.1069.

 placki z serka homo z gruszką i stewią

cheese pancakes with pear and stevia

Tak się wymęczyłam na siłowni w poniedziałek, że boli aż do dzisiaj. Chociaż może nie koniecznie wymęczyłam, ale po prostu wróciłam. Wróciłam, nałożyłam na sztangę tyle co zawsze, no i ani martwy ciąg ani wiosłowanie nie poszło tak jak miało, bo ciężar zaraz musiałam zdejmować ;) Sylwia leń, myśląca, że jak sobie poskacze przy insanity i pobiega kilka razy w tygodniu, to wejdzie na salę i ot tak np. podciągnie się na drążku. Życie nie jest takie proste. Życie wzięło, kopnęło mnie w tyłek i biegnąc wczoraj myślałam, że umrę. Nogi, barki, brzuch, pośladki, łydki, plecy, zakwasy wszędzie. Aż zamarzyła mi się podczas biegu jakaś droga bez wzniesień, prosta, łatwa trasa, dla lekkiego truchtu, a nie tylko podbieg, podbieg, podbieg.... Prostych tras u mnie deficyt, ale zwykle podbieganie mi nie przeszkadza - tym razem dłużyło się niemiłosiernie. To by było tyle z mojego narzekania, teraz mogę spokojnie iść posiedzieć na uczelni 10h :p

Niedługo się może pochwalę nowym planem treningowym, bo zostały niecałe 13 tygodnie do Cracovia Maratonu.