A ja mam taka ogrooomna prosbe: c mogla bys w postach umieszczac przepisy na te pysznosci:3? Sa swietne,ale jak je robic:c a i mam takie pytanie pisalas cos o anoreksji,wyszlas z tego..? Sama czy z pomoca terapeutow,szpitala? Jak sie ma obecnie twoje bmi? Przepraszam,jesli te pytania sa nie adekwatne,ale sama jestem w trudnej sytuacji.
Mam do Ciebie pytanie w związku z bieganiem. Przejrzałam Twoją stronę na endomondo i tam nie znalazłam odpowiedzi, dlatego zwracam się do Ciebie tutaj. Chciałam zapytać, w jakim tempie biegasz? Ja ostatnio wkręciłam się w bieganie, na razie na bieżni, żeby się trochę wprawić, no i czekam na lepszą pogodę, bo nie mam niestety dobrego obuwia, które byłoby na taką pogodę właściwe. Ostatnio biegnę zwykle ze stałą prędkością 9 km/h i zastanawiam się, czy jest to w Twojej ocenie prędkość bardzo niska?
Co do śniadania - Twoje owsianki są zawsze niezwykle apetyczne :)
Aktualnie 5:15 - 6:00 minut/km, co przekłada się na jakieś 10-12km/h w zależności od długości treningu. Na bieżni jednak nie jestem w stanie biec szybciej niż 10km/h, często 9.
Niewyspałam się i najbardziej dziś u Ciebie kusi mnie ta kawa ;) Miłego dnia ;)
OdpowiedzUsuńOwsianka z manną, zgrałyśmy się dzisiaj! :D
OdpowiedzUsuńa ja z Wami:D cudowna jest ta łyżeczka, drugie zdjęcie jest genialne!
Usuńmiałam napisać to samo, o łyżeczce i o zdjęciu ;)
UsuńIdealna:D.
OdpowiedzUsuńsuper:) dodatki idealne na taką pogodę :)
OdpowiedzUsuńależ cudnie wypakowana miseczka :D
OdpowiedzUsuńCzaruje mnie ta słodka łyżeczka :)
OdpowiedzUsuńduuuużo pysznych połączeń smaków : )
OdpowiedzUsuńim in love ;-)
OdpowiedzUsuńSame cuda w tej miseczce:D
OdpowiedzUsuńale śliczna łyżeczka, gdzie można taką kupić?
OdpowiedzUsuńFlo
Usuńdziekuję
UsuńA ja mam taka ogrooomna prosbe: c mogla bys w postach umieszczac przepisy na te pysznosci:3? Sa swietne,ale jak je robic:c a i mam takie pytanie pisalas cos o anoreksji,wyszlas z tego..? Sama czy z pomoca terapeutow,szpitala? Jak sie ma obecnie twoje bmi? Przepraszam,jesli te pytania sa nie adekwatne,ale sama jestem w trudnej sytuacji.
OdpowiedzUsuńPrzepisy są tu: http://poranneinspiracje.blogspot.com/p/przepisy.html Ogólne, a dodatki według upodobań.
UsuńWyszłam sama, moje bmi to 20,4. Możesz pisać na sylwiafojcik@onet.pl
pysznie napakowana miseczka :)
OdpowiedzUsuńMam do Ciebie pytanie w związku z bieganiem. Przejrzałam Twoją stronę na endomondo i tam nie znalazłam odpowiedzi, dlatego zwracam się do Ciebie tutaj. Chciałam zapytać, w jakim tempie biegasz? Ja ostatnio wkręciłam się w bieganie, na razie na bieżni, żeby się trochę wprawić, no i czekam na lepszą pogodę, bo nie mam niestety dobrego obuwia, które byłoby na taką pogodę właściwe. Ostatnio biegnę zwykle ze stałą prędkością 9 km/h i zastanawiam się, czy jest to w Twojej ocenie prędkość bardzo niska?
OdpowiedzUsuńCo do śniadania - Twoje owsianki są zawsze niezwykle apetyczne :)
Pozdrawiam, Monika
Aktualnie 5:15 - 6:00 minut/km, co przekłada się na jakieś 10-12km/h w zależności od długości treningu.
UsuńNa bieżni jednak nie jestem w stanie biec szybciej niż 10km/h, często 9.
Dziękuję za odpowiedź :)
Usuńale gęsta! uwielbiam takie owsianko-manne :D
OdpowiedzUsuńIdealne dodatki ;)
OdpowiedzUsuńOwsianka - mistrz! Uwielbiam z orzechami i śliwkami :)
OdpowiedzUsuńuwielbiam Twoje łychostajne owsianki!:D
OdpowiedzUsuńJedna z najpyszniejszych owsianek, jakie widziałam. I ta konsystencja *.*
OdpowiedzUsuńPycha! Mega dodatki!
OdpowiedzUsuńGdzie kupiłaś łyżeczkę?
Flo
UsuńZjadłabym wszystko! :D
OdpowiedzUsuńtwoje owsianki zawsze idealne ! pychotka ;D
OdpowiedzUsuńZakochałam się w niej! *.*
OdpowiedzUsuńwow, pyszniutko;) I te składniki, cuudo;)
OdpowiedzUsuńMiseczka pełna słodyczy, idealnie :D
OdpowiedzUsuńpełna pyszności ;)
OdpowiedzUsuńdzięki takiej różnorodności dodatków twoje jabłkowe owsianki wciąż zaskakują. :)
OdpowiedzUsuńNie będę oryginalna - urocza łyżeczka :)
OdpowiedzUsuńUniwersalizm owsianek, dobra rzecz :)
OdpowiedzUsuń