Strony

.1012.

placek owsiany z bananem, orzechami włoskimi i sokiem malinowym
oatmeal banana and walnuts pancake with raspberry juice


1 - Tak wygląda moje bieganie w mrozie. I choć stojąca w pokoju bieżnia często wygrywa z wychodzeniem na dwór w takie wietrzne i zimne dni (lenistwo skłonniejsze jest wtedy ustąpić zrobieniu pięciu krokom w stronę elektryki), bieg w miejscu nigdy nie daje mi takiej satysfakcji jak "prawdziwe" bieganie. Nigdy też po bieżni nie bolą mnie mięśnie, a czasem to potrzebny, dobry ból, dający pewność zrobienia dobrego treningu.
2 - Domowe dwukolorowe muffiny w drodze na zajęcia. Czymś trzeba się pocieszać gdy ktoś wpada na genialny pomysł zrobienia kursu bhp w mikołajkowy wieczór.
3 - Lodowisko.
4 - Nasze bicepsy.
5 - Zakupowy szał.
6 - W przerwie między zajęciami, wydział ekonomii uczy się tak, czyli czas spędzony w stołówce politechniki nigdy nie jest czasem straconym. Zawsze tematy do rozmowy są ;)
7 - Serek homogenizowany z bananem i sokiem malinowym.
8 - Zakupowy szał - ciąg dalszy.
9 - Jeszcze ciepła jagodzianka prosto z piekarni.

19 komentarzy:

  1. bicepsy wygrywają. no i ciastek ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Placek owsiany jest nieziemski. Zjadłabym sobie takie śniadanko.

    OdpowiedzUsuń
  3. serek homogenizowany z bananem <3 dzisiaj wypróbuję !!

    OdpowiedzUsuń
  4. przepis na placek owsiany bardzo proszę :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Proszę, już dodany do wpisu :)

      Usuń
    2. A czy mogę przygotowac ta mase z platkow i jajek zamiast wieczorem to rano tak okolo 30 minut przed dodaniem pozostalych skladnikow i smazeniem? :) lepsze beda platki owsiane gorskie czy blyskawiczne?

      Usuń
    3. Aha, i czy jeszcze zamiast banana mogę uzyc jablka startego lub calkowicie zrezygnowac z owocu lub dodac jeszcze jakis inny np sliwke pokrojona w kosteczke czy nie wkomponuje się ona tam? :D jakiej srednicy masz patelnie? I jeszcze jak to wszystko wymieszalas? Normalnie lyzka czy mikserem? :)

      Usuń
    4. Możesz to zrobić pół godziny przed smażeniem. Ja używam płatków górskich. Zamiast banana mogą być różne inne owoce, ale w przypadku jabłka radziłabym je pokroić w kostkę a nie potrzeć, bo masa pod wpływem soku z jabłka będzie tu za płynna. Średnica mojej patelni to 24cm, ciasto mieszałam łyżką :)

      Usuń
    5. Dzięki XD a dodawalas jakikolwiek tluszcz do ciasta? A na patelnie?

      Usuń
    6. Trochę masła na patelnię.

      Usuń
  5. Z taką figurą i tatuażem powinnaś wyrzucić wszystkie dłuższe sukienki i spódnice niż ta na zdjęciu :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. ja też :) toż to nie powinna się taka figura marnować :)

      Usuń
  6. Wow ! Figurę to Ty masz taką że można pozazdrościć :) Jesteś piękna :)

    OdpowiedzUsuń
  7. lubię przeglądać takie migawki ;)
    myślę, że twoje placki owsiane wyglądają równie genialnie co owsianki ;)

    OdpowiedzUsuń
  8. Bardzo fajne zestawienie zdjęć. Mega biceps :)

    OdpowiedzUsuń
  9. miałyśmy dzisiaj podobne śniadania ;p twój placek z tym sokiem malinowym na pewno smakował o wiele lepiej ;p

    OdpowiedzUsuń
  10. jaaakie bicepsy *__* i figura, piękna!
    a ten ciastek jest taki uroczy :)

    OdpowiedzUsuń