Strony

.1428. wiśniowa orkiszowa manna

 orkiszowa manna z wiśniową odżywką białkową, jabłkiem, orzechami włoskimi, jagodami goji i syropem czekoladowym waldena
spelt semolina with cherry protein powder, apple, walnuts, goji berries and chocolate walden syrup
40g orkiszowej manny
1 szklanka wody
1/2 szklanki mleka sojowego
1 jabłko
25g odżywki białkowej wiśniowej

Wodę i mleko zagotować razem. Wsypać kaszę, dodać pokrojone jabłko i gotować, mieszając. Gdy całość będzie gęsta, zdjąć z ognia i wymieszać z odżywką. Podać z resztą dodatków.

15 komentarzy:

  1. Czym można zastąpić odzywke? ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Można dać więcej mleka sojowego i dodać do gotującej się kaszy np. maliny i trochę słodzika, żeby też była różowa i słodka.

      Usuń
  2. Słońce-cóż to, nowa odzywka? Wiśniowa? dobra?
    jakiego mleka sojowego używasz?
    Jak podchodzi Ci ten czekoladowy waldena? Karmelowego nic nie przebije !
    ps. z czekoladowych ja polecam ten:
    http://guiltfree.pl/wszystkie-kategorie/411-hershey-s-syrop-czekoladowy-bez-dodatku-cukru-duza-butelka.html

    OdpowiedzUsuń
  3. Dobra ta wiśniowa odżywka? ja się czaję na białą czekoladę i chyba ją kupie :D

    OdpowiedzUsuń
  4. tak dawno nie jadłam manny! :)
    Smaczna wiśniowa odżywka? :> Ja mam czekoladowo-kokosową teraz i jest pyszna, ale następnym razem chcę jakiś inny smak spróbować. ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi

    1. kiki a jaka dokładnie masz odżywkę? ja mam czekolade z FA i jest pycha!

      Usuń
    2. Teraz mam Whey 100 z Treca. Smak Hawaiian Chocolate. ;) Z FA nigdy nie próbowałam, ale popatrzę na nie. :)

      Usuń
    3. Hawajska? wooow, jak to smakuje ? czekolada to czekolada, ale hawajska? hmmm :???

      Usuń
    4. Hawajska to taka chwytliwa nazwa na kokosowo-czekoladową. ;) Ale wg mnie jest pyszna i gorąco polecam. :) Świetnie mrożone batony proteinowe z niej wychodzą, bo się robi taka ciągnąca. ;)

      Usuń
  5. mieszasz to z normalna proszkową odżywką? :)

    OdpowiedzUsuń