Strony

.1318.


Tosty z chleba słonecznikowego, fasola w pomidorach, sałata i świeży sok z cytrusów.

13 komentarzy:

  1. hej! mam do Ciebie prośbę: czy mogłabyś poradzić coś jak naprawić osłabiony małą ilością jedzenia metabolizm? :( czy Ty miałaś z nim kiedyś problem? z góry dziękuję i pozdrawiam!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Stopniowo zwiększaj ilość kalorii, potem jakiś trening typu HIIT

      Usuń
    2. a co jeśli nie liczyłam kalorii?
      i czy mogę już zacząć np insanity? (kondycję mam dobrą)

      Usuń
    3. ja myślę że to za duże obciażenie dla organizmu by przy dużym niedoborze kalorii robić treningi interwałowe.

      Usuń
  2. ta fasolka ma w sobie jakiś urok :)

    OdpowiedzUsuń
  3. mmm, wieku już nie jadłam fasolki! Chociaż nie powiem, wolałabym taką z polędwicą mojej mamy :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tzn. fasolkę robioną przez mamę z polędwicą wieprzową, nie mamy :P

      Usuń
  4. Ten sok wygląda tak świeżo! Obłęd :)

    OdpowiedzUsuń
  5. I u mnie dziś fasolka w pomidorach na obiad :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Bardzo lubię taką fasolę w towarzystwie jaglanki :)

    OdpowiedzUsuń