYaAedlqFtf6SLYqETfhTVVAmKGnmzoWmnX16Ilsglcrpz1TYvng/s1600/DSC04569.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgnJzQtNLPIggvi4cnym_39fuxqhEf9gljyNdSdYsOVq4-OpqBn22TeJ9jI3TT21IZp6W8Bi9g85YoFbKyrrcOFyubqJtef969abb-L8BmnBG6A9Zl3986Ufz6-L5VQBLHPrN1o7Bfzi7A/s1600/DSC04574.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNnvpFY9eoZGRwBvxl1b-8rrU2IXf4uO1N8CcWM0bWQFOpZLK3HRX489LtgwHH_TNx8Fp-0la12wZfjoouTuTOnZ4UXefGE_BCTYjsLtzszjhkJARll-sYVqWOCLFCw7XLzehKAkZkPmQ/s1600/16522660_872188416217578_242258032_n.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjWG8P15aZZ0zy1nG26uqicbw6pnUP4wYHZEGeSgBGgNgLkqiXGuZq7-M9pYPBd-tGCkaYqUzeMi0hBSPbMFMbBmkKvOIRT5NiKk0C5O-rRzrB2QP5jLpb0Hbx3jkgMeChsNOS4UZnqYP4/s1600/DSC04601.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhl-PAcTokiLkZzFSnk2nabTkd-wlXiVR9BI1kAV0puleFHCHHEMloPbGxnZ7m-_ncFX5mdkpUAkG2IGhsSZcA0oq6aV4Hjli4OE2wNiewX-_GLBN6ILwvFboUNKFzvBA0nB8Gq94CRvKQ/s1600/DSC04603.png" /></div>
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi14ufmXBCVm1wbRPEOeMryLdkQkN3gks_wEEnIKc46WN2gq337SHov_QCC5pGloAqGdVh1fuFymzUaKIg5Pjh1o968-54slnrah22anFZSemr_KriQAVZmU7XZ_sXDvSNrfE9BW91uiEM/s1600/Bez+nazwy-2.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj0C1tPPGynMeF2U2xnwUFPn33jcxBAmQrpnwoGeB8LYhZ9vT1NYLYn7Nq1zLCYTl6NxFYSiM8frHKQ1Q_uxiS98t2G8n5tJ4TghKdd1JbGS00i5twHUh-FOjwv4a1wi0SzfnFTYTFcpaM/s1600/DSC04585.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJy4O7ze3x8ulCFGMfVgp4KAtzMfER0LiKAxjD9h4yFl49Le24-wgbBDUtJRNRh_RAuul4MuHwvz33ZC2ZIRxUZ63_aqAusy9Yq2W72nKrJVyWl7HPw9NJCqr07E-bhWJIBeHYQt0-9Zs/s1600/DSC04580.png" /><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhblmx4TU237PXv6JbiVLu5LhkJC30HZ-u8icfFrWf1nwurn37XFPp83WaTEnJrOJ2rKjbCeVz-Wa2O5mCVq6uw8NHYjzt8UOE7dG4_wo5QpRZ9JBc6bLJvbGc_ml4M-FgLaqOJHpQdWaA/s1600/DSC04639.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwnjLZu9_KvYs0WClWyUX5ut04UmBWgEjSG7kL32z9ZWWZkaORmTS4cKdSsJ8KF2tXUnVYkN-HHfBeqZzW0IBGJ-po8XOxOggQXKixBvfeNaocpoXGx6u7WeY_Q0teq3Guvu8QFBl_dZc/s1600/DSC04667.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNrT8hr2Qlg7vpWmlWSt5Ex6lKM8p39iIIHjftDn3nU1b3sTn62bKh4UnAq2sFFteHMH2j-dn3lHOxkzT1CMWdo7XW7FPU7NAtAY4UjkQrTAkiAN7JSkUlgnGgbzLjbNoRKksIcSE8Atc/s1600/Bez+nazwy-5.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiL1qDiPP079DfvS3uubF0gzmmbw1d8nvZAxy-Vz1_TE8gnkWvh6uDG25GzqTRc5wLVsTkXbL8ZWOCBkGGXAbba6MOILi4T17tqrvCbeG-hR1E4fn_57apmqcmpfDxf1o_zWKVhwfgAptY/s1600/DSC04673.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPby_EfQhu1qwSjkYAfXkI631vBqL5nuYw1O42wIGT6bo-NetfHD4UxtDhxeTG4yPuzjDjf_5W6_OYb6m2m0Gws6Jb517AEftdo5pidxVZds_vGGuTlQIBSu8kUoa0qJt3Tqm1jOja5V4/s1600/DSC04677.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq73xhAN86BgexkHM9DiUsCGSATa1CwteOOtbRZ6YTl70sJTHUwe2NR7tEY6CgUHWclkvSmRSh8-j5fZSS-ESuNF696CovBFkxxqljvwcgqApBg24tyICCFA1rM7yyqa12B2WSvtj9E2w/s1600/DSC04693.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSKemMr90BEqmQgPmGnSXyGIf9xDNLMjf9DJKLh7UDjpWvQ1SNK0-ufu_Fy85GftDrJoxbn1mhO_LRcCqyEgIeBQiLtLV8yNFVPsXLatHevRUvgHPvhaQhKdJR_Z6W1PHv5Xmxq2YPCrA/s1600/DSC04702.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVpxIqAtTJclAuofqn7pkUHbFSjs6bWCLknjWOIkllREFrjZVioEKxRycAkEEaT3cbU0K3FZLtpMC8IUbwaSgWQxZRYzKmnSS9lsdgBunpGPvqbaJ3WwQoSNmMPpP-eiU9YAHTLAlGhoE/s1600/DSC04486.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8thh2Vz5OK0P8tpPBw97nSeMlKmxoyUGjbRVC5ACCxnqF1uNkdb4vPz2KNH9Dk4LvqkIPcKyKS9dSaPblJgBHm43NvMeDPy75tvq6tUbFQWMhamSAy_Gm52-2_LnTPOjxMX9gc-srN3c/s1600/Bez+nazwy-1.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhTUlTRgVsHZpJDzDIeQjVHGJVlGw5v2Q1HkFF4306ys5U19xGd1qJu_LxjZg2AksvMneP_3uYYVxnTHV9ckhLt3Ck6Yy0ldik6yiSL9l2M5ehKfgFDVNKV2UZCVQ_ehMUiAArXfAUMZHQ/s1600/DSC04708.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjtsdqcV5h2ZUMzn1JG7KcmpZU1quKaas10lrRPZ2yHBQqjywFs40msRuJc7o5aTM5Yl0L4qUd59FiHzF6VZOwaT1w6qTA2W4Utal9zeKr7gOVinHjNkKBeWg4mnfnhshg8itg-tysWMM4/s1600/DSC04710.png" /></div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-66727594443553009772016-12-12T12:50:00.003+01:002016-12-12T12:50:33.750+01:00Tysiąc pięćset siedemdziesiąt jeden<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqk0PFaZePQUtnlkxC_1upYz0Os81-3hLYP3t0Ih00qTiRi5dOoLqAs_5hYAhomSkN5SuMuM_Ga3ktz-tPugcFMlqtPTcz-6Mj2k6a0P_7uAblvm0IxPM6Yd0_QbpfeczFD-jJotaAA7U/s1600/DSC04252.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg0oVhqsxE_6YrrxgGeNCbUP6Jv7t_TDj-n24bwy_3BZDlYYMTA7NTxCO4wBbY_SWxNof5gVgybvRAEQ88U5F3rbFl7TIemojYxK5rBejt3U7Z1vUygDH_arl0M5n3tKL_lCRnaWY_j_YY/s1600/DSC04255.png" /></div>
<div style="text-align: center;">
owsianka z odżywką białkową, bananem, mandarynką i masłem orzechowym</div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-20504882085525010062016-12-03T11:24:00.002+01:002016-12-03T11:24:54.230+01:00Tysiąc pięćset siedemdziesiąt<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxTF38B52K3Y-HNACKALZyWdbmLyAP0D7nghNn5TdExsULxwI7GtXTSYLL0mae5HFuDr_ztGV3_fsyMG3imExDF3pOL7FdIx4xSfCo7yxJIFSfhqJAEZuqKd7WSK4Wejp2UoFTRVAbjJ0/s1600/DSC04219.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgxTF38B52K3Y-HNACKALZyWdbmLyAP0D7nghNn5TdExsULxwI7GtXTSYLL0mae5HFuDr_ztGV3_fsyMG3imExDF3pOL7FdIx4xSfCo7yxJIFSfhqJAEZuqKd7WSK4Wejp2UoFTRVAbjJ0/s1600/DSC04219.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8tOhUJo3M846DiA-wIkXQ53JBCkgcT-XB9jUc8J9Qis8-sdCjHNpJhhpmFuiRF4FW7MQPetjuFx6rRmnKTPCtFxK15eLag5Ml_gaiR31lF7qUOk7_tDP_71Co47QjBsok7EoBrUOWBAU/s1600/DSC04226.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8tOhUJo3M846DiA-wIkXQ53JBCkgcT-XB9jUc8J9Qis8-sdCjHNpJhhpmFuiRF4FW7MQPetjuFx6rRmnKTPCtFxK15eLag5Ml_gaiR31lF7qUOk7_tDP_71Co47QjBsok7EoBrUOWBAU/s1600/DSC04226.png" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<b> waniliowe placki z jabłkami</b></div>
50g mąki pełnoziarnistej<br />
1 waniliowy serek homogenizowany (u mnie 175g)<br />
1 jajko<br />
szczypta proszku do pieczenia<br />
<br />
Wszystkie składniki wymieszać i smażyć na teflonie.slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-4331889738146259742016-12-02T21:25:00.002+01:002016-12-02T21:26:35.600+01:00Tysiąc pięćset sześćdziesiąt dziewięć<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-u6u6u1Rb-1_UjZ2mcdfdJ7KQXRhrwKwk-Z3jI6KwquSTXQcEs757p15R_0TTfA2rRaw-sSkcXnEQSxPihK9MKsKHiql201ivCiTCC3yG5fnVo5jGmILsjt6GOpzhrXhOOQ_kcuiu5lE/s1600/DSC04213.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-u6u6u1Rb-1_UjZ2mcdfdJ7KQXRhrwKwk-Z3jI6KwquSTXQcEs757p15R_0TTfA2rRaw-sSkcXnEQSxPihK9MKsKHiql201ivCiTCC3yG5fnVo5jGmILsjt6GOpzhrXhOOQ_kcuiu5lE/s1600/DSC04213.png" /></a></div>
jajecznica ze szczypiorkiem</div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-83275226102111948082016-11-23T23:55:00.001+01:002016-11-23T23:55:32.257+01:00Tysiąc pięćset sześćdziesiąt osiem<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Woda się skończyła. Ide sobie nalać kranówy...</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Nalej mi też.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSMNw3qBukqL8IPKt1AD8SNEL5K_9aH7nTwGNynKTb8D63K6iOlrHu9MQSQXavmu7cn7jOeLfcer2PIVAJl9XTf7uWSCvENI4g6SsJi96bnVtDWM-NAtIa_oC7mvITCM7PmnEAcodEL6Y/s1600/DSC04195.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjSMNw3qBukqL8IPKt1AD8SNEL5K_9aH7nTwGNynKTb8D63K6iOlrHu9MQSQXavmu7cn7jOeLfcer2PIVAJl9XTf7uWSCvENI4g6SsJi96bnVtDWM-NAtIa_oC7mvITCM7PmnEAcodEL6Y/s1600/DSC04195.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB3zBdvRWGE3zYK9n8uqxqCWrVv0L_6tBjkXImM-2A4vFCA7uFrWrRe76EaQKbUX-WaeFMUeHOY9Yso4C0HdPm3tAZmqXJyYeFuOigmjTq9WlcXPBUr1ltZxBsfXyzvHW_5s9pESF3Ids/s1600/DSC04199.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgB3zBdvRWGE3zYK9n8uqxqCWrVv0L_6tBjkXImM-2A4vFCA7uFrWrRe76EaQKbUX-WaeFMUeHOY9Yso4C0HdPm3tAZmqXJyYeFuOigmjTq9WlcXPBUr1ltZxBsfXyzvHW_5s9pESF3Ids/s1600/DSC04199.png" /></a></div>
<br />
Budzę się po dwóch godzinach snu, w dzień swoich urodzin, leżąc obok Natalii w dalszym ciągu ubranej w dżinsy i sweter dnia poprzedniego. Na podłodze leżą butelki, a na stole dziesiątka kieliszków i jeden kawałek domowej pizzy. Jeszcze 4h temu odwiedziliśmy ministerstwo ŚIW, a potem wędrowaliśmy po katowickich ulicach nucąc co popadnie. Dwie godziny temu pozbierana do kupy Paulina wychodziła do pracy.<br />
O dziesiątej wpadamy z Natalią na znakomity pomysł zamówienia przez internet dostawy z "naszego" kfc. Z dostawą przyjeżdża Adrian, niemożliwie się z nas śmiejąc i przekazując możliwe najuprzejmiejszą wiązankę od kasjerów z knajpy.<br />
Podpieram głowę lewą ręką i próbuję spakować ciuchy potrzebne mi na wyjazd z miasta. Paulina dzwoni gdy siedzę już w pociągu, uff, żyje. Piotrek obudził się w akademiku zamiast w domu, dzwoni o piętnastej, a jego pierwsze słowa to "Syyyyyyylwia!!! Zabiję cię! Po co ty mnie zapraszałaś na te urodziny?!" W tle Kamil i Szymon śmieją się niemiłosiernie. Trzy godziny później jem kolację z dziadkami.<br />
Nie żebym nagle zaczęła pochwalać niezdrowy tryb życia, ale nie mogę powiedzieć, że mój obecny jest ok. Pracuję w KFC po nocach, początek mojego dnia to najczęściej południe, z czego czasami wstaję i idę na siłownię, a czasami wstaję i jadę na uczelnię. Po nocnych zmianach jestem w stanie pójść na imprezę po czym i tak wstać na ósmą rano na zajęcia na stadionie. Pójść spać o 2 w piątek, wstać o 4, pojechać do Bielska, mieć przesiadkę do Szczyrku, chodzić po górach dwa dni i wrócić na nocną zmianę w niedzielę. Jestem w stanie stracić głos na wtorkowym karaoke, być na zajęciach do 19 w środę i na 20 mieć nockę w pracy. Jestem w stanie gotować potrawkę z dyni, cukinii i pomidorów z kurczakiem, jeść owsiankę z odżywką białkową, kręcić omleta z samego rana, albo przez cały dzień zjeść tylko pizzę czy na śniadanie mieć quritto, które składam dla innych milion razy dziennie codziennie. I czy to tak źle?<br />
<br />
<div style="text-align: center;">
Kubełek 11na11, sosy, frytki i quritto grande</div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-41065393882632231112016-11-19T14:16:00.001+01:002016-11-19T14:16:37.207+01:00Tysiąc pięćset sześćdziesiąt siedem<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYnzZAJ9xZTtjNfeNOO40uPPVaOWgHbDepau4T-foc8S-vl1KvclOy7qCp7L7OhC_y4MOkPGsstKG_ionpM-LOmkH0cYSGOYqS1n_Xz1dyUBPJh-aGOS9Kikhi6vh3R1Duaa0kNq2wGSU/s1600/DSC04190.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiYnzZAJ9xZTtjNfeNOO40uPPVaOWgHbDepau4T-foc8S-vl1KvclOy7qCp7L7OhC_y4MOkPGsstKG_ionpM-LOmkH0cYSGOYqS1n_Xz1dyUBPJh-aGOS9Kikhi6vh3R1Duaa0kNq2wGSU/s1600/DSC04190.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPSi8e6uWG9OJN8-d2tfd8yLSBfEW_UPNnfSC02GGVjyNgcSoKqcHtPzIm-0IvnC5u8hyPKUAgURRVFXgWfge93-aELjhaBp1JlqGd5sLfdb_pqzy-O4w2thYTKXTd0uHtAOUQGT4LVx0/s1600/DSC04191.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPSi8e6uWG9OJN8-d2tfd8yLSBfEW_UPNnfSC02GGVjyNgcSoKqcHtPzIm-0IvnC5u8hyPKUAgURRVFXgWfge93-aELjhaBp1JlqGd5sLfdb_pqzy-O4w2thYTKXTd0uHtAOUQGT4LVx0/s1600/DSC04191.png" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Chleb razowy z masłem orzechowym, dżemem truskawkowym i bananem, serek wiejski</div>
<br />slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-54295768780792485992016-11-18T16:20:00.000+01:002016-11-18T16:20:23.691+01:00Ciasto czekoladowe z kokosem<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=_wFMY0r7X-w">Daydream, I dreamed of you amid the flowersfor a couple of hours, such a beautiful day!</a><br />
<div style="text-align: start;">
Są takie dni w życiu, że do szczęścia potrzebna jest tabliczka czekolady. Są też takie, w których do szczęścia potrzebna jest godzina stania w kuchni z mikserem w dłoni i forma wypełniona kokosowym ciastem.</div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXky5XzYD_jx32_v4U3u7c5b85kuApCbKXUhzd7lcHI25EOsH-BGgd30_k4QpeaL6UEzP_FcsBlVGvqLuTdmN36gM5QHATi0qpmIYjsbABHxmycPoh84JQ9zjbw5JNixMtsbjSy_RpMNI/s1600/DSC04175.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjXky5XzYD_jx32_v4U3u7c5b85kuApCbKXUhzd7lcHI25EOsH-BGgd30_k4QpeaL6UEzP_FcsBlVGvqLuTdmN36gM5QHATi0qpmIYjsbABHxmycPoh84JQ9zjbw5JNixMtsbjSy_RpMNI/s1600/DSC04175.png" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfRrr-N20oIu6YNs4RRS7175JOLZn3T2ZUwteeoXpWhGE7Y5BFlXRIUWutFi_PdHqtULNzj36lfPlRkwsNp7LSff9rNBuOPo8lUqwtJ9Mhyphenhyphen1hkQ30P7jjM2P4RFZ-aAY6AUdjyUe2lEHk/s1600/DSC04169.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfRrr-N20oIu6YNs4RRS7175JOLZn3T2ZUwteeoXpWhGE7Y5BFlXRIUWutFi_PdHqtULNzj36lfPlRkwsNp7LSff9rNBuOPo8lUqwtJ9Mhyphenhyphen1hkQ30P7jjM2P4RFZ-aAY6AUdjyUe2lEHk/s1600/DSC04169.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6CbwfHXwYWVLl4ekyjI1JCiEkOIx4HVIzM6Qg6aauYutZiD2ZQsxIuyTUM-5Cy4-qfM-F3RQGboMNEYh8rXHzEBEwHnHcrC6pDQ4IvWDvp-Tihgr0MP1dMScAxm5PXXe6a2FYVSGVCQs/s1600/DSC04179.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj6CbwfHXwYWVLl4ekyjI1JCiEkOIx4HVIzM6Qg6aauYutZiD2ZQsxIuyTUM-5Cy4-qfM-F3RQGboMNEYh8rXHzEBEwHnHcrC6pDQ4IvWDvp-Tihgr0MP1dMScAxm5PXXe6a2FYVSGVCQs/s1600/DSC04179.png" /></a></div>
<br />
<a href="http://poranneinspiracje.blogspot.com/2011/12/babcine-czekoladowe-z-kokosem.html">Było już u mnie kiedyś na Porannych</a>, ale tym razem mam lepsze zdjęcia, także wrzucam ponownie :)<br />
<b>Na ciasto:</b><br />
1 kostka margaryny<br />
2 szklanki cukru<br />
1/2 szklanki wody<br />
2 łyżki kakao<br />
5 żółtek + 5 białek<br />
2 szklanki mąki<br />
1 łyżka proszku do pieczenia<br />
<br />
Margarynę, cukier, wodę i kakao gotować razem 5 minut. Odlać 1/2 szklanki powstałej masy, a resztę ostudzić, dodać żółtka, mąkę, proszek do pieczenia i ubite na sztywno 5 białek.<br />
Wylać na wyłożoną papierem do pieczenia formę.<br />
<br />
Łyżką kłaść <b>czubki kokosu:</b><br />
(3 białka ubić na sztywno, powoli wsypując 180g cukru. Do ubitych dodać 180g kokosu i delikatnie wymieszać).<br />
Piec ok.40 minut w 180 stopniach. Po ostudzeniu udekorować pozostawioną polewą.slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-11731351483776811032016-11-17T23:42:00.003+01:002016-11-17T23:42:57.125+01:00Tysiąc pięćset siedemdziesiąt sześć<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgANnZCryUcSb0c7kjLhxPuV5I3GTvN2HbZEoEM4_P8kG1AYPuKEP5zbddrhxB3h6Bg0pQTUPX0REmjqD8oTA-jZJuCo4y5gumih18daGZYgDFSqQ5z8dNoTAbnb3mjlIKHEoiRdYB-87o/s1600/DSC04157.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgANnZCryUcSb0c7kjLhxPuV5I3GTvN2HbZEoEM4_P8kG1AYPuKEP5zbddrhxB3h6Bg0pQTUPX0REmjqD8oTA-jZJuCo4y5gumih18daGZYgDFSqQ5z8dNoTAbnb3mjlIKHEoiRdYB-87o/s1600/DSC04157.png" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Jęczmienianka z bananem, dżemem i masłem orzechowym</div>
<br />
Przysiadam na krawędzi kuchennego blatu od czasu mieszając jęczmień w garnku. Parzę kawę, wlewam mleko, popijam łyk. Wchodzi P. z niepewną miną po chwili zamieniającą się w śmiech i potok opowieści dnia poprzedniego. Nakładam owsiankę, mieszam z bananem, dodaję dżem i masło orzechowe. Zaczynam robić z całości jedną wielką słodką papkę, gdy przerywam P. w połowie zdania, wstaję z blatu i lecę po aparat. Dobra, już, co mówiłaś?slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-69502141568720737082016-11-16T16:47:00.000+01:002016-11-16T16:50:24.188+01:00Tysiąc pięćset siedemdziesiąt pięć<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Znajomy mojej współlokatorki kupił jej kiedyś majonez przychodząc w odwiedziny, bo podobno, gdy w mieszkaniu studenckim jest majonez to oznacza bogactwo. Obecnie majonezu nie mamy, ale co z mieszkaniami studenckimi też nieodłącznie mi się kojarzy, są tosty (ba! pełnoziarniste!), ketchup, pięć różnych puch z kawą (i 3 butelki wódki...). </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ps. Tak, wzięłam więcej wolnego niż przez ostatni rok od przeprowadzki do Katowic, zobaczyłam wszystkie możliwe seriale po czym naładowałam baterie z aparatu. Biorąc lustrzankę do ręki nad talerzem z plackami, układając plastry mandarynki w jednej linii, uświadomiłam sobie jak bardzo za tym tęskniłam. Gdybym jeszcze porządnie naprawiła sobie kolano i mogła robić normalne treningi, byłaby pełnia szczęścia ;) </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg86qV0Mb-zUVNh1mIFgPYL-rn3TiKyey2f8OJl7PFKEpSWhNyh3eNydHL85_WZhXNvjLmZzHVtFwFfmoNtW-OgG530l2OGFCalx4rieFEb1ep7tB0uDwenSfCdgfByRBmSBNUNc8gzpHA/s1600/DSC04137.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg86qV0Mb-zUVNh1mIFgPYL-rn3TiKyey2f8OJl7PFKEpSWhNyh3eNydHL85_WZhXNvjLmZzHVtFwFfmoNtW-OgG530l2OGFCalx4rieFEb1ep7tB0uDwenSfCdgfByRBmSBNUNc8gzpHA/s1600/DSC04137.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUcDSirEu9_i6XFY_3N2oiM9ZnphFf4Ae88nV_rw0p0ZRonhTU7ekts6k-7qQaR4gcy39kEyYQyi4Bazmh3qS0iVabKwWROkv1nmqa-CtkmhcZkg0HVYFmpRoSY464weFvo70UXz3_ePY/s1600/DSC04149.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUcDSirEu9_i6XFY_3N2oiM9ZnphFf4Ae88nV_rw0p0ZRonhTU7ekts6k-7qQaR4gcy39kEyYQyi4Bazmh3qS0iVabKwWROkv1nmqa-CtkmhcZkg0HVYFmpRoSY464weFvo70UXz3_ePY/s1600/DSC04149.png" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Tosty z serem i ketchupem</div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-24064618173672190052016-11-15T08:58:00.002+01:002016-11-18T14:38:05.659+01:00Tysiąc pięćset siedemdziesiąt cztery<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<span style="background-color: white; color: #666666; font-family: "tahoma"; font-size: 11.5px;"><a href="https://www.youtube.com/watch?v=DebqF9_AXuE">We might kiss</a></span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUMa5qUkKyNW9qrfCb7qrR-Yem508lhc4OG_4PNw9P0v2m6QriNJFHoxkT8-wcg4TvFMsMEOFN4FO-2rEjOCLHs5bV4B5Yhm-uUAVJqA_qrfJAQjS2sNPIkY-2LjRyKCJLt0j78T1eWjs/s1600/DSC04133.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjUMa5qUkKyNW9qrfCb7qrR-Yem508lhc4OG_4PNw9P0v2m6QriNJFHoxkT8-wcg4TvFMsMEOFN4FO-2rEjOCLHs5bV4B5Yhm-uUAVJqA_qrfJAQjS2sNPIkY-2LjRyKCJLt0j78T1eWjs/s1600/DSC04133.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkz7GYxS65TKHoJ6y92j_CbObOeMk9EsSopvTWdZXytkTHdB5xytjwisJA7j-h1QqvGrNbU_A4EuY1PsoOrh8JVjn_BF6H0mvPY6Spvr9MjBoSNyA-kAbNIgkM56Z5eORF7VMjEVMYEbs/s1600/DSC04133a.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkz7GYxS65TKHoJ6y92j_CbObOeMk9EsSopvTWdZXytkTHdB5xytjwisJA7j-h1QqvGrNbU_A4EuY1PsoOrh8JVjn_BF6H0mvPY6Spvr9MjBoSNyA-kAbNIgkM56Z5eORF7VMjEVMYEbs/s1600/DSC04133a.png" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
Czekoladowo-kokosowe placki z dżemem truskawkowym, płatkami migdałów i mandarynkami</div>
<br />
2 jajka<br />
chlust mleka<br />
łyżeczka kakao<br />
10g mąki kokosowej<br />
30g mąki pełnoziarnistej<br />
szczypta cynamonu<br />
<ul>
</ul>
<div>
Wszystkie składniki dokładnie wymieszać i usmażyć na oleju kokosowym.</div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-48492014522043161232016-11-14T03:03:00.000+01:002016-11-14T17:57:52.637+01:00Przed czym uciekasz?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4_ADaBjWnyj48EyBv9CyL1C_IO5LAaYU5mIwlkgncwMc0PVRhXA0o4e7ZXhB95lrfcepoD_n0KAhNBk0uwu-bn2ZCDSz3MRKgZVm-NIEw0TCLOgMqekFgRcjobrAu_fKnLESDABbgrTQ/s1600/DSC04117.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4_ADaBjWnyj48EyBv9CyL1C_IO5LAaYU5mIwlkgncwMc0PVRhXA0o4e7ZXhB95lrfcepoD_n0KAhNBk0uwu-bn2ZCDSz3MRKgZVm-NIEw0TCLOgMqekFgRcjobrAu_fKnLESDABbgrTQ/s1600/DSC04117.png" /></a></div>
<b><br /></b>
<b>Ucieczka</b><br />
Akademik, czwarta rano, pięć pustych puszek po piwie i jedna pusta butelka po winie, leżące gdzieś w kącie. Chwila ciszy po kilkugodzinnej rozmowie zmienia nastrój i spośród beztroskiego tonu zawiesza się w przestrzeni pytanie (trudne, osobiste, ciężkie...), nurtujące nas oboje: "A ty, przed czym uciekasz?"<br />
Właśnie, przed czym uciekasz, Sylwia?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirpeGa0-RfUclLleXHjaWBzxjFBnDpzv5FvNF_Uj9ZFySgXh3kG371XVRQDIv_KvSF2vwit_gcolT3tLcxc1zB_OtHEWoI8ZUHA-N-2hktKkbSOun6hqC_b47t-e5vxwBqVyzgEyrCcv0/s1600/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEirpeGa0-RfUclLleXHjaWBzxjFBnDpzv5FvNF_Uj9ZFySgXh3kG371XVRQDIv_KvSF2vwit_gcolT3tLcxc1zB_OtHEWoI8ZUHA-N-2hktKkbSOun6hqC_b47t-e5vxwBqVyzgEyrCcv0/s1600/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u.png" /></a></div>
<br />
<b>Sen</b><br />
Godzina 3:09, ponad godzinę temu stałam nad biurem gotowa do wyjścia, godzinę temu pomagałam chłopakom, myjąc zaplecze. Teraz ciemny pokój, blade światło laptopa, który jeszcze pół roku temu nie był mój, łóżko, które jeszcze pół roku temu nie było moje, Dom, który jeszcze niedawno nie był Domem. Sen, hmm, sen przyjdzie rano. Wstanę na obiad, ale wolę śniadania. Zrobisz mi?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9FuexI3vT0zcxxh5kvSx6TQecOhWgUcfKOBdzOJjongCBVyBwqfAJbUfFLNMzOUqFc6lpRK-H92L74FpzBJ5eTiglrH8za5lkn6UUJIx_xAJrkV57TssJZ3xTrqoH75uhLsfeNCxUEk8/s1600/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9FuexI3vT0zcxxh5kvSx6TQecOhWgUcfKOBdzOJjongCBVyBwqfAJbUfFLNMzOUqFc6lpRK-H92L74FpzBJ5eTiglrH8za5lkn6UUJIx_xAJrkV57TssJZ3xTrqoH75uhLsfeNCxUEk8/s1600/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u1.png" /></a></div>
<br />
<b>Bo to jest piosenka moich trzewi, o przemijaniu i o jesieni</b><br />
Jak to zima, jak tu lato było i ludzie tłumnie przychodzący do mnie burcząc odkrytymi brzuchami? Jaki płaszcz, jaka czapka, jak tu ledwo co nad ranem<a href="http://poranneinspiracje.blogspot.com/2016/07/dwa-puda-drozdzowych-rogalikow.html"> staw, grill i koc i "przez twe oczy, twe oczy zielone"</a>? Gdzie mój wrzesień i październik, gdzie moje letnie wieczory i ciepłe uśmiechy? Jest papieros gaszony przez przeszywający do kości wiatr, tatuaż wychylający się zza koszuli, księżyc kryjący się za wieżowcami i codzienny cynizm krzyżowany z obojętnością gorących młodych serc. Czasem mamy lat cztery, a czasem cztery tysiące.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtwlgXRWrYn6_bcdRRC8H1L_9eiLAbUO8IYwtdi7oLSRGUeLFKOOCV1e57nRq65GfWLmEB_LuKcc2jBe1OYw9rikeO-VJX5n7YZdL_GYf8ljafYBHJM5zUIUdvcf-l6h_o65-jI5ekQZ4/s1600/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u12.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtwlgXRWrYn6_bcdRRC8H1L_9eiLAbUO8IYwtdi7oLSRGUeLFKOOCV1e57nRq65GfWLmEB_LuKcc2jBe1OYw9rikeO-VJX5n7YZdL_GYf8ljafYBHJM5zUIUdvcf-l6h_o65-jI5ekQZ4/s1600/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u12.png" /></a></div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-68802786711693059462016-07-20T16:58:00.001+02:002016-07-20T17:09:56.106+02:00Dwa pudła drożdżowych rogalików.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBr4g6iqmc1g9Zh8ELOEbyXf7fk0x6iEOd3bQusK27_jAs5iIEDVycmXZUCbkb56hPmvah85Mtf2_U7EtId5LtEu4hmzGOy1w1YEhMW4dO4ZFKF0zDVOG36rUgGXHjrdIGlEG0zLBFoVU/s1600/DSC04074.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="640" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBr4g6iqmc1g9Zh8ELOEbyXf7fk0x6iEOd3bQusK27_jAs5iIEDVycmXZUCbkb56hPmvah85Mtf2_U7EtId5LtEu4hmzGOy1w1YEhMW4dO4ZFKF0zDVOG36rUgGXHjrdIGlEG0zLBFoVU/s640/DSC04074.png" width="427" /></a></div>
<br />
Noc, godzina pierwsza trzydzieści, gasną światła i grupa zmęczonych roześmianych ludzi wychodzi z budynku znanego z kurczaków i szybkiego jedzenia. Czy szybkiego zależy od ich zgrania, komunikacji i prób utrzymania w ryzach swojego rosnącego szaleństwa. Szaleństwo niezależne od ilości trzynastokilogramowych skrzyń z frytkami usmażonych na twojej zmianie danego dnia, niezależne od ilości ruchów rąk podczas składania setnej z rzędu kanapki. To ten rodzaj szaleństwa, które pozwala ci pozostać przy zdrowych zmysłach poza pracą, a w niej stawać się niewzruszonym niezależnie od okoliczności, mimo czasem wykrzyczanego soczystego przekleństwa. Nasze szaleństwo pozwala nam drzeć się "Przez twe oczy twe oczy zielone" podczas wycierania maszyn na zapleczu, tańczyć jednocześnie panierując mięso albo wkręcić się w rozmowę na założonych na głowę słuchawkach tak, że przyjeżdżający samochód jest zaskoczeniem.<br />
<br />
Wychodzą, obładowani w dwa pudła domowych rogalików z marmoladą, 1,5kg grillowej kiełbasy, reklamówkę bułek, chleb, musztardę, ketchup, schłodzony alkohol, koce i grilla. Wyobraźcie sobie minę ludzi, widzących poprzedniego dnia chłopaka idącego w deszczu, o 17, przez centrum miasta z rozłożonym metalowym grillem.<br />
Pieczemy kiełbaski o trzeciej nad ranem, przed piątą mijają nas pierwsi tego dnia ludzie spacerujący z psami. Jakaś kobieta biegnie wokół stawu, ktoś jedzie na rowerze z dużym plecakiem. Widzimy zająca i dwa jeże. Witamy wschód słońca nad stawem i się rozstajemy. Spotkamy sie jeszcze tego samego dnia.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghxCkLEqKAMgwhLeu_Cbxn4TjkW1p1nl1jITzhrOUlzMw77IdSaVHoMdsRzsyGJ8LEYQZoiGqVfeG1sOxFF54_Imjs-6xaeAVsLLhPi1WU2lbwfHPeKu9_KcNqcvg4QuDrmhdLjfqohr8/s400/13636250_1039439619425488_1051199936_n.jpg" width="400" /></div>
<br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=TZgBIbqtDnQ">(NASTĘPNA STACJA) Litr wina i pół wódki</a><br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=TZgBIbqtDnQ">I sześć szlugów, byś palił i snuł smutki</a><br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=TZgBIbqtDnQ">(NASTĘPNA STACJA) Litr wódki i pół wina</a><br />
<a href="https://www.youtube.com/watch?v=TZgBIbqtDnQ">Koniec lipca, za chwilę już znów zima</a><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiLLSeNV8NJYVOkgo4pbpb25g1rPOmGOZ7u4nI80z_WGDl2IzBQrWd65hQr3_hKt1dwmkVC1818hEFdNegXnUWqhCK-LegrxE92aCueacTRfbXSZf7bUsANFh7I8xC2b0hiC_BAGNucDik/s1600/DSC04081.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhYFK4L-RCtfi1uGgQGs2BZ0Ju3au9Ecj65lBi7MA5r3waZKPm7rxxFZP8Ypp9j3E_GQxEvRkCHk-1bXUsC-3KUVJWq2N6wawzI2HR51-44rrviYVQryL9gE7KQWz_5sNaJJCm38HOwfNk/s1600/DSC04090.png" /></div>
<br />
A przepis <a href="http://poranneinspiracje.blogspot.com/2011/04/babcine-drozdzowe-rogaliki-z-marmolada.html">ten<<<</a>, stary, męczony, najlepszy.slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com14tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-7142087883530263302016-07-18T14:55:00.000+02:002016-07-18T14:55:12.541+02:00Wyrwij się na WoodstockDo końca świata i jeden dzień dłużej. Na Woodstock zawitałam już czwarty raz, pierwszy raz z zupełnie inną ekipą niż zwykle. Plus przyjechałam na miejsce dopiero w środę, a nie w niedzielę, więc już z założenia miało być inaczej. Czy było? Cóż, pogoda nie oszczędziła nas i cały czwartek męczyła okropnym urwaniem chmury. Było chodzenie w pelerynach i tonących w błocie trampkach, ale był też taniec w deszczu z przypadkowymi ludźmi i koncerty tak chwytające za serce, że z deszczem zlewały się łzy wzruszenia. Hey zniszczyło mnie na amen, wiedziałam, że oni, po jedenastu latach nieobecności na Woodstocku muszą zrobić coś niesamowitego. I zrobili. A gdy podczas utworu "Mimo wszystko" ludzie pod sceną nagle zaczęli się rozstępować ukazując proszącego o rękę, klęczącego przed dziewczyną chłopaka, popłakaliśmy się jak dzieci.<br />
<br />
Za tym miejscem tęskni się jeszcze tam będąc.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgweIM-82hbJuyMefE-RAJ_neCcM6yYUxQ4sZjLyTHY4dkGXeTCXvx0D55_EP6AA1pdECLqm_W8ODxpUnWCTavXPzQy4V2oMkceZ8CCOMJGxLl50B77Pz7iT-_Zwz3I-0iNadJwAlbyHWk/s1600/woodstock-2016-scena.png" /></div>
<br />
Oczywiście nie obyło się bez dobrych akcji w tłumie. Na każdym Woodstocku, ludzie podchodzą do ciebie i gadają bez skrępowania. Potem, gdy wracasz do smutnego, śpieszącego się miasta, patrzysz na ludzi mijanych gdzieś na ulicy Katowic i oczekujesz, że odwzajemnią uśmiech, albo chociaż powiedzą cześć czy przybiją pionę. Ale to już nie ten świat i nie ta bajka. I nie chcesz takiej rzeczywistości, bo wiesz, że to nie ta powinna być codzienną i prawdziwą. Musisz więc trzymać jak najdłużej tą kolorową, naładowaną, rozweseloną iskrę gdzieś głęboko w serduchu. Ona zawsze będzie czekała.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh47lFE3B7rM_8C-tq_s8Ui01GKupygY00vYdHLokKC8n7XFXIw6s1Jzx6JyMDEtaV2LrWYQO2WfWmNLiuG61B2VYu2KxOt0VnsK9yuU8zE5qosmVamt1lcEZbDoVEsWpF6uPueH-5w0jc/s1600/pokojowa-wioska-kryszny-woodstock-2016.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgdbdVcpjAxgqq94GaeJ9n6_Id3vMEnHXGE9uFSQsTkZzUTtU3dhSbPXE4B5x0vqpTIttxF-VVcFJctboZH70TPR4FdPt37AW80K8tuBzvf5PitdBF6SuSnanNU3Rno7URGIffe-M0OV5M/s1600/woodstock-2016.png" /></div>
<br />
Przebijamy się z trudem przez błotnistą ścieżkę, w czwartek, w najbardziej deszczowy dzień festiwalu, a obok to samo robi młody, wysoki chłopak:<br />
- To wasze błoto? - zagaduje poważnym tonem.<br />
- Hmm. Tak. - odpowiadamy równie poważnie.<br />
- Nie sądzicie, że to jest skandal, że ludzie wynoszą stąd czyjeś błoto na butach? To powinno się gdzieś zgłosić!<br />
Fakt.<br />
- Szymon, chodź, nie wziąłeś dzisiaj swoich leków. - wtrąca ze śmiechem chłopak, który nagle dołącza do naszego towarzystwa i ciągnie Szymona za rękaw. Wybuchamy śmiechem.<br />
<br />
<br />
A potem wyszło słońce.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfVFjZPcE14W-nAmpkwREH3dpeSJ1Qp8i8Y86A4vOaPyK3ZzCJs_93gEFsAxtl7jUwzYMxg7t_PVWITqHo_a2c0Zh5WcTHosGzA3gQ7xqfZX__HBTTZXKSXP8D11AshB81dB2bBdejMTM/s1600/20160715_152247.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzo0WvCeldvKDeC6jrkBFyEbX2kId4GgLFtDYxjGEYMQCeGLNucIqvQ7lE58aWdF1uUKGJaXr_n6X7Qht3dVGWSDC0X7OXXVi6_q-T4tNMejaOrMNw7uql9snoqzKf-sDAym_p2ichy-w/s1600/hey-woodstock-2016.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqf72Z73pBa6KgTEAv4k-GaaIr3hywikqqXvNugX7qIgVim7rPN3JrdDDAP9XxvYP0F28jR8Hs4mrZuBLF7MGzVyx4ucI_cb0dC5cQLUr46AT3WBJK_HeR9TI90TR1IILrl9TYYlG4OIw/s1600/20160713_210750.png" /></div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com9tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-27119633648279219712016-06-23T15:20:00.001+02:002016-06-23T15:20:30.463+02:00Tysiąc pięćset siedemdziesiąt trzyZachód słońca. Siedzisz nad brzegiem jeziora z nogami wyciągniętymi przed sobą. Napawasz się, nie wiesz czy tą udawaną ciszą czy tym szumem pobliskiej autostrady i przelatującego nad tobą samolotu. P siedzi obok, wydmuchuje papierosowy dym i sprawdza pobliskie loty na Flightradar... Madera, a mogłyśmy właśnie lecieć na Maderę. "Patrz, jak się przyjrzysz do w oddali widać jeszcze jego światła." - dodaje po chwili. "Patrz, to nasze odlatujące marzenia." - dodaję ja z powagą i wybuchamy śmiechem.<br />
Jestem zmęczona, jestem zmęczona w ten najgorszy z możliwych sposobów, kiedy to już nie ratuje danie sobie porządnego kopa w tyłek na siłowni. Kop na siłowni oddaje mi jedynie utracony czasami sen i ponad godzinę pozornego odcięcia się od reszty świata. Tam jestem tą silną, wiecie? Jestem zmęczona w ten najpotworniejszy z typów. Takie <a href="https://www.youtube.com/watch?v=mlC0VDfp7PA">Los Cebula Krokodyle Łzy</a>, takie <a href="https://www.youtube.com/watch?v=GFBq0AHJnLE">Leżę tu, leżeć chcę</a>. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=c9B4Z_HRAcI">Pastempomat</a> polane <a href="https://www.youtube.com/watch?v=9Nyff9wfd3U">Miodem</a>. "Za mało tego życia żeby żyć...", "ale przyznaj, że w sumie się żyje cudnie". Szaleństwo, totalne szaleństwo. Jedyne czego pragniesz to położenie się spać, a jedyne co robisz po wyspaniu się to wyrzuty, że zmarnowałaś aż tyle czasu.<br />
"O, a ten na Las Palmas - Gran Canaria!". Wzdychamy głośno.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivUmNHj60l52TtZknWkvAcjm588WrYGlVxgDTdsPpSEXrhUAogyAFsXRfoQrNUdF7msuOQUSWUeQ1mpEWKNLo4CZ9zzB1JN8NUa-wnC77WsN46zqGHP97Yi691sG4WnbkM8fMaG_NCEPM/s1600/DSC04025.png" /></div>
<br />
<u>Składniki na jedną porcję:</u><br />
50g płatków ryżowych<br />
1,5 szklanki wody<br />
40g waniliowej kazeiny<br />
1 banan<br />
łyżeczka dżemu truskawkowego<br />
łyżeczka masła orzechowego<br />
<br />
Płatki zalać wodą i gotować do miękkości. Zdjąć z ognia, wymieszać z kazeiną i pokrojonym bananem. Podać z dżemem i masłem.slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com11tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-66065169170461268662016-05-05T16:24:00.000+02:002016-05-05T16:24:00.723+02:00Tysiąc pięćset siedemdziesiąt dwa<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiB_SAqOyRXCZQIGpS1Q0UuoT66LVTWIfaChcGAX2QnGbdDNIanyFK6sj3d92G2Fumr53Ss4JCHjxPSZ54rNZ_LJ_Af4hxs45SXSY2ClGqjMLq990nTpLTY0a0aaLDMKz989zX5nz-3tts/s1600/Bez+nazwy-5.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Na wspominany ostatnio katowicki przystanek śniadanie jeszcze nie dotarłam. Dziwnym trafem, w niedziele zawsze na ostatni moment sprowadzana jestem do pracy. Może w tym tygodniu się uda :D W międzyczasie stwórzmy sobie swój własny przystanek śniadanie i zjedzmy gofry w leniwy dzień, w ciepłych promieniach słońca. Ostatnio dodałam gofry z tego przepisu na instagram i od razu je polubiliście, więc muszą być i tu :) Poza tym borówki z promocji w biedrze wyjątkowo słodkie i smaczne jak na tą porę roku. No i Walden Pancake Syrup od którego jestem uzależniona i powinnam go chyba zamawiać całymi skrzyniami.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi7-laSmOpd5-PsO8BXSFueyvhMm1wRKTh2LdMY391r9pBFK3Bn2LRHyBZr_SITxQ5mkdDr9BNDNn4GMJtdgJc5l0PvsXu3Ae8U5F4cxzadah-HfJIS-lF31bCvPvrub1NH7VzmmoK-J0g/s1600/DSC03964.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh7caHTR1TFwIdBT1HImxa55yPxNv1pVvTft1d8Erz9O8KfMXJPUelht8z9RnF2o-nvZ_Tqzh-rDwPBW7afBvkV-JAAv6AbdRZr8l44r9m0nlIpp3UIDYSJFvGQo-iaYzdQQrtcxA8_z1Q/s1600/DSC03975.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg5sVNCwj7QDSJ0BM6-tEiDDgktXTRZeNOvniAWDCT2KE1cPTqVVcg6FIv4SiwfLasrjIBaxfBoj8WZPeyZfdUjBw-cDYkNEAFYdZFFRJqzDQX4iQcr6DB687lTd6QE-05n3FahEYZxjHk/s1600/DSC03978.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhoKjIUvWo-gmKlVBoZRt1UmE0FPptUkqQCHmNif0koA_up1RzjaTVJooZdQ8v48fLmHVdWC9_yig9dgpEpOdcHZJhkzfWrdn2MY06EsX4B5Ha5mnu-HxwWazs5IjLLFjcpUFsayAG4MSU/s1600/DSC03991.png" /></div>
<div style="text-align: center;">
<br /></div>
<u>Składniki na 3 gofry:</u><br />
2 jajka<br />
50ml mleka lub 50g jogurtu<br />
20g odżywki białkowej (u mnie o smaku waniliowym, co daje gofrom waniliowy smak, ale może być dowolna)<br />
30g mąki pszennej lub owsianej<br />
10g płatków owsianych<br />
1/3 łyżeczki proszku do pieczenia<br />
1/2 łyżeczki słodzik w pudrze<br />
*ja dałam jeszcze płaską łyżeczkę nasion chia, bo lubię je w owsiankach, plackach i gofrach właśnie, ale nie jest to konieczne<br />
<br />
Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Rozgrzać gofrownicę (ja smaruję jeszcze "ruszta" delikatnie olejem kokosowym, ponieważ gofry nie zawsze, ale bywają kapryśne i lubią przylepiać się do gofrownicy. Piekę do zrumienienia.<br />
Podałam z <span style="text-align: center;">borówką amerykańską, podprażonymi na suchej patelni migdałami i pancake syrup waldena.</span><br />
<b><br /></b>
<div style="text-align: center;">
<b>513kcal / 36g białka / 54g węglowodanów / 20g tłuszczu</b></div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com18tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-61139968949209972852016-04-19T15:41:00.004+02:002016-04-19T15:46:23.564+02:00Tysiąc pięćset siedemdziesiąt jeden<div style="background-color: white; margin-bottom: 6px;">
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 19.32px;">"Nie przejmuj się, nie ma tu nic gorszego niż my sami."</span></span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 6px; text-align: right;">
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 19.32px;">Tove Jansson, Dolina Muminków w listopadzie.</span></span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 6px; text-align: right;">
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 19.32px;"><br /></span></span></div>
<div style="background-color: white; margin-bottom: 6px; text-align: justify;">
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 19.32px;">Cześć, pamiętacie mnie jeszcze? To ja, ta Sylwia, która zmieniała się na waszych oczach tysiąc pięćset siedemdziesiąt razy aż znalazła się tutaj, po dwóch miesiącach nieobecności, w miejscu tysiąc pięćset siedemdziesiątym pierwszym. </span></span><br />
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 19.32px;">Czwartego marca minął tu mój piąty rok. Piąty! Wiecie ile człowiek jest w stanie zrobić w tym czasie? Na przykład poddać się w próbach ratowania starej przyjaźni, przytyć 15kg w próbach ratowania z zaburzeń odżywiania, rozpocząć i po roku rzucić studia, rozpocząć nowe w innym mieście, przeprowadzić się, rozpocząć i zakończyć trzyletni związek. Poznać wielu niesamowitych ludzi w przeróżnych krańcach kraju i bawić się do upadłego mimo spędzania 3/4 swojego życia w pracy/na uczelni. Przerzucać duże ciężary, poczuć się (psychicznie) silną kobietą pierwszy raz w życiu. Nauczyć się zdrowego egoizmu, zostawić coś za sobą by nauczyć się szczęścia. </span></span><br />
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 19.32px;"><br /></span></span><span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 19.32px;">Tak, ten blog zdecydowanie nie był w moim życiu tylko miejscem, gdzie zamieszczałam fotki swojego talerza czy prowadziłam kampanie losowych firm. Blogowanie otwiera człowieka na inny świat, ładuje cię razem z twoimi butami do czyjegoś domu, laptopa, komputera, telefonu, a ten człowiek cię tam chce, zaprasza, a nawet żąda więcej. Założyłam tego bloga mając 17 lat, potrzebowałam tej przerwy, nie otwierania blogowych kart przez dłuższy czas, ale jednak w dużym stopniu zdążyłam zatęsknić za puszczaniem swoich słów w eter. Zdążyłam też zatęsknić za gotowaniem dla was, mimo, że pracuję teraz w gastronomii, a w kuchni przynależącej do pokoju, który wynajmuję, nie potrafię poczuć się jak u siebie. </span></span><br />
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 19.32px;"><br /></span></span>
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;">Najprawdopodobniej już nigdy nie będzie tu codziennych śniadań, bo wierzcie lub nie, ale wasza "plackowa królowa" je ostatnio ciągle owsianki albo jajecznicę (i jada śniadania o 12, ale cicho sza!) Ale.. Szukam nowego mieszkania w Katowicach, będę miała piekarnik, balkon i zdjęcia na Poranne z materii wszelakiej ;) Będę też z przyjaciółką na katowickim <a href="https://www.facebook.com/sniadanienatrawie1/?ref=ts&fref=ts">Przystanku Śniadanie</a> w niedzielę, więc zapraszam jeśli ktoś chciałby wpaść na wspólną kawę. <a href="http://poranneinspiracje.blogspot.com/2014/05/1143-przystanek-sniadanie.html">Dodawałam już kiedyś zdjęcia stamtąd, pamiętacie?</a> Będą foty i tym razem. Moja kochana zakurzona lustrzanko, strzeż się!</span><br />
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoQwlLW00WptUJJeHq-6Z8qO2ywU1qKeWznhedcGkjAOHArj1sET2a-ebNAdeZXVxb5SkYTCLsAV8iFopEf3lYgTtC665hymQX_jMYsFDfEd_vqIF7Q6Jor5IaS-qPgysrLLpLc2MUvv8/s1600/DSC09069.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjoQwlLW00WptUJJeHq-6Z8qO2ywU1qKeWznhedcGkjAOHArj1sET2a-ebNAdeZXVxb5SkYTCLsAV8iFopEf3lYgTtC665hymQX_jMYsFDfEd_vqIF7Q6Jor5IaS-qPgysrLLpLc2MUvv8/s1600/DSC09069.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBqk1IReLl7JY0MDjWf8qjYZyEBiXkZ8OT5rjFdc2OEYTjs2-5e9_ip2aZhD8cAKEVSheTYzBcAotXzbE3osjetMsHcHZZmTYhVRdcgQEFbssbTt5YCLopb_E_Ct7m6ll7HaFvdX3ITrw/s1600/DSC09093.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBqk1IReLl7JY0MDjWf8qjYZyEBiXkZ8OT5rjFdc2OEYTjs2-5e9_ip2aZhD8cAKEVSheTYzBcAotXzbE3osjetMsHcHZZmTYhVRdcgQEFbssbTt5YCLopb_E_Ct7m6ll7HaFvdX3ITrw/s1600/DSC09093.png" /></a></div>
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;"><br /></span>
<span style="color: #141823; font-family: "helvetica" , "arial" , sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px;">*Dopijam kawę, zamykam laptopa, lecę na siłownię.*</span></div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com12tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-66032373383635813582016-02-17T15:24:00.002+01:002016-02-17T15:24:38.514+01:00.1570.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEialzbvrHNFxZsm5rDLhHhPjl5D0yI66gvJqnHNzqFWcws_3WswW8ckn3BYA2vSujnNcIzuni_H9jXr7rebhArK_HSv3MoXHPxlfSgqa7P6HgVsEf6EPjJ_DIrenAmrEtzIQLhfbb2gBb0/s1600/DSC03959.png" /><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNvg26ou6LmxPqzJGaqnEfYrk9LeJ8C8pKkv4oLaW5uZfQFUdSDxllx4V9VN9WVbZyYAfaLUGGQtBR7hkYij-W_krmi4p7HA35r87Vpn08MqmTj5QyoVETTIo8saaWbcgAWw-zQbDdpxg/s1600/DSC03954.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi3QBVj99TwUtCxUaPcSbAr8fEtGMPWVjicbbazIPfZj4aMSS2hrNBzWEeHSlvC6bXuBgNGkmNUvs87ZML1k_toWzbFoJF1RtgHgkOxinhYzL4_KpCT6KKtuLNEiEd6d0qR1W9CqgP2ZPI/s1600/DSC03963.png" /></div>
<div style="text-align: center;">
owsianka z odżywką białkową, bananem, nasionami chia, bananem, masłem orzechowym, żurawiną i walden pancake syrup</div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com10tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-46109863079471731562016-02-16T00:39:00.001+01:002016-10-06T23:19:06.016+02:00Żyję! IIFYM<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ostatnie trzy miesiące były, mogę z całą pewnością stwierdzić, najtrudniejszymi w moim życiu. Zwaliło się na mnie wszystko. Tak już chyba bywa, że mamy zdolność do ściągania na siebie złego. Jeśli jednak to coś nie jest złe, to jest chociaż wielkim życiowym skrzyżowaniem, a najlepiej kilkoma na raz. Skrzyżowaniami w każdym możliwym aspekcie życia. Wiecie, takimi po których śpi się ciężko albo wcale, je się często albo w ogóle, takimi gdzie nagle ludzi wokół wydaje się za dużo, a za chwilę czujesz samotność.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyx1wBpxAceOBTar1i9YO6RgEX1WYWkpV82qkxUiJP6WCZmxdVHbjaS528YDlisbjio9shva33CLRXbJfU7nLoF8EkgXYHpHzLgM0wX8bd7P42KK1MSmCvLQvR3-Ot2zzdCToJRj-c5oQ/s1600/Bez+nazwy-3c.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em; text-align: center;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjyx1wBpxAceOBTar1i9YO6RgEX1WYWkpV82qkxUiJP6WCZmxdVHbjaS528YDlisbjio9shva33CLRXbJfU7nLoF8EkgXYHpHzLgM0wX8bd7P42KK1MSmCvLQvR3-Ot2zzdCToJRj-c5oQ/s1600/Bez+nazwy-3c.png" /></a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<br />
Miałam wiele wolnych chwil, w których mogłabym coś dla was naskrobać. Miałam wiele wolnych chwil, w których ostatnie o czym myślałam to otworzenie bloga w nowej zakładce. Mogłabym już kilka tygodni temu zdać relację, że codziennie jem na śniadanie to samo: owsiankę z odżywką białkową, bananem i masłem orzechowym, Czasem dodaję kiwi, a czasem odżywka zmienia smak z wanilii na orzech, z orzecha na wanilię, bo kończy się kolejne opakowanie słodkiego prochu. Zamiast tego szukałam ucieczki, sposobu na rozładowanie stresu, jakieś dobrej drogi w całym tym szaleństwie. Nie było, nie ma. Czy to właśnie ta przereklamowana dorosłość?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Siedzę na siłowni częściej niż mam okazję spotkać się z kochającymi mnie osobami. Podczas tygodnia pracy pokonuję więcej kilometrów niż przebywałam jeszcze niedawno przez kilka miesięcy. Na obiady częściej jadam jajecznicę niż smażę kurczaka i jak nigdy chce mi się ton czekolady.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Ciało przestało już protestować, stopy już nie bolą, kolana pozwoliły mi dzisiaj na pierwszy prawdziwy trening nóg od dwóch miesięcy, wracam o 3, śpię do 12. Jednego dnia trzymam idealne makro, gotuję warzywa i lecę na trening, drugiego wstaję wycieńczona, oglądam pięciogodzinny maraton serialu i leżę z opakowaniem ciastek. Stres tak czy siak przez ostatnie 60 dni wyciągnął ze mnie 5kg. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhCp_L7m3Y-Qm6KtyLu4g3vCRLu3gfF7qvLOMnhyphenhyphenBlZdw4Des7hW0cXWBc2mrsJ6u2qj-xvuMNAW1ua9NoyKMXqPQCtZJn3UkVRaOp3J4W91pfjuisBGTKz4o7IG0daZek1H5lc_Qg5w_o/s1600/Bez+nazwy-3.png" /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Ratuje mnie IIFYM. Gdyby nie ramy tego sposobu żywienia, pewnie rzuciłabym jakąkolwiek troskę o to co ląduje na moim talerzu już wiele miesięcy temu. Nie zawsze liczę białko, węgle i tłuszcze. Są dni, w których po prostu masz ochotę zamówić pizzę ze znajomymi, w których wypijasz o jedno wino za dużo, w których bierzesz największą kanapkę w kfc, kupujesz 300-g milkę oreo i zjadasz całą tego samego dnia, kupujesz torbę pączków z tradycyjnej pączkarni i jedziesz z nimi aż do rodziców, bo jeszcze nie próbowali.<br />
Te dni pomijamy, nie rozwodzimy się nad maminymi obiadami, babcinym ciastem, wystarczą inne źródła stresu, po co dorzucać do nich jeszcze jedzenie. Jedzenie nie jest wrogiem, jedzenie jest dobre ^^</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiJKhHE_lWfCOx5f38kyVhD5Pc8db67ct1a9rjFvJ6qHLHhLMvzYMTyVbPv4sSxdW8r6xQlqfIFXtIlJlVTSTnFY0sOvyeSQ7kZF-vBgkknMC1yoZUtzrwVsyVMQ6-4jGpobrgcoX8QTAE/s1600/Bez+nazwy-3a.png" /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Poza dniami z powyższymi punktami przewodnimi są jeszcze dni, w których jem pilnując swojego makro. 30% kcal z tłuszczy, 30% z białek i 40% z węglowodanów, 1800-2100 kalorii z dowolnych źródeł. Jest owsianka, kanapka z grillowanym kurczakiem, jakiś serek z orzechami, jajka i ziemniaki. Albo wszystko inne na co tylko mam ochotę [z ciastem i milką włącznie], wliczając i uzupełniając swój jadłospis tak, by wyszły odpowiednie wartości poszczególnych makroskładników. Dzięki temu i nie spinamy się nad wyjściem gdzieś i zjedzeniem tam czegokolwiek i osiągamy swoje cele sylwetkowe. I nasi bliscy są szczęśliwsi i my, jednocześnie nie musząc rezygnować ze swojej pasji. Spokojnie, w zgodzie ze swoim ciałem i psychiką przeprowadzając czy to redukcję czy masę.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSofPt_OP4sQZXdVIjaOSwMIRjK4KmDuiN4lT8oS2LomXz4WsKOJkdicXCcWTCal8ERLMLvBUeFUoCeSKbDXhCtUtSRBCidPnddry0Ez_ZeEi71BBavgCm_T5YVGyMixR6Aif-kIpSM78/s1600/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhSofPt_OP4sQZXdVIjaOSwMIRjK4KmDuiN4lT8oS2LomXz4WsKOJkdicXCcWTCal8ERLMLvBUeFUoCeSKbDXhCtUtSRBCidPnddry0Ez_ZeEi71BBavgCm_T5YVGyMixR6Aif-kIpSM78/s200/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u.png" width="192" /></a><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDHQS1ZRJgHPw-shvrkFPWLINewUTDcJl0MuWnXw_2Ma6m_FBeQogLSS5qvhGGhw_MhLrvyEayMJlnKhqWLQg5MFyZ8q_5SSiRSGTcc8ZFEepoeEaCrp-AdGXBGwxhA96is_4weJwKGOc/s1600/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u1.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDHQS1ZRJgHPw-shvrkFPWLINewUTDcJl0MuWnXw_2Ma6m_FBeQogLSS5qvhGGhw_MhLrvyEayMJlnKhqWLQg5MFyZ8q_5SSiRSGTcc8ZFEepoeEaCrp-AdGXBGwxhA96is_4weJwKGOc/s200/Bez%25C2%25A0tytu%25C5%2582u1.png" width="193" /></a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Przydatne kanały zwolenników IIFYM [If it fit your macros], dzięki którym dowiecie się więcej:</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Nikki Blackketter: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=KmzkCy5DmPQ">https://www.youtube.com/watch?v=KmzkCy5DmPQ</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Jazmine Garcia [Historia niemal identyczna jak moja - od zaburzeń odżywiania, przez sztywne obsesyjne trzymanie diety, problemów ze zdrowiem, aż do elastycznego żywienia w zgodzie ze sobą i swoim ciałem]: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=tK7P14TZloo">https://www.youtube.com/watch?v=tK7P14TZloo</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
WK: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=jxq5KESCEks">https://www.youtube.com/watch?v=jxq5KESCEks</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Christian Guzman: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=fGPf90bwCrc">https://www.youtube.com/watch?v=fGPf90bwCrc</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Mariusz Czerniewicz: <a href="https://www.youtube.com/channel/UCwXrX4i6IsAiruYdpjz60cA">https://www.youtube.com/channel/UCwXrX4i6IsAiruYdpjz60cA</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
ChelseaLifts: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=2bRzSVQ-U9g">https://www.youtube.com/watch?v=2bRzSVQ-U9g</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
Jen Heward: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=SeVg_QdLEQ8">https://www.youtube.com/watch?v=SeVg_QdLEQ8</a></div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<b>Jak obliczyć swoje zapotrzebowanie na kcal i poszczególne składniki:</b> <a href="http://www.iifym.com/iifym-calculator/">http://www.iifym.com/iifym-calculator/</a> Najważniejsze to z czasem dopasować makro pod siebie tak, by czuć się z nim komfortowo, a jednocześnie obserwować zamierzony progres. U mnie tą "zmianą w dobrą stronę" było zwiększenie ilości tłuszczu w diecie. Od dawna się tego bałam i była to u mnie w pewnym stopniu pozostałość po ED, teraz dochodzę z nimi i do 80g dziennie i poczułam się o wieeeele lepiej.</div>
<div class="" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9vTDQ7iAGfmAAGYytXTM9ce8s4x8Fo1PPpubs6EOGi7Hyr2oi__0al3almzEJMHLbe2VVrWtyyJL8_KGmCiI97zvfyesiu19OElFBudkkZJpvi3gJQyNjYegabvaJ2_ZtiKEHEXlXUxQ/s1600/Bez+nazwy-3b.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<b><a href="http://instagram.com/sylwiafojcik/">http://instagram.com/sylwiafojcik/</a></b></div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-71508837213486383332016-01-16T13:04:00.000+01:002016-01-16T13:09:27.160+01:00.1569.<div style="background-color: white; color: #141823; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; margin-bottom: 6px;">
"Pamiętasz ten moment, kiedy jako dziecko, w wieku koło siedmiu lat, malujesz obrazek i niebo to niebieski pasek u góry kartki? I wtedy przychodzi ten moment rozczarowania, kiedy nauczyciel mówi ci, że tak naprawdę niebo zajmuje cała wolną przestrzeń na rysunku. I to jest ta chwila, kiedy życie zaczyna być coraz bardziej skomplikowane i nieco nudniejsze, ponieważ zamalowywanie kartki na niebiesko jest raczej nużącym zajęciem."</div>
<div style="background-color: white; color: #141823; display: inline; font-family: helvetica, arial, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 19.32px; margin-top: 6px;">
<div style="text-align: right;">
Alan Rickman</div>
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIj5iwsl2-NebIlJ8gg8W9QlQSdt-Pbdo0HpOBr1LS4ZsZ4wn2KkbCf0jg5hHll__rU1xMM2A0ntj93QSiY6sliXa60boDZvjSHnaWbgGh1siSL_xU-MvtXOIiMLYgl3U8Un_QhvvGd4k/s1600/DSC03882.png" /></div>
<div style="text-align: center;">
płatki jaglane z biszkoptową odżywką białkową, bananem, masłem orzechowym, serkiem homogenizowanym, migdałami i walden pancake syrup</div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-70396027432565384282016-01-14T13:38:00.002+01:002016-01-14T13:39:15.196+01:00.1568. płatki jaglane<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjPLjizARnHsmAISilttM4XAVDvd_Dmaniz-Fk6fQ9fUMn8m-fvXvZCkdXLCO96lhiZK_wsO7iZTuXZnacg_zGxOnbfrZDMsNHVaPIzTwQlDPn2UXEg87x-Qq5ZuJAJ-x4fgAH2MTHTAS4/s1600/DSC03849.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg_X-UjTAV8AbhewHvL6D-0rhXoPjeUIH9WO31NzL85fls0yY3jQJyCT05uDjkm36u_ij82zIgIC8U6lp4oqEvsF8M_gNC8dHZSGg3wXO14Rsld2dglsAiSqckaYFiJCdbmWNLUVY3xhjg/s1600/DSC03863.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgA9WljDzT3IVE29FQEdLlLqwNAeBgfOaOw33ybJrCaPh_AxOo-6ZjgBffnZV3Y_O6-6R1Altu5A3ZiOujeRHylKselYmlaM1qOnm_fECRI5g1-ODfKPyR1yD_8vGhrlzwFT08Ri7gXclw/s1600/DSC03865.png" /></div>
<div style="text-align: center;">
płatki jaglane z biszkoptową odżywką białkową, jabłkiem, cynamonem, żurawiną, nasionami chia, masłem orzechowym i walden pancake syrup</div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-64037230323112201252016-01-13T16:51:00.000+01:002016-01-13T16:51:05.571+01:00.1567.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg8OzKXaO-SPCirNH7gj3T4rfr6J3iped4pu3iATOOnTEqsI3IJUmhcZmYisBD6amXoAgmZmYrsiLx6XBkIdehFHL849VrmdS6QfWgkBBmZ0e5EWd_31eTpp78oYOQTmKyFwK6i3N00Iuc/s1600/DSC03835.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv_Aq-jkG13hm4m0MvfJUgUJCNRThPXJ31_xKCUnF_9IqVqS0ePOvvPttmjEV1PE7aWvWrTUAU0qtWLW_SA5kjIan4DuI1VR2qbwqjlxt6v7BtyRTjuR6G_UJbxHLMxrRJAZOxle4FDT8/s1600/DSC03840.png" /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjjMcyu9oJ-6mShZ1U0fXPki3zcDp1GvoqGSlq_cC6jenZV4wWmaYMpct11R438PhS_FGajqkzJrA_YfBDtzRsMSNq2mIR9D7H1ZeLG_avHmLpKSVUBzLOGj8yLuLSyRKaHar3Qps4Htp4/s1600/DSC03843.png" /></div>
<div style="text-align: center;">
wiśniowe owsiane ciacho z mikrofali z bananem i masłem orzechowym</div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3882604806078126787.post-18005017757332364142016-01-09T15:13:00.000+01:002016-01-09T15:13:05.623+01:00Ustroń.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimWinfTE3CAu_ogLpKp741qC4TfiP7RpYRQrmw9DBUsKs5_FP7pyF5Degw1yJw3pMZd4d9_kmiXtLFPj72Ky09WShvnVaSDvHdaCArkwQZJNVMf0jVf7RNx3UIi_7bz5mBif0saDHQ2XU/s1600/DSC03770.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEimWinfTE3CAu_ogLpKp741qC4TfiP7RpYRQrmw9DBUsKs5_FP7pyF5Degw1yJw3pMZd4d9_kmiXtLFPj72Ky09WShvnVaSDvHdaCArkwQZJNVMf0jVf7RNx3UIi_7bz5mBif0saDHQ2XU/s1600/DSC03770.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
Chyba każdy ma w swoich wspomnieniach takie małe, sentymentalne miasteczko, które z jakiegoś powodu na stałe utkwiło w pamięci. Dla mnie jest to Ustroń. Już kiedyś tu o nim wspominałam, przy okazji <a href="http://poranneinspiracje.blogspot.com/2015/06/1459-akcja-sniadanie-poza-domem.html">wakacyjnej serii "Śniadanie poza domem" </a>. Wtedy był to jednodniowy letni wypad, jakich zaliczyłam już w swoim życiu naprawdę wiele. W dzieciństwie często przyjeżdżaliśmy tu z rodzicami, rozkładaliśmy ręczniki nad rzeką, spacerowaliśmy, zjadaliśmy lody w tej samej, białej budce na rogu ulicy i placki ziemniaczane w tej samej drewnianej knajpie. Knajpa dalej stoi, choć z rodzicami nie bywamy tam już od lat, zdaje się jednak, że zmieniła nazwę, a może i właściciela.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9DXlBeX9RBd9tpQ0kW3wQpXqsKh8NxsckJ4dSHEBlklbiSKua52_qDxbdSvXWM5AyEDFTGzrBC8nkwldleUhckvfx2TyiVXKdure8ouqENnh7vlHy-z1-da9xAi6wk1-nVzZTCy51ZYI/s1600/DSC03783.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi9DXlBeX9RBd9tpQ0kW3wQpXqsKh8NxsckJ4dSHEBlklbiSKua52_qDxbdSvXWM5AyEDFTGzrBC8nkwldleUhckvfx2TyiVXKdure8ouqENnh7vlHy-z1-da9xAi6wk1-nVzZTCy51ZYI/s1600/DSC03783.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWNaue1jM2Yq2SC1S4vua8i81HCZzBXagN04NaSHR0OjidUvtgzfrCQmbHewllMNSSHyhomwzGSZdOtRIDCBLy58AXYkcd3Xz_CYdKFvANWMQhzYjtCnGPbXn7-9X2Dqi10LLyNwnYeig/s1600/DSC03786.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiWNaue1jM2Yq2SC1S4vua8i81HCZzBXagN04NaSHR0OjidUvtgzfrCQmbHewllMNSSHyhomwzGSZdOtRIDCBLy58AXYkcd3Xz_CYdKFvANWMQhzYjtCnGPbXn7-9X2Dqi10LLyNwnYeig/s1600/DSC03786.png" /></a></div>
<br />
<span style="text-align: justify;">Tym razem Ustroń przybrał inne barwy niż te z mojego dzieciństwa. Było mroźno, miejscami biało, a my, w dziewięć osób wynajęliśmy górski domek na Sylwestra i trzy dni po nim. Był marsz na Równicę, Czantoria, wiślański rynek i pożegnalne ognisko z padającym nam na głowy śniegiem. Zjedzone kilogramy pizzy, wypite litry alkoholu i kilka godzin spędzone nad scrablami. Chill. </span><br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaOVKf9p9XmOWAMiUno1IBY0QrkWp7cxysHV6BDhckqjv8T6-bFlFwV29war-ozPDevPCdZvy55EF2XmVXmGcE25l5s3BHjUL5qd5Eklt5pQPSc6Chqn01NVgnyezabR0CJeaTNk_6dCw/s1600/DSC03794.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaOVKf9p9XmOWAMiUno1IBY0QrkWp7cxysHV6BDhckqjv8T6-bFlFwV29war-ozPDevPCdZvy55EF2XmVXmGcE25l5s3BHjUL5qd5Eklt5pQPSc6Chqn01NVgnyezabR0CJeaTNk_6dCw/s1600/DSC03794.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPy4CUBeKoCXEBZMRzzGblT93rVtBvBFwedRpEdwwTHpFDXRpZoKK1oIoryLsVK_qyEShWATG-F0cvy8OdAM4Js6_j6nOlwAtq-oJwShE33Kz9DlW09WThGiFvI_xW6WZ9xJrPAGw414Y/s1600/DSC03800.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPy4CUBeKoCXEBZMRzzGblT93rVtBvBFwedRpEdwwTHpFDXRpZoKK1oIoryLsVK_qyEShWATG-F0cvy8OdAM4Js6_j6nOlwAtq-oJwShE33Kz9DlW09WThGiFvI_xW6WZ9xJrPAGw414Y/s1600/DSC03800.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivhLaX70Mtnu8Xo5Xw536DouldsIDqUqZDyQOBs9gTy9ZhAym_ssLJfM4hiVlPjY37bCU8epNl6XK-ofdII_oCH3o7pOalgetX4eMzliDAHcmRR1Eeh8Cn-vhtboWA6E9o6gGnz2Bpvig/s1600/DSC03802.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivhLaX70Mtnu8Xo5Xw536DouldsIDqUqZDyQOBs9gTy9ZhAym_ssLJfM4hiVlPjY37bCU8epNl6XK-ofdII_oCH3o7pOalgetX4eMzliDAHcmRR1Eeh8Cn-vhtboWA6E9o6gGnz2Bpvig/s1600/DSC03802.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGfdof0DCVYBCxrXtMIyBbIyfl4s3d-oh_y_lqa1wM6wWkfG1VA88ccs00KldSlQ79yhap_IP4k4UNuacdaHvQhRtMhxwYgU0IKyHFUm1NFCsLg1MUr5K6VrmpWzi3ALRxPf_PcMTjbgE/s1600/DSC03804.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjGfdof0DCVYBCxrXtMIyBbIyfl4s3d-oh_y_lqa1wM6wWkfG1VA88ccs00KldSlQ79yhap_IP4k4UNuacdaHvQhRtMhxwYgU0IKyHFUm1NFCsLg1MUr5K6VrmpWzi3ALRxPf_PcMTjbgE/s1600/DSC03804.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiMEUvUrF0zw9jW6RcCW1xgQsWtjwT_ga-AMGF4yTBTbrdAKDK8W1GJ4wuZ-Evo9k6waBNHPMoM-uGTP5CrFWoH_yb2feYLB0Fb-LnXNDdiG-pUr_nt2kDthE44roE5QR6wFas4JAnxu0/s1600/DSC03808.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiiMEUvUrF0zw9jW6RcCW1xgQsWtjwT_ga-AMGF4yTBTbrdAKDK8W1GJ4wuZ-Evo9k6waBNHPMoM-uGTP5CrFWoH_yb2feYLB0Fb-LnXNDdiG-pUr_nt2kDthE44roE5QR6wFas4JAnxu0/s1600/DSC03808.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPoKIqPnRbFMGTh9IY4MPnB5uCvVKTVBuT_k9V5DQMpfjYnGD6KRGG7Azz9qMCvPzCd7YJUOoX6kTMYwCgsfP-NkXIMsMGWKSOET2LV98SW3fNDwGTWzasOxRCdkMNkerCrvEeTM3o1Hs/s1600/DSC03811.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhPoKIqPnRbFMGTh9IY4MPnB5uCvVKTVBuT_k9V5DQMpfjYnGD6KRGG7Azz9qMCvPzCd7YJUOoX6kTMYwCgsfP-NkXIMsMGWKSOET2LV98SW3fNDwGTWzasOxRCdkMNkerCrvEeTM3o1Hs/s1600/DSC03811.png" /></a></div>
slyvviahttp://www.blogger.com/profile/09044844568837609294noreply@blogger.com3