Strony

.1431. jabłkowy owsiany omlet

 omlet owsiany z jabłkiem, masłem orzechowym i jagodami goji
oatmeal apple pancake with peanut butter and goya berries
40g płatków owsianych, zalanych wrzątkiem do ich poziomu
3 białka jaj
10g odżywki białkowej
1 małe jabłko, pokrojone w kostkę

Wszystkie składniki wymieszac i usmażyć na teflonie. Posmarować masłem orzechowym i posypać jagodami.

5 komentarzy:

  1. Wygląda smakowicie i uwielbiam twoje zdjęcia :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Mój pierwszy przepis z Twojej strony i wyszło pysznie! :-) super tak zaczynać dzień!

    OdpowiedzUsuń
  3. Super! Kocham omlety. Zawsze jak robię to na inny sposób. Raz dodaję to, raz tamto. Kocham eksperymentować z omletami :)

    OdpowiedzUsuń