Strony

.1060.

 owsianka z bananem, jabłkiem, serkiem, orzeszkami ziemnymi, masłem orzechowym i suszoną żurawiną
oatmeal with banana, apple, cream cheese, peanuts, peanut butter and dried cranberries


♪ Mumford & Sons - The Cave ♪ 

16 komentarzy:

  1. To jedna z tych idealnych owsianek ♥

    OdpowiedzUsuń
  2. mumford & sons - uwielbiam <3

    OdpowiedzUsuń
  3. porządna poranna dawka orzechów, to mi się podoba :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Owsianka z bananem jest najlepsza a jeszcze dodać do tego orzechy ziemne i masło orzechowe to juz w ogóle cud miód :P

    OdpowiedzUsuń
  5. idealnie wychodzi Ci ten miesiąc bez słodyczy :)

    OdpowiedzUsuń
  6. duuuża micha wypełniona najlepszym.. :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Uwielbiam to połączenie, słodko i pysznie :>

    OdpowiedzUsuń
  8. skąd mogę pobrać insanity ? :) ćwiczysz nadal czy już skończyłaś ?
    te ćwiczenia są bardziej na wzmocnienie mięśni czy na redukcję tłuszczu ? ćwiczyłam z Ewą Ch, potem z Jillian Michaels, Mel B również, schudłam 13kilo i waga stanęła ,a od półtora miesiąca powoli wzrasta, wymiary również, mimo że jem coraz mniej, więc chyba pora zmienić ćwiczenia... lubię gotowe programy treningowe i szukam czegoś nowego, myślisz że insanity z dobrą dietą może pomóc ruszyć wagę (a przede wszystkim te wymiary..))
    Anka

    OdpowiedzUsuń
  9. Taka 'radosna' ta owsianka, idealna na sloneczną niedzielę!

    OdpowiedzUsuń
  10. Ile orzechów ! I są w czystej postaci jak i masła - owsianka ideał dla mnie ;)

    OdpowiedzUsuń
  11. zgrałyśmy się dziś z...miseczkami! :D

    OdpowiedzUsuń
  12. a przepisu nie mozna zobaczyc jak sie nie jest zalogowanym? :(

    OdpowiedzUsuń