Strony

.789.

chleb słonecznikowy z twarożkiem, rzodkiewkami i sałatą / z twarożkiem, jabłkiem i miodem
sunflower bread with quark, radish and lettuce / with quark, apple and honey

30 komentarzy:

  1. pyszne kanapeczki <3 uwielbiam chleb słonecznikowy :D

    OdpowiedzUsuń
  2. Ten komentarz został usunięty przez autora.

    OdpowiedzUsuń
  3. Pysznie wyglądają te kanapki ^ ^
    U mnie recenzja ciasteczek owsianych, jeśli chciałabyś zobaczyć to zapraszam;)
    www.dietetycznie-smacznie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. jaka autoreklama
      trochę bezczelne moim zdaniem

      Usuń
  4. jeszcze szczypiorek na te niesłodkie i śniadanie idealne. jak u babci na wsi ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. Rzodkiewka to dla mnie wróg nr. 1, ale tak to pyszne miałaś te kanapeczki. Lubię jak część jest na słodko, a część na wytrawnie. Wtedy lepiej smakują?! ^_^

    OdpowiedzUsuń
  6. Uwielbiam te twoje mini przepisy :D

    OdpowiedzUsuń
  7. jej , jak ja uwielbiam chlebek z twarożkiem na słodko -pychotka !

    OdpowiedzUsuń
  8. u mnie tez twarog na sniadanie ale w wersji serniczkow z patelni :) zreszta z twojego przepisu

    OdpowiedzUsuń
  9. smacznie i zdrowo czyli wszystko się zgadza :)

    OdpowiedzUsuń
  10. Twarożek na kanapkach ♥
    Pysznie! :)

    OdpowiedzUsuń
  11. Z twarożkiem najlepsze kanapki! :D

    OdpowiedzUsuń
  12. Heeej, nie jadłam jeszcze jabłka na kanapce! :)

    OdpowiedzUsuń
  13. hej ;) mam pytanie, czy ze względu na duże ilości km, które przebywasz suplemetnujesz się czymś jeśli chodzi o kwestię stawów i kości? no i czy czasem odczuwasz jakieś dolegliwości z tej strony i czy masz wtedy jakieś sprawdzone sposoby na łagodzenie bólu? wybiegasz wtedy w teren, a może rezygnujesz z treningów

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Przez jakiś czas brałam tabletki na stawy w stylu Forflex. Jeśli ból przeszkadza, nie wybiegam.

      Usuń
  14. Takie śniadanie kojarzy mi się z wiosną :)

    OdpowiedzUsuń
  15. uwielbiam chleb z twarożkiem i rzodkiewką :) <3

    OdpowiedzUsuń
  16. jejciu, chleb :D dawno go nie widziałam u mnie na stole. majówka, słodycze :)

    OdpowiedzUsuń
  17. z jabłkiem i miodem to moja ulubiona wersja :)

    OdpowiedzUsuń
  18. hej mam pytanie :)
    wiem że się orientujesz w tego typu sprawach:)
    Myślisz że serek wiejski + 2 kromki chleba słonecznikowego z masłem i pomidorem to dobry pomysł na kolacje która jest posiłkiem potreningowym? czyt: chodakowska: turbo ,killer :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Po treningach najlepiej spożyć posiłek z szybko-wchłanialnym białkiem: jaja, mięso, ryby z małą ilością tłuszczu + np. ten chleb, makaron czy ryż. Nabiał raczej odpada.

      Usuń
  19. Jak dla mnie to najlepsze śniadanie! ;D

    OdpowiedzUsuń
  20. hej. mam pytanie czytałam o sposobie przyśpieszenia metabolizmu własnie takim dniem bez diety. :) dobry pomysł ?:) faktycznie działa ?:)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. http://poranneinspiracje.blogspot.com/p/artykuy.html

      Usuń
  21. Bardzo lubię takie śniadania. :) Przynajmniej można zjeść coś na słono, jak i na słodko. :)

    OdpowiedzUsuń
  22. Pysznie i zdrowo rozpoczęty dzień :)

    OdpowiedzUsuń
  23. wiem wiem czytałam dlatego pytam :)

    OdpowiedzUsuń
  24. Uwielbiam rzodkiewkę! Ale drugą kanapeczkę bym zjadła z pomidorkiem malinowym, żeby mieć jeszcze większe zróżnicowanie ♥

    OdpowiedzUsuń