.388.

Pełnoziarniste serniczki z patelni z jogurtem naturalnym i dżemem truskawkowym, a jadł ze mną brat.
Whole wheat cheesecake pancakes with plain yogurt and strawberry jam.


I weź się teraz człowieku, po roku prowadzenia blogów na blogspocie, przestaw na nowy interfejs... W tym momencie zazdroszczę osobom, które od razu się na niego przerzuciły. No cóż, były 4 lata blog.onet'u, photoblog, trochę worpress'u, deviantart, flickr, no to i do tego się przyzwyczaję. Tymczasem w dalszym ciągu siedzę w domu, mam za dużo czasu na myślenie i idąc na bieżni, przeglądam blogi lub stare odcinki Dr House. Upiekłabym ciasto, ewentualnie granolę, może też być brukselka. Zrobiłam już te sportowe ramy żywieniowe, o których ostatnio wspominałam, ale nie są jeszcze na tyle dopracowane, bym mogła je tu pokazać. Może kiedy dopiszę przykłady... Z resztą powiedziałam, że niczego nie obiecuję. Przede wszystkim mogę stwierdzić, że to już to, do czego długo nie umiałam się przystosować, a jednak jest: tu, teraz, namacalne, bez śmieci, przejedzenia, głodu i podjadania. Teraz po raz kolejny, ale mam nadzieję, że już na stałe, bez kalkulowania i tak jak lubię najbardziej. Czyli Hello, to ja twój indywidualny sposób na zdrowe odżywianie. Chyba się gdzieś zgubił po drodze, odbierał sprzeczne sygnały, a to nie o to wszystko chodziło. Ułamek samozachowawczy każdy ma w sobie, wystarczy dopuścić go do głosu. Problem w tym, że słowo "wystarczy", jest napisane kursywą.