Strony

.1356. owsianka z awokado

Owsianka z bananem, karmelową odżywką białkową, orzechami włoskimi i awokado,
Oatmeal with banana, caramel protein powder, walnuts and avocado.

8 komentarzy:

  1. robisz owsianke na mleku czy wodzie?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jeśli z odżywką białkową to ma wodzie, jeśli bez to na mleku sojowym.

      Usuń
    2. można gotować odżywkę białkowa?już kiedyś sie nad tym zastanawiałam,jak wtedy robisz taka owsiankę?

      Usuń
    3. Gotuję ją na gęsto, zdejmuję z gazu i dopiero wtedy mieszam z odżywką.

      Usuń
  2. wygląda przepysznie! *.* tym bardziej, że uwielbiam awokado :)
    http://kokosowy-miod.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
  3. Wygląda cudownie. Uwielbiam orzechy włoskie i awokado, więc to połączenie dla mnie :)

    OdpowiedzUsuń
  4. ta odżywka białkowa woła... *.* ona buduje mięśnie, czy trzeba naprawdę dużo białka aby tak się stało? Nigdy nie wiem jak to jest :D
    zapraszam: http://iluminatium-mundi.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. To po prostu białko, takie jak w kurczaku czy jajkach. Sama w sobie mięśni nie zbuduje ;) Żeby je zbudować trzeba jeszcze ostro trenować i mieć nadwyżkę w bilansie kalorycznym.

      Usuń