Strony

.377.

Razowy bananowy chlebek z czekoladą i orzechami oraz zielono-potworze smoothie, składające się z  banana, szpinaku, malin, mleka sojowego i cynamonu. Śniadanie po ciężkiej nocy. Myślę, że powinna znaleźć się tu jeszcze kawa i byłoby idealnie. Szukam siebie, szukam innych, pragnę opinii, bo nie wiem w którą stronę iść. Tak, myślę, że ta będzie CHYBA odpowiednia. Moje "chyba" jest jednak codziennie zbyt wielkie, bym miała jakąkolwiek pewność.
Whole wheat banana bread w chocolate and hazelnuts, green monster smoothie consisting of banana, spinach, raspberries, soy milk and cinnamon.

39 komentarzy:

  1. Oj cudne śniadanie, pełne energii i zapewne po nim polecisz po kawuche :)
    ach ja już powątpiewam czy czegokolwiek człowiek może być pewny prócz oczywiście tego, że kiedyś umrze...

    OdpowiedzUsuń
  2. śniadanie idealne, ale to żadna nowość:)

    a cóż jest powodem ciężkiej nocy?

    :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Za mało snu, za dużo wszystkiego innego.

      Usuń
  3. najbardziej zaciekawił mnie ten smoothie, niezła kombinacja!

    OdpowiedzUsuń
  4. Śniadanie idealne po ciężkiej nocy, zdrowy zastrzyk energii, na pewno doda Ci sił na cały dzień.
    Powiem Ci, że ja uważam, że Ty doskonale wiesz, w którą stronę iść... po prostu każdy z nas ma chwile zwątpienia, czasami się gubi, ale po chwili (raz krótszej, czasami dłuższej) wraca na obrane, prawidłowe tory, które wiodą ku lepszemu życiu...

    OdpowiedzUsuń
  5. nie do końca rozumiem potworność tego koktajlu, ale wszystko brzmi pysznie i wszystko bym Ci zjadła :)

    OdpowiedzUsuń
  6. :D chyba chodzi o kolor :P haha pyszne! chętnie bym spróbowała tego chleba :D

    OdpowiedzUsuń
  7. Następnym razem mój chlebek też będzie wyglądał tak pięknie ! :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Rewelacyjne śniadanie :) Wiesz moim zdaniem powinnaś słuchać swojego wewnętrznego głosu :) On Ci powie jak powinnaś kierować sie w życiu. Zawsze też mozęsz poprosić o radę rodzinę :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Nie szukaj siebie. Rób to co kochasz, wtedy wszystko samo się ułoży. ;)

    OdpowiedzUsuń
  10. Kochana odwagi! odwagi i stanowczości w podejmowaniu decyzji. Wierzę w Ciebie. A co do spania-mała drzemka i świat staje się piękniejszy :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Daj mi kopa! Mocnego! Bardzo bardzo mocnego!

      Usuń
    2. o, mi też przy okazji ;)

      Usuń
  11. Green smoothies są najlepsze <3 ja lubię dodawać mielone siemię- istnie bagienna konsystencja! :D co do 'chyba' - ufaj sobie. Wysłuchaj innych, ale słuchaj SIEBIE. To najważniejsze :*

    OdpowiedzUsuń
  12. Bananowiec znowu kusi :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Szpinak, maliny, banan, cynamon...połączenie godne rewolucji francuskiej! ;)

    OdpowiedzUsuń
  14. Smoothie z chęcią bym porwała, a chlebkiem bananowym też mnie skusiłaś, bo właśnie upiekłam ^^
    Ciężka noc? No cóż, bywa, ale od tego są takie pyszne śniadania, żeby mimo wszystko postawić na nogi :)

    OdpowiedzUsuń
  15. ale mnie kusi ten bananowy chleb, wszyscy go robią :D
    chyba i na mnie pora :)

    OdpowiedzUsuń
  16. mmniam, ten chlebek <3 świetny kolor koktajlu ;)

    OdpowiedzUsuń
  17. i jak się sprawdził szpinak w tym potworzym smoothie? ciekawa jestem tego połączenia :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Robiłam już taki dużo razy i gorąco polecam :)

      Usuń
  18. Możesz podać przepis na ten chlebek? :) Mi niestety już kilka razy zamiast ładnie wyrośniętego chlebka bananowego wyszedł zapadnięty zakalec ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Wstawię dzisiaj na makaronirodzynka :)

      Usuń
  19. Ale kusisz tym chlebkiem bananowym :)

    OdpowiedzUsuń
  20. Ale pięknie wyrośnięty! Ukradłabym Ci : )

    OdpowiedzUsuń
  21. Mi jeszcze nigdy nie wyszedł taki chleb, zawsze same zakalce.;/

    OdpowiedzUsuń
  22. Ile około kalorii na dzień spożywasz?:)

    OdpowiedzUsuń
  23. koktajl wygląda bosko! :))) a i chlebek niczego sobie....

    pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń
  24. Czy kasza jaglana z masłem orzechowym będzie dobra? czy zdecydowanie lepsza będzie owsianka?( pytam porównująco, bo wiadomo,ze owsianka z masełkiem<3), próbuję jutro na śniadanie tą kaszę i nie chcę się zrazić:D, bo jednak ta kasza jakoś nawet mnie nie zachęca, a chcę spróbować;)

    Kiki

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bardzo dobra jest, ale polecam sparzyć wrzątkiem przed ugotowaniem. Wtedy straci swoją goryczkę. :) No i dolewaj często wody/mleka (zależy, na czym często gotujesz), bo szybko ją wchłania. :) Gotuj do miękkości. Jaglanka to moja ulubiona kasza i z masłem orzechowym smakuje niebiańsko, więc bardzo polecam <3 Przepraszam, że odpowiedziałam jako anonim. Julia.

      Usuń
    2. W 100% popieram Julię, z orzechowym jest świetna :D

      Usuń
  25. Głowa do góry!
    Śniadanie genialne. :)

    OdpowiedzUsuń
  26. Marzy mi się w tej chwili takie śniadanko. Muszę znowu zrobić to smoothie :)
    Ja dzisiaj też mało co spałam. Czego wynikiem były "sińce" pod oczami ... :/

    OdpowiedzUsuń
  27. Uwielbiam takie potworzaste koktajle;). Smakują pysznie i jeszcze lepiej wyglądają.
    Sylwio, wiesz co trzeba zmienić w ustawieniach, żeby przy wejściu na profil na bloggerze nie pojawiał się adres jednego bloga? Trochę namieszałam, ale mam nadzieję, że wiesz o co chodzi;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Klikasz "edytuj profil", a potem masz "wybierz blogi, które chcesz wyświetlić".

      Usuń
  28. patrząc na to na głodnego aż ślinka cieknie! ;D

    OdpowiedzUsuń
  29. Zawsze mnie czymś kusisz :D

    OdpowiedzUsuń