polenta with vanilla, pumpkin pie spice, peanut butter, pumpkin, soy milk, banana and maple syrup
Albo narzekam albo się chwalę... ;)
Wczorajszy aerobik, pierwsze zajęcia.
"-Pani chyba gdzieś wcześniej chodziła na zajęcia.
- Ćwiczę w domu.
- Aaa. Studiuje Pani na AWF?
- Nie, chodzę do liceum.
Cisza."
Ale intensywnie żółte śniadanie. Pyszne! :)
OdpowiedzUsuńŚwietnie wygląda. ;)
OdpowiedzUsuńNo i powodzenia na aerobiku, chociaż z tego co piszesz, to raczej instruktorowi trzeba życzyć powodzenia, żeby za Tobą nadążył. :D
Wow, no to zazdroszczę ^^ To znaczy, że musisz mieć niezłą kondycję i w ogóle być wysportowana ;)
OdpowiedzUsuńWysportowana i zdrowo odżywiona, tylko brać przykład :) Pozdrawiam serdecznie!
OdpowiedzUsuń:D o to może polecisz jakieś ćwiczenia w domu? skro taka kondycha po nich jest :D
OdpowiedzUsuńWiem, że nie lubisz podawać przepisów, ale jestem kompletnym żółtodziobem, dlatego prosiłbym o przepis, bardzo. Niestety nie jestem świetnym kucharzem, a z chęcią zrobiłbym takie śniadanie!
OdpowiedzUsuńZ góry dziękuje
Pysznie!!
OdpowiedzUsuńA ja mam zupełnie odwrotnie:
-"Pani z pierwszego roku?"
-"Nie, z piątego" ;)
Cisza.
(chyba nie wyglądam na tyle lat co mam :)
Ściskam!
Wygląda pysznie :)
OdpowiedzUsuńŻółta miseczka pełna dobroci.
OdpowiedzUsuńTeż kupiłam karnet na fitness, widzisz jakaś wygimnastykowana skoro takie słowa padły:)
Taki komplement kazdemu poprawilby humor :)
OdpowiedzUsuńA sniadanko pyszne. Co jest w tej przyprawie do dyni?
Trzeba wziąć przyklad i poruszać trochę zadkiem ,dobrze się odżywiać ,żeby długo nie wyglądać jak babcia swojej babci .Pozdrawiam
OdpowiedzUsuńWszystko fajnie, ale mnie się wydaje czasami, że jesteś mega skupiona na tym zdowym odżywianiu i ćwiczeniach. Czy masz poza tym jakieś inne zainteresowania?
OdpowiedzUsuńSiaśka: Tamilee Webb, Cindy Crawford, joga z płyt
OdpowiedzUsuńAnonimowy: Lubię dodawać przepisy, nie lubię dawać jadłospisów :) Oczywiście zamieszam:
5 łyżek kaszy kukurydzianej
ok. 1,5 szkl. wody
szczypta przyprawy do dyni lub innej korzennej
3 łyżki dyniowego puree
Zagotować razem i gotować na małym ogniu do miękkości kaszy (nie mam pojęcia ile minut, bo nie patrzyłam na zegar ;)
Wmieszać 1 płaską łyżkę masła orzechowego i przełożyć całość do miski. Do tego momentu robiłam wieczorem.
Rano "wysypałam" kaszę z miski (trzyma się kupy więc jest to proste). Na dno miski wkroiłam banana, włożyłam z powrotem kaszę, zalałam mlekiem sojowym. Podgrzałam w mikrofali. Podałam z syropem.
Maggie: Przepis razem z dyniową granolą na Makaronie:
http://makaronirodzynka.blogspot.com/2011/10/dyniowa-granola-czyli-jesienne.html
Anonimowy: Może, się tak wydawać, ale naprawdę często dopada mnie lenistwo, wypadam na pizzę ze znajomymi, pochłaniam tony ciast lub jem "byle co" na zaspokojenie głodu po ciężkim dniu. Lubię fotografię, rock, książki, kiedyś moim hobby był też taniec (hip-hop), ale z powodów zdrowotnych musiałam zrezygnować.
Ha. Też tak mam, dosyć często, ze względu na mój wzrost. Pod koniec gimnazjum byłam na weselu i usadowili mnie razem z większością młodych ludzi - głównie studentów, albo już pracujących. Alkohol się leje, ciągle "Madziu, może się z nami napijesz", ja odmawiam, w końcu zrezygnowani stwierdzili, że skoro nie chcę to nie i padło pytanie "Co studiujesz". Ja "Właśnie kończę gimnazjum". W życiu nikt nie był przy mnie tak zdezorientowany, jak oni wtedy ;)
OdpowiedzUsuńA ja mam do Cb takie pytanko które mnie nurtuje;p
OdpowiedzUsuńJak jesz np. śniadanie, potem II, obiad,podwieczorek i kolację- tak;)?
To czy np. podjadasz coś pomiędzy 'głównymi' posiłkami? Jeżeli np. w szkole Cię ktoś czymś częstuje-ciastko/bakerolls'y/czipsy;p?
Tak tylko z ciekawości;p
Anonimowy: Czipsów nie jem od 1 stycznia 2010 ;) Podjadam np. bakerollsy, czasami batoniki oraz chrupane marchewki i gryz drożdżówki/zapiekanki ze sklepiku w ramach grupowego częstowania ;). W tygodniu raczej nie jem jako takich podwieczorków, jest to zazwyczaj coś w ramach deseru - jakiś owoc, kawałek czekolady/ciasta.
OdpowiedzUsuńZazdroszczę kondycji (chyba już to mówiłam) :). Też chciałabym chodzić na jakieś zajęcia sportowe (aerobik albo joga), ale względy zdrowotno- wagowe mi nie pozwalają. A śniadanie oczywiście pyszne:).
OdpowiedzUsuńprzepis już zapisałam :)
OdpowiedzUsuńco do drożdżówek: w takim razie zobaczymy jak u mnie wyjdzie z tym drugim serem. Wpiekę też z termoobiegiem, dla próby, ale zmniejszę temperaturę. Myślisz, że 180 stopni będzie ok?
I mogę liczyć na przepis na te makowe drożdżówki? :D
Upiekę, nie wpiekę* ;)
OdpowiedzUsuńoch, ja nie mam rano czasu robić takich pysznych śniadań :)
OdpowiedzUsuńEmma: To same ciasto, a makową masę wzięłam z puszki. Na pewno lepsze by były z domową (moja babcia robi własną na święta i mogę jeść ją solo), no ale z braku czasu... Zrobiłam prostokąty, nałożyłam farsz i zamknęłam :) Spróbuj 200, ja robiłam dzisiaj 225 (z moim dosyć słabym piekarnikiem) z termoobiegiem. Wystarczy naprawdę chwila pieczenia.
OdpowiedzUsuńnajpierw dzielisz na prostokąty, a dopiero potem nakładzasz farsz i zwijasz? ja rozwałkowałam duży prostokąt, zwinęłam w długi rulon i dopiero pokroiłam. może to przez to brzegi się odlepiły od siebie, po przekrojeniu nożem?
OdpowiedzUsuńEmma: Z serem zrobiłam tak jak ty i tak jak napisałam w przepisie. teraz tłumaczę jak robiłam z makiem xp
OdpowiedzUsuńA, okej :D
OdpowiedzUsuńmyślałam, że znowu coś przekręciłam.
Dobra, próby są wskazane, dzięki za pomoc ;).
Ooooh, this looks so good! Hope you have a wonderful evening and see you after my little blog break :)
OdpowiedzUsuńKristin xx
Jakbym dostawała codziennie takie sniadania nawet nie do lozka, po prostu na stolik to bym oszalała chyba!:)
OdpowiedzUsuńaż chce się zasnąć szybko zeby od razu bylo rano i śniadanie!:)
To musi źle brzmieć w ustach wegetarianki: zabiłabym dla takiego śniadanka XD ... Enyłej co mi powiesz o połączeniu dynia-masło orzechowe? Bo właśnie chodziło mi po głowie...
OdpowiedzUsuńFawn: Muszę powiedzieć, że świetne połączenie :)
OdpowiedzUsuńNo, no. Pochwal się zdjęciami swojej figury
OdpowiedzUsuńZapraszam na facebooka ;)
OdpowiedzUsuń