Strony

.537.

 
Malinowo-figowe pancakes z syropem klonowym, zielona herbata.
Raspberry fig pancakes with maple syrup, green tea.


Znowu się naleśnikowo nie zgrałam z sobotą, ale wieża placków na słodki powrót musiała być. Tym bardziej, że pełna poświęcenia weszłam wczoraj między swoje malinowe krzaki i po kilkunastu minutach i kilku przygodach, wróciłam z pudłem pełnym owoców. Cała w pajęczynach, z śladami po ukąszeniach komarów, kolcem wbitym w stopę i mocowaniu się z klapkiem pozostałym w płocie podczas wspinaczki. Wiem, mam talent ^^ Każdy ma w sobie coś z dziecka.
Chorwację podsumowałam. Zamknęłam w jednym poście i moim spisie miejsc obfotografowanych. Dla odpoczynku po odpoczynku, wczoraj jedna z (też ważnych) części treningu - lenistwo na całego. Wewnętrznie mnie nosiło z miejsca na miejsce, ale fizycznie padłam mimo całej nocy snu w samochodzie.

 "Nie tyle ważne jest bycie silnym, co poczucie, że jest się silnym" 
"Wszystko za życie" - Jon Krakauer

48 komentarzy:

  1. Mniam:) Zazdroszczę tej pięknej świeżej figi...

    OdpowiedzUsuń
  2. Tak, placki najlepsze na start. :) Jak zwykle pyszne.

    OdpowiedzUsuń
  3. Każdemu zostaje coś z dziecka a zbieraniu malin towarzyszy mnóstwo przygód. Nie wspomnę nawet o pajęczynach i pająkach, których panicznie się brzydzę.
    Placki świetne..jak to się nie zgrałaś? Przecież to tylko jeden dzień różnicy, można przymknąć na to oko ;-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Świetne śniadanie:) Co do wegańskich pancake próbowałam znów jeszcze 2 razy:) Za tym drugim znowu wyszły mini tortille xD A za trzecim tata dał 2 jajka i wyszły zupełnie jak twoje :D Tylko ty nie dawałaś a wyszły ci takie same cóż nie wiem co robiłam źle:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Kusisz tymi figami.
    Na szczęście do malin dostęp mam, i to nawet chyba łatwiejszy niż w twoim przypadku ;p.

    OdpowiedzUsuń
  6. te figi są przepiękne! a wieża placuszków jak zawsze podnosi apetyt :)
    u mnie masa pająków i pajęczyn w malinach, boję się ich zrywać :P

    OdpowiedzUsuń
  7. taka pyszna góra placuchów - zawsze o każdej porze ;*

    OdpowiedzUsuń
  8. Chyba się stęskniłaś za plackami:D Pyszności;)

    OdpowiedzUsuń
  9. malinowo, figowo, wakacyjnie :) piękne śniadanie:)
    a odpoczynek to ważna część treningu :)!

    OdpowiedzUsuń
  10. uwielbiam figi, chociaż u nas to 2,50 za 1 małą sztukę trzeba zapłacić niestety.

    OdpowiedzUsuń
  11. Ja w rodzinnym ogródku zbieram maliny raz w tygodniu - przy okazji niedzielnego obiadu. Myślę że podobnie musi to wyglądać, bo jakoś nikt poza mną do tych różowo obrośniętych krzaków nie pała wielką miłością.

    Piękne naleśniki.
    A w byciu silnym ponoć ważne jest to żeby sobie wmówić siłę, a potem po długim czasie faktycznie być.

    OdpowiedzUsuń
  12. dajcie mi figi! U nas są takie drogie :(
    Te placuszki nabrały fajnego koloru dzięki figom :D

    OdpowiedzUsuń
  13. Regeneracja - najważniejsza w treningu:)
    Ja po maliny schodzę do budki za rogiem; pewnie nie mają takiego smaku, jak Twoje...;)

    OdpowiedzUsuń
  14. Apetyczne powrotne pancakesy. Chciałabym mieć takie własne krzaczki malin... :)

    OdpowiedzUsuń
  15. tylko że dzisiaj jest piątek :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Wiem, dlatego właśnie napisałam, że się nie zgrałam.

      Usuń
    2. tak, tak, to ja nie zauważyłam "nie" przed "zgrałam", dopiero po tym jak napisałam ten komentarz się skapnęłam. już myślałam, że Tobie (tak jak i mi, zwłaszcza podczas wakacji) mylą się dni ^^ mój błąd :)

      Usuń
  16. Dodasz dzisiaj jadłospis na notideal.;)?


    Zuzia

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gdy nie dodaję w ogóle to nikt nie pyta, a gdy już dodam dwa dni z rzędu to się pojawiają głosy ;) Czuję się obserwowana. Może wrzucę, ale niczego nie obiecuję.

      Usuń
    2. Nie widziałam,ze dodałaś, ale i tak lubię patrzeć;).
      4 kawałki fal dunaju, porcje takie jak na makaronirodzynka?. To wyjdzie 1084 kcal. za jedym razem pawie;)

      Usuń
    3. Trochę mniejsze chyba były, ale tak, coś w ten deseń.

      Usuń
  17. Śliczne! Mi zapewne by takie nie wyszły :) Ja ostatnio kupiłam woreczek fig- 69gr. za sztukę :) Polecam takie przeceny w Kaufladzie. Jeśli jest to pierwszy moment obniżki to owoce, czy warzywa jeszcze nie są w stadium umierania ;)

    OdpowiedzUsuń
  18. Plackowa królowa wróciła ^^ Witaj z powrotem ;-*

    OdpowiedzUsuń
  19. Musze w końcu spróbować tych fig!
    Cudowne śniadanie ♥

    OdpowiedzUsuń
  20. A co z konkursem o którym była mowa przed Twoim wyjazdem na wakacje? :)

    OdpowiedzUsuń
  21. U mnie również w malinach jest mnóstwo pająków, ale muszę w końcu je pozrywać.:D

    OdpowiedzUsuń
  22. Smaczna placuszkowa piramida z dodatkiem świeżych owoców, mniam...

    OdpowiedzUsuń
  23. cudowna góra placuszków! też bym za takimi zatęskniła;)
    jak to dobrze miec maliny we własnym ogródku, wszelkie przygody są warte ich smaku:D

    OdpowiedzUsuń
  24. Mam pytanie, a własciwie proszę o radę, liczę przy okazji na pomoc innych osob obserwujacych bloga, bo wiem, ze one tez czesto odpowiadaja na pytania zadane Sylwii :) - zależy mi na wysmukleniu sylwetki, wymopdelowaniu jej, tzn. ładnie zarysowanych ramionach, miesniach brzucha itp., zupelnie nie zalezy mi na uracie wagi, tylko zebym miala jakiestam miesnie :), polecasz jakies konrketne cwiczenia, zestawy? w jak czesto je wykonywac no i po jakim czasie beda zauwazalne efeky? no i pozostaje jeszcze kwestia diety, czy odzywiac sie tak jak zwykle, czy cos zmienic w moim jadlospisie, dodam, ze jestem weganką, więc jeśli chodzi o białko to odpadają wszelakie produkty odzwierzęce. z góry dziękuję komuś za pomoc :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Od siebie polecam ćwiczenia Tamilee Webb i Ewy Chodakowskiej przynajmniej 3 razy w tygodniu. Efekty zauważalne po ok. miesiącu.
      Skoro jesteś weganką, to zakładam, że twoja dieta jest zróżnicowana i zdrowa. Zadbaj też by w posiłku potreningowym znalazło się źródło białka (strączki).

      Usuń
  25. Uwielbiam pancakesy!
    Moje ulubione śniadanko. A muszę się przyznać, że świeżych fig nie miałam nigdy okazji skosztować:/
    Pozdrawiam:P

    OdpowiedzUsuń
  26. Ależ owocowo... Zazdroszczę tych fig:)

    OdpowiedzUsuń
  27. Czytałaś "Wszystko za życie"?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jeszcze nie, ale znajomy polecił i znalazłam ten cytat :)

      Usuń
  28. Idealna góra placków, pyszne powitalne śniadanie :)
    I komu jak komu, ale akurat Tobie taki dzień lenistwa jak najbardziej się należy :)

    OdpowiedzUsuń
  29. mmmmm , nie tylko ty tęsknisz/tęskniłaś za plackami ;d


    mam pytanie możesz przyjąć moje zaproszenie , wiem ze pisałaś o tym ze znajomi ci z głównej znikają ale jeśli to nie problem :d
    chodzi mi o endomondo , to mój profil http://www.endomondo.com/workouts/user/5411433

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Oczywiście. Chodziło mi właśnie o to, żeby przedstawiać się w komentarzach lub w inny sposób dawać mi znać :)

      Usuń
  30. i ja też poproszę http://www.endomondo.com/profile/4312518

    OdpowiedzUsuń
  31. Powiem tyle: jadłabym, jadłabym i jeszcze raz jadłabym! <3 Nie ma nic lepszego od malinowych pancakes. :D

    OdpowiedzUsuń
  32. Jejku, musiały być pyszne! Cieszę się, ze dobrze się bawiłaś :)

    OdpowiedzUsuń