Strony

.1027. owsianka z budyniem i bieganie w Rybniku

owsianka z budyniem waniliowym, gruszką, mandarynkami i masłem orzechowym
oatmeal with vanilla custard powder, pear, tangerines and peanut butter



Wczoraj powędrowałam do siedziby mojego klubu biegowego, nad sam Rybnicki Zalew, gdzie z kilkunastoma innymi członkami wybraliśmy się na przebieżkę wzdłuż rzeki. Później, co było główną przyczyną całego zamieszania, wspólnie świętowaliśmy 19-lecie Sekcji Energetyk Rybnik. Był szampan, kawa i ciacha :) Niewiele z tych ludzi, którzy wtedy w klubie biegali, jeszcze do niego należy, ale od zawsze jeden człowiek trzyma to wszystko do kupy i za to mu dziękujemy. Sama dołączyłam dopiero latem 2012, więc stosunkowo niedawno.
Swoją drogą biegnąc zwartą grupą wałami rzeki Rudy, spotkaliśmy wielu biegaczy do naszego klubu nie należących. Miejsce do treningów naprawdę genialne. Szkoda, że dość daleko od mojego domu i zahaczam o nie tylko gdy robię półmaraton albo gdy biegamy z klubem.
Fb: SBD Energetyk Rybnik i Biegamy w Rybniku
przez: -

13 komentarzy:

  1. kate5 stycznia 2014 10:34

    Raissa <3

    OdpowiedzUsuń
  2. Marie5 stycznia 2014 10:44

    Rybnik, moje rodzinne miasto! :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Claudine5 stycznia 2014 10:45

    owsianka z świetnie dobranymi dodatkami :3

    OdpowiedzUsuń
  4. Karolina5 stycznia 2014 10:50

    Ulubione !

    OdpowiedzUsuń
  5. Karo5 stycznia 2014 11:29

    Nigdy nie słyszałam o takich biegowych klubach :D
    Owsianka wygląda smakowicie ;)

    OdpowiedzUsuń
  6. julu$5 stycznia 2014 11:32

    Pysznie wygląda! Jadę dziś uzupełnić zapasy masła orzechowego. :)
    Fajna taka przebieżka nad rzeką.

    OdpowiedzUsuń
  7. Unknown5 stycznia 2014 12:33

    zawsze będę się zachwycać Twoimi owsiankami :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Natalie5 stycznia 2014 13:07

    Klub biegowy ? Fajna sprawa :D

    OdpowiedzUsuń
  9. Marta5 stycznia 2014 15:44

    O prosze, jak fajnie sie rozpoczyna Tobie nowy rok! :)
    Czy ta kawka to nadal Nescafe Creme? Tak pieknie wyglada, ze az ide sobie zrobic moją (niestety nie tak piekna i apetyczna :D) kawke! :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. slyvvia5 stycznia 2014 17:51

      Tak, Nescafe Sensacione Creme, kolejny pojemnik :D

      Usuń
  10. Anonimowy5 stycznia 2014 17:02

    kurczę, zazdroszczę. też bym chciała należeć do takiego klubu, ale dopiero co zaczęłam swoją przygodę z bieganiem :) mam nadzieję, że wszystko jeszcze przede mną :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Jey5 stycznia 2014 20:14

    tylko dwie dziewczyny? wow :)
    co tu komentować owsiankę, już nic więcej co było powiedziane nie da się powiedzieć (zważając nie tlyko na tą owsiankę, ale i na wszystkie Twoje które są tak dobre!)

    OdpowiedzUsuń

Subskrybuj: Komentarze do posta (Atom)