.897. trening zabójca i gruszkowe gofry

pełnoziarniste gruszkowe gofry z masłem orzechowym i powidłami śliwkowymi

wholemeal pear waffles with peanut butter and plum jam

Od zawsze po obejrzeniu jakiegoś strasznego filmu mam etap "Sylwia, pamiętaj, nienawidzisz horrorów, nie patrz na horrory, nigdy więcej nie oglądaj horrorów.". Zdania te są zazwyczaj powtarzane w środku nocy, bo choć z zaśnięciem nie mam problemu, gdy obudzę się w ciemnościach, identyfikuję każdy cień w pokoju albo zastanawiam czy na krześle wisiała jakaś bluza i stąd ta czarna plama. Tak więc nie oglądam i już. 

Tak więc w czwartek byłam w kinie na "Obecność", a potem zobaczyliśmy jeszcze "Kobietę w czerni" i "Sinister". Wszystko w przeciągu pięciu dni, poprawiając kilkoma odcinkami "Supernatural" i drugą częścią "Oszukać przeznaczenie", na której niemal zasypiałam (horror z tego żaden). "Obecność" chyba najgorsza (w sensie najstraszniejsza), choć, jak zwykle, śmiałam się z wędrowania głównych bohaterów do największych ciemności ku skrzypieniu drzwi czy źródeł odgłosu kroków. Z paczką zapałek w ręce do ciemnej, specjalnie ukrytej i zabitej deskami piwnicy? Czemu nie?! Ku mojemu zdziwieniu, śpię.

W tym klimacie:

We wtorek się leniłam, a wczoraj było 5km biegu i 25 minut treningu interwałowego (Podobno gdy zaczyna się robić niedobrze w trakcie, to działa - działało ^^ Podobno jeszcze lepiej, gdy zaczyna się czuć posmak krwi w ustach, ale takie hardcorowe wersje sobie podaruję.). Wieczorem jeszcze 1h 40minut siłowni. Moment położenia się do łóżka po zimnym prysznicu i rozprostowania nóg pamiętających przysiady ze sztangą - bezcenny. Kto nie poczuł tego przyjemnego dreszczu przechodzącego przez całe przyjemnie zmęczone treningiem ciało, nie ma prawa powiedzieć złego słowa na ćwiczących. Ćwiczących i jednocześnie tych, którzy po takich dniach rano z utęsknieniem rzucają się na lodówkę ;) Gooofry i kawa!