.540. półmaraton

Wieczorem wyszłam z domu i przebiegłam półmaraton. Swój pierwszy, w pochmurnej aurze i poprawiając przy tym dwie czasówki. Mentalnie wykańcza mnie bezczynność, po całych wakacjach spotkań, wyjazdów, biegów, zwiedzania i smakowania nie jestem w stanie siedzieć w miejscu.

W środku nocy lubię dostawać smsy dla uśmiechu na twarzy, a rano czuć szczęśliwie zmęczone poprzednim dniem nogi, pokonać schody, zajrzeć do lodówki i pojechać gdzieś daleko.

Skończyły się igrzyska i ucichła po-igrzyskowa wrzawa. Jednocześnie z telewizji zniknęły reklamy przedstawiające ludzi, których można podziwiać, brać motywację i którzy ciężko pracują na swoją siłę i wygląd. Smukłe, lecz wyrzeźbione nogi, sportowe buty, różne mięśnie, różne sporty, różne kształty ciał. Zastąpione już zostały uśmiechającą się do kamery wychudzoną panią reklamującą jakiś deser z torebki, proszek do prania albo krem do depilacji. Czy świat woli pójść na łatwiznę? Nie chodzi o sam sport, bo o gustach się nie dyskutuje i nie mam zamiaru narzucać nikomu stylu życia, stawiałabym raczej na propagandę kompleksów i sklonowanych ludzi. W idealnych czterech ścianach idealna rodzina siada do idealnego stołu, a idealna podłoga lśni idealną czystością. Potem idealna kobieta bierze swoją idealną torbę, idzie na idealne zakupy, kupuje idealne buty i idealny krem na odciski, tak na wszelki, nieidealny przypadek.

Owsianka z quinoa*, mlekiem sojowym, malinami, porzeczką, syropem klonowym i makiem.

Oatmeal with quinoa*, soy milk, raspberries, currants, maple syrup and poppy seeds.

*2 łyżki komosy ryżowej, 2 łyżki mieszanki owsianej, 1 łyżka kaszy jaglanej
*2 tablespoons quinoa, 2 tablespoons oats, 1 tablespoon millet