Strony

.555.

Chleb słonecznikowy z twarogiem, pomidorem i bazyliowym pesto. Kawa ze śmietanką.
Sunflower bread with white cheese, tomato and basil pesto. Coffee with cream.

33 komentarze:

  1. Pesto dodało charakteru tym kanapkom, ekstra pomysł :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Pyszne i proste śniadanie ;).

    OdpowiedzUsuń
  3. uwielbiam kanapki z pesto i twarogiem. U mnie kiedyś była buła ale z czerwonym pesto :) A Ty które wolisz rosso czy basilico ? ;>

    OdpowiedzUsuń
  4. Jak zawsze pysznie :) A pesto chyba jeszcze nigdy nie próbowałam ;)

    OdpowiedzUsuń
  5. uwielbiam połączenie twarożku z pomidorem! mniam :)

    OdpowiedzUsuń
  6. Pysznie, bardzo dobry dodatek w postaci pesto ;)

    OdpowiedzUsuń
  7. Jesienne pomidory smakują najlepiej:-). Uwielbiam kanapki z twarożkiem.

    OdpowiedzUsuń
  8. Pesto i pomidorki / lubię ;) nawet bardzo..

    OdpowiedzUsuń
  9. Pesto, pomidory och makaronu brakuje ! ;D

    OdpowiedzUsuń
  10. jakie grubaśne kromki:P lubię to! : D

    OdpowiedzUsuń
  11. ile dziennie jadasz posiłków w ciągu dnia? w jakich zazwyczaj porach? rozkładasz sobie jakoś kalorie czy jesz różnie? :-)
    Jadasz 2000 kcal?
    Pytam, bo od poniedziałku liczę kcal i jem ponad 2000 żeby przytyć, ale strasznie trudno mi jeść tyle aby wyszło ponad 2000. Albo mam problem z rozłożeniem posiłków w czasie, albo czuję się przejedzona... Masz jakieś wskazóki? ;) zaczęłam jeść 6 razy dziennie tzn. ok 6:30 sniadanie (ok 500 kcal), 3 razy w szkole co 2 godz (w sumie ok 480 kcal) potem ok 15 obiad (ok 650-700 kcal) podwieczorek ok 17 (ok 200 kcal) i ok 19 kolacja (ok 450 kcal). Co o tym myslisz? :)
    Będę wdzięczna za odp :*

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja liczenia kcal się oduczyłam, ale myślę, że 2200 jadam. Rozkład ogólnie masz ok, spokojnie podwieczorek zrób większy i w szkole może więcej wpaść - 3 przekąski których suma to 480kcal to nie dużo.
      Trzymam kciuki :)

      Usuń
    2. naprawdę tak myślisz? bo ja sie martwiłam , że jedząc w szkole więcej niż np. na sniadanie to trochę źle. Może faktycznie tam cos dołożę, bo po obiedzie to za bardzo nie mam już apetytu na duży podwieczorek, nie mówiąc o kolacji... Dzięki, że odpowiedziałaś :)

      Usuń
  12. Apetyczne kanapki, dawno jadłam z pesto :)

    OdpowiedzUsuń
  13. Takiego jeszcze połączenia nie jadłam;)

    OdpowiedzUsuń
  14. Pesto i pomidorek..świetne połączenie.

    OdpowiedzUsuń
  15. Będzie dzisiaj wpis na notideal? ;)

    OdpowiedzUsuń
  16. Mogę wiedzieć ile dajesz masła orzechowego na kanapkę? Niektórzy dają mało, a inni dużo chojnie , aby je czuć.
    Pół łyżeczki, łyżeczkę, więcej, mniej?;)


    Jagoda

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ostatnio zważyłam kanapkę przed i po posmarowaniu i było 20g na jednej.

      Usuń
    2. Nawet na takiej: http://4.bp.blogspot.com/-AcWN6PaRBa4/UD9bSkzXxXI/AAAAAAAAIbE/la8ew2OAti8/s1600/DSC08469.jpg
      ?
      Nie wydaje się...;)?

      Usuń
    3. Raz tylko zważyłam, nie mam pojęcia ile dałam na tą i naprawdę nic mnie to nie interesuje ;)

      Usuń
  17. Kanapki na pewno smaczne, nie odmówię takiego śniadania i kawy do tego...

    OdpowiedzUsuń
  18. Bardzo lubie chlebek słonecznikowy,a tak wystrojony to w szczególności :)

    OdpowiedzUsuń
  19. nawet najzwyklejsze kanapeczki w twoim ujęciu są znakomite ;D pysznie !

    OdpowiedzUsuń
  20. O, ostatnio jadłam podobne kanapki + orzechy włoskie ;)

    OdpowiedzUsuń
  21. uwielbiam bazyliowe pesto, a już tak dawno nie jadłam! w połączeniu z pomidorem to na kanapce duet idealny:)

    OdpowiedzUsuń
  22. Jeszcze nigdy nie jadlam takiego pesto, ale wyglada super :D

    OdpowiedzUsuń
  23. żeby tak raz przekonać się do pomidorów..

    http://najprzytulniej.blogspot.com/

    OdpowiedzUsuń