whole wheat cinnamon pancakes (no eggs and sugar) with apples, green mint tea
351 śniadań, a ja i tak najbardziej lubię przeglądać wszystkie z wyjazdów. Zdecydowanie jednak królują te z Chorwacji, z białej, chłodnej w porównaniu z resztą pomieszczeń, kuchni. Z niebieskiego stołu, słonecznego tarasu, klimatycznego okna... Dzisiaj za to coraz mniejsze zaspy za oknem, stopniowo zamieniające się w niezidentyfikowaną, czarną maź. Nie zostaje nic innego: nie plażą, ale w zaciszu swojego pokoju, znowu przebiec więcej, w końcu na cokolwiek się nauczyć, rano usmażyć placki, gdzieś wyjść.
Czy można prosić o przepis na placki? Wyglądają przepysznie!! :))
OdpowiedzUsuńZrobiłam tak samo jak te:
Usuńhttp://makaronirodzynka.blogspot.com/2011/06/jak-to-ja-pancakes-z-bananem-i.html
Przepis:
1/2 szkl. mąki pszennej pełnoziarnistej (w tym dorzuciłam 3/4 łyżki otrąb żytnich)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/4 łyżeczki sody
cynamon (kto ile lubi)
szczypta soli
1/2 szkl. maślanki
mały chlust oleju
jabłko
Wymieszać suche składniki, dodać mokre. Patelnię lekko wysmarować olejem (nie jest to konieczne, ale tak jakoś bardziej lubię), nałożyć połowę ciasta, a na nie kawałki jabłka. Potem przewrócić na drugą stronę i dosmażyć.
Dziękuję. Miałam własnie prosić o przepis :D A czym można zastąpić maślankę?
UsuńKefirem, mlekiem, mlekiem roślinnym.
UsuńMleko roślinne? Pierwszy raz słyszę :D
UsuńRoślinne czyli sojowe, migdałowe, ryżowe lub inne ;) Z roślin.
Usuńmmm takie lubię najbardziej! jabłko+cynamon=niebo:)
OdpowiedzUsuńSylvio, kiedy zakładka ODwiedzam, będzie działać?
Już działa :)
UsuńAa zawsze ścierałam jabłko na tarce, ale w takiej wersji jest na pewno bardziej wyczuwalne. Super! :)
OdpowiedzUsuńTakie bardziej mi smakuje :)
Usuń:D miłej niedzieli
OdpowiedzUsuńmmm świetne połączenie ;d
OdpowiedzUsuńmmmmmmm yummy !
OdpowiedzUsuńTe plasterki jabłka wyglądają super! :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam cynamon. dodaję go do prawie wszystkiego :P
OdpowiedzUsuńmm ciekawe jeszcze takich nie widziałam :) wyglądają przepysznie!
OdpowiedzUsuńmmm... piękne zdjęcia. pyszne placki.
OdpowiedzUsuńa ja dopiero po śniadaniu! a co tam, idę takie sobie zrobic xd
wyglądają rewelacyjnie ! Ostatnio zauważyłam, że na naszych śniadaniowcach zdecydowanie królują jabłuszka ^^
OdpowiedzUsuńherbata zdecydowanie najlepsza! zielona miętowa króluje :)
OdpowiedzUsuńpysznie:P
OdpowiedzUsuńDobra wiadomość :) Zwłaszcza, że będę sobie pozwalała na łyżeczkę/max dwie dziennie :D
OdpowiedzUsuńCo za wegańskie śniadanie. Na początku myślałam, że są to francuskie tosty. Wygląda obłędnie, jak zawsze ;-*
Wiesz co. Strasznie lubię oglądać Twoje kubki, z których wystają torebki od herbaty. To wygląda zabójczo, nie mówiąc już o atrakcyjności placków. :)
OdpowiedzUsuńCynamonowe z jabłkami- czyli coś idealnie dla mnie:)
OdpowiedzUsuńWygladaja niesamowicie ;) Mam teraz duzo wolnego czasu, wiec tez musze sprobowac zrobic podobne ;) Zastanawiam sie czy wyjda mi takie, jesli dam mleko sojowe zamiast owsianki?
OdpowiedzUsuńPodoba mi sie, ze kazde zdjecie twoich sniadan, cokolwiek by nie przedstawialo, wyglada wyjatkowo. Nawet ta herbata ze wstretna torebka jest inspirujaca. Podziwiam tez zapal, by codziennie robic piekne, nietuzinkowe sniadania... chcialabym sie znalezc w twojej kuchni ;)
Chyba miało być "zamiast maślanki" ;) Tak, wyjdą świetnie. Robiłam już tak kiedyś :)
UsuńPysznie rozpoczęty dzień:)
OdpowiedzUsuńPyszne śniadanie w niedzielny poranek. Może kiedyś się skuszę, żeby tak się rozpieścić od rana :)
OdpowiedzUsuńo jak smacznie!
OdpowiedzUsuńhehe rozbudziłaś mnie na dobre tymi zdjęciami, uwielbiam placki z jabłkami:)
OdpowiedzUsuńOczywiście Ty mnie zainspirowałaś do pokazania kawałka swojej kuchni ;*
Same pyszności. Podziwiam Cię za chęci porannego wstawania i szykowania takich śniadań.
OdpowiedzUsuńPysznie wyglądają :)
OdpowiedzUsuńWszystko co ma w sobie cynamonowo-jabłkowy smak mogłabym jeść bez końca :D
Są rewelacyjne! :D
OdpowiedzUsuńZazdroszczę Ci tych wyjazdów, ja czekam na moją wycieczkę w maju ^^
Ja to zrobię;) 100%.
OdpowiedzUsuńPrzepraszam, że o to pytam, ale zdradziłabyś jak odzyskałaś okres? Mój już prawie rok nie wraca mimo prawidłowej wagi, a nie chcę decydować się na żadną terapię hormonalną...
OdpowiedzUsuńAnia
Dostałam silne tabletki (takie dla kobiet w okresie przekwitania). Teraz jeszcze walczę o odzyskanie naturalnego okresu.
UsuńA tyje się od takich tabletek? Ty pewnie nie masz z tym problemów, bo intensywnie ćwiczysz, ale co jeśli ktoś prawie nie uprawia sportu?
UsuńPrzytyłam od nich 4kg mimo uprawianego sportu.
UsuńA jak się nazywają? I jesteś pewna, że to od tabletek? często jest tak, że hormony po prostu pobudzają apetyt, ale nie powodują tycia.
UsuńEstradiol.
UsuńJadłam tak samo jak przez ostatnie 1,5 roku kiedy nie tyłam. Nie jestem grubsza, ale waga jest większa tj. wynosi prawie tyle ile przed rozpoczęciem diety (tej rygorystycznej, nie tej luźnej, więc do najwyższej zanotowanej wagi brakuje mi jeszcze 8kg). Przybyło mięśni, ale czy możliwe jest żeby ważyły one u mnie aż tyle?
aaa Sylwia, to spoko!:) mięśnie cenna rzecz-większe zapotrzebowanie kaloryczne:) A wcześniej tzn. 1,5 roku temu również tyle ćwiczyłaś? jeśli nie, to zapewne poszło w mięśnie:) Poza tym, jeżeli w obwodach nie ma znaczących zmian, to te 4kg to nic;)
UsuńNie przejmuję się tym, no ale zdziwiła mnie ta waga. Jest jeszcze opcja, że waga się zepsuła ;p Biegałam wtedy dużo mniej.
Usuńhaha, no właśnie! ja obstawiam, że to waga nawaliła:D
Usuńno, ale jak piszesz mniej ćwiczyłaś, więc chyba znamy przyczynę:)
A wiecie co?.
UsuńMnie ostatnio spotkało coś dziwnego. Nie miałam okresu od sierpnia 2010. I w czwartek... dostałam? Bez żadnych tabletek. Nie wiem jak to nazwać, to nie był długotrwały okres, raczej takie plamienie przez 2 dni. Leżałam, spałam, brzuch mi tak wywaliło, jakbym była w 5 mies. ciąży;D, waga była podniesiona- bo woda się zatrzymuje, i teraz cisza. A miałam iść do ginekologa, i ciekawe , czy będzie , czy nie. Czy Wy też tak miałyście?. Bo nie wiem, czy cieszyć się ' że moze być dobrze' czy nie...
Zrób mi takie na obiaaaad bo głodna jestem. xD
OdpowiedzUsuńJak pięknie to wygląda :)
OdpowiedzUsuńSylwia, poradź;D
OdpowiedzUsuńchcę zrobić pieczoną owsiankę z jabłkiem i rodzynkami, ale kompletnie nie wiem jak się zabrać do niej, bo nie chcę dużo, a tylko na razxD
płatki,mleko,jabłko,rodzynki wymieszać i wstawić do piekarnika;p?
Tak, a te płatki z mlekiem najlepiej na chwilę zostaw, żeby namiękły i lekko nasmaruj tłuszczem (masłem lub olejem) naczynie, w którym będziesz piekła.
UsuńDzięki;)
UsuńI to właśnie będzie jedno z mich śniadań w czasie postu! Pychota ; )
OdpowiedzUsuńŚwietny początek dnia z takim śniadankiem;)
OdpowiedzUsuńDelicious! I am so saving the recipe for this.
OdpowiedzUsuńAle ładnie wyglądają! Jabłka są na tyle słodkie, że faktycznie dosładzacze stają się zbędne.
OdpowiedzUsuńPlacki z jabłkiem bardzo mi pasują! Byle do wiosny!
OdpowiedzUsuńmmmmmniam pancakes na śniadanie <3 i to z jabłkiem pyszności
OdpowiedzUsuńKochana jak Ty znajdujesz siły na wynajdywanie czasu na poranne szykowanie śniadania. Ja wstaję po 7, o 9 musze być w pracy. Podejrzewam, że musiałabym planować posiłki i zakupy na kilka dni. Rano brak mi motywacji do śniadań.
OdpowiedzUsuńFakt, zawsze muszę trochę całość rozplanować, żeby mieć śniadanie, nie musieć wyrzucać żadnych produktów i jeszcze mieć co wrzucić na makaronirodzynkę. Jednak jak się w padnie w rytm, to nie ma w tym niczego trudnego :)
Usuńprzyznam się, że jeszcze do niedawna unikałam śniadań. byłam rano zbyt rozleniwiomna. ale odkąd zaczęłam je przygotowywać i zajadać (w pewnym stopniu zmotywowały mnie Twoje wpisy ;) mam dużo więcej energii, by działać - "rano usmażyć placki, gdzieś wyjść". dobrze jest mieć w ciągu dnia coś niezmiennego, na stałe.
OdpowiedzUsuńTeż dawno nie jadłam takiego połączenia.. Czasem prostota najlepsza. :)
OdpowiedzUsuńSmacznie wyglądają te placuszki. szkoda, że prawie zawsze trafiam na okropne jabłka bez smaku. ;x
na pewno się skuszę na takie śniadanie :)
OdpowiedzUsuń