60g mąki pełnoziarnistej wymieszałam z łyżką wiórków kokosowych, 20g waniliowej odżywki białkowej (można pominąć, ale dodać wtedy mniej mleka i trochę słodzika lub cukru), 150ml mleka sojowego, 1 łyżka nasion chia (może być siemię lniane) i 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia. Smażyłam na oleju kokosowym.
Coconut wholemeal pancakes and watermelon.
super! podasz przepis? :P
OdpowiedzUsuńakurat mam w domu mnóstwo mąki razowej, bo moja babcia poproszona o "pełnoziarnistą" przyniosła razówkę... :p dołączam się do pytania o przepis, bo kocham wszystko co kokosowe!
OdpowiedzUsuńI ja się dołączam z prośbą o przepis:)
OdpowiedzUsuńmmm pychotka. nabrałam ochoty na arbuza...:)
OdpowiedzUsuńBardzo fajne <3 !
OdpowiedzUsuńrecipe! (:
OdpowiedzUsuń