Strony

.656.

 pre-run
serek wiejski z bananem, cynamonem i granolą
cottage cheese with banana, cinnamon and granola

post-run
bułka orkiszowa z masłem, cukinią, pomidorem i gotowanym jajkiem
spelt bread with butter, zucchini, tomato and boliled egg

30 komentarzy:

  1. Sylwia, uwielbiam i bardzo często jem takie śniadania jak Twoje pierwsze zdjęcia, ale u mnie woda zamiast mleka:) Pozdrawiam Cię przed świątecznie i wszystkiego Dobrego na Boże Narodzenie! Dobrych podbiegów chociażby i nadal zadowolenia z ... przekraczania swoich słabości!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gdzie Ty tam widzisz mleko?

      Usuń
    2. czepiasz się... Anonimowy, twarożek wzięłam za mleko...

      Usuń
    3. Jak można jeść granolę i banana z WODĄ?

      Usuń
  2. Dzisiaj natrafiłam na ten artykuł i co prawda nie jest nowy i może go widziałaś, ale jest w nim o twoim blogu :)
    http://zdrowie.gazeta.pl/Zdrowie/1,105912,12195727,Po_jedenaste__celebruj_sniadania.html

    OdpowiedzUsuń
  3. O już po bieganiu :D Ja dopiero się wybieram :) Oba śniadania przepyszne, mniam!

    OdpowiedzUsuń
  4. Po bieganiu jak i przed pyszne śniadanko :)

    OdpowiedzUsuń
  5. o! taką kanapeczkę z jajkiem bym zjadła! chyba sobie przygotuję taką :)

    OdpowiedzUsuń
  6. I pre, i po - oba śniadania świetne. Ale mam ochotę na taką kompozycję z serkiem :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Miałaś wigilię klasową? :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Dwa pyszne posiłki :D
    Pewnie powtórzę się po raz dziesiąty, ale gratuluje chęci i motywacji do biegania! :)

    OdpowiedzUsuń
  9. Strasznie podoba mi sie pierwsze zdjecie! <3

    OdpowiedzUsuń
  10. zarówno serek jak i kanapki pychotka ! lubię tak smacznie zjeść ;d

    OdpowiedzUsuń
  11. To sprzed biegu zwłaszcza przypadło mi do gustu ;)

    OdpowiedzUsuń
  12. A ja miałam taka samą miseczkę co na pierwszym zdjęciu, ale mi się stłukła.
    Bułę jadłabym <3 :D

    OdpowiedzUsuń
  13. takie kanapki są najlepsze-pomidor, jajko i wszystko gra :)
    A jogurt z dodatkami prosty i smaczny ;)

    OdpowiedzUsuń
  14. Sylwia, powiedz skąd się wzięła u Ciebie ta determinacja do biegania? jak zaczęłaś? ja zupełnie nie wiem jak się za to wszystko zabrać. Zima to chyba zła pora roku na biieganie na zewnątrz, ale na szczęście mam w domu bieżnię.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bieganie w zimę jest genialne! Wystarczy chcieć :)

      Usuń
  15. Perfekcyjne połączenie idealne na szybkie sniadanko ;-)

    OdpowiedzUsuń
  16. mogę szczerze stwierdzić, że jestem uzależniona od serka :3

    OdpowiedzUsuń
  17. ojej.. zawartość tej miseczki wygrywa! :)

    OdpowiedzUsuń
  18. Mniam! Oba śniadania przepyszne. Te drugie musiało świetnie smakować po wysiłku <3

    OdpowiedzUsuń
  19. A ja jakoś nie mogę się przekonać do cukinii, oprócz tej w wypiekach;) Ale serek z dodatkami bym zjadła.

    OdpowiedzUsuń