Oatmeal with soy milk, apples, cinnamon, sunflower butter, roasted sunflower seeds and raisins, chicory coffee with chocolate soy milk, water with lemon juice.
.409.
Oatmeal with soy milk, apples, cinnamon, sunflower butter, roasted sunflower seeds and raisins, chicory coffee with chocolate soy milk, water with lemon juice.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
to masło wygląda cudnie ;d
OdpowiedzUsuńcała ta owsianka wygląda przepysznie ! ^^
UsuńPrzypomniałaś mi o kartoniku czekoladowego mleka sojowego, które leży na dnie mojej szafki ^^
muszę w końcu zrobić masło słoneczikowe! strasznie mnie nim kusisz :D
OdpowiedzUsuńja tez pijam wodę z cytrynką :D
śniadanko wieloskładnikowe,widać smaczne nic dodać nic ująć...
OdpowiedzUsuńsmacznie:) widzę cudowną szarlotkę w tle:D
OdpowiedzUsuńMożna zrobić tak samo jak orzechowe.;)
OdpowiedzUsuńKupić? Raczej nigdzie nie widziałam.;)
http://amarantus.pl/product_info.php?products_id=645
OdpowiedzUsuńkupic tez :)
ale pestki słonecznika są jednymi z tańszych, więc warto zrobic samemu :)
Uwielbiam to masło słonecznikowie, chociaż go jeszcze nie jadłam :D ma świetną konsystencję.
OdpowiedzUsuńOwsianka z jabłkiem ^^ też ostatnio polubiłam.
Od dawna śledzę Twój blog, naprawdę robisz pyszne śniadania. ;)
OdpowiedzUsuńJaka ogromna micha pyszności :D
OdpowiedzUsuńMmm, na mleku sojowym najlepsze! Muszę zacząć również pić rano wodę z cytryną. Słyszałam, że to bardzo dobrze robi na organizm.
OdpowiedzUsuńuwielbiam tyle pyszności w jednej miseczce ! ;)
OdpowiedzUsuńJa mam domowe.
OdpowiedzUsuńkochana , to wygląda pyszniee ! <3 z resztą jak wszystkie Twoje śniadania ;)
OdpowiedzUsuńśledzę Twojego bloga od pewnego czasu , i gdzieś natknęłam się na wątek o tym że schudłaś 15kg. I w związku z tym mam takie nieśmiałe pytanie ..Jak to zrobiłaś ? Jak później stabilizowałaś wagę ? ;)
Jeśli nie chcesz to oczywiście nie odpowiadaj, bo wiem że takie pytania są trochę nie na miejscu ..;*
Schudłam za szybko, za drastycznie i głupio. Nie polecam.
UsuńWagę stabilizowałam zwiększając o 100kcal co tydzień (a było co zwiększać...).
Radzę nie liczyć kcal, ale zmienić nawyki i ćwiczyć, to najlepsza droga.
Dziękuję ;*
Usuńu mnie też była dziś rano ciepła woda z cytryną, ale na czczo , więc jej nawet ne uwieczniłam :P zdjęcia jak zwykle ekstra :)
OdpowiedzUsuńtaaakie michy wimiatają:D
OdpowiedzUsuńile dajsz do owsianki,czy czegoś innego mrożonych owoców np.jagód, szklankę?
Nie mierzę wszystkiego, a szczególnie owoców. Sypię tak po prostu :)
UsuńUwielbiam takie owsianki wieloskładnikowe, chociaż czasem nachodzi mnie też na taką zwykłą płatki + mleko, tak bez niczego więcej.
OdpowiedzUsuńMam pytanie, mleko sojowe Ci się nie waży w kawie? Próbowałam kiedyś dolewać i zrobiła mi się nieprzyjemna w smaku zawiesina :(
Zależy od mleka, niektóre się waży niektóre nie. AlproSoya się nie waży, wyżej użyte czekoladowe od Pascual też nie. Frias wlewane do gorącej kawy psuje smak.
UsuńWidocznie w takim razie to marki Natumi się waży...
UsuńSpróbuję z Alpro, dzięki :)
Ale wypas ;>
OdpowiedzUsuńI wieeelka micha pyszności. ;33
OdpowiedzUsuń`. Jeej kiedy weszłam na tego bloga , zaskoczenie !
OdpowiedzUsuńBardzo fajny temat , nigdy bym na taki nie wpadła.
Śniadania ? - super <3 .
Wpadaj ;)
Pyszna miseczka, kawa i woda z cytryną? me gusta!
OdpowiedzUsuńPychaa!;)
OdpowiedzUsuńJak robisz owsianki z jabłkiem to na samym początku wrzucasz pokrojone jabłko czy pod koniec gotowania?:P
Masz jakies naczynia żaroodporne, czy po prostu gotujesz owsianki w garnku a potem przekladasz do miseczki?:D
OdpowiedzUsuńJa tak robie i zazwyczaj nie mam czasu rano umyc tego garnka i miseczki i rodzice sie denerwują.;D
A u cb jak jest ?:)
Gotuje w garnku, a potem wstawiam do zmywarki ;p
Usuńwielbię wprost Twe owsianki :D.
OdpowiedzUsuńKiedy ja w końcu uzupełnię zapasy słonecznika ? :) Zawsze na zakupach zapominam kupić :P Owsianka wypasiona :)
OdpowiedzUsuńSylwia, mam pytanie! Stwierdziłam, że jeszcze nie jadłam owsianki z mlekiem sojowym i że to straszne niedopatrzenie :P Postanowiłam kupić taki mały kartonik, ale czytam i tam jest napisane, że to "napój sojowy" czy coś w ten deseń. Napój się, jak mniemam, różni od mleka - chyba te waniliowe i czekoladowe to napoje, nie wiem czy to naturalne to mleko czy też napój. Co Ty zwykle kupujesz?
OdpowiedzUsuńpozwolę się wtrącić :) mleko sojowe to jest potoczna nazwa dla napoju sojowego, gdyż generalnie mleko, to wydzielina z gruczołów mlekowych, a więc sojowego mlekiem nazwać nie można. zarówno naturalne, jak i smakowe są napojami sojowymi- po prostu 'ciecz' uzyskiwania z soji, wody i różnych takich :) więc bez różnicy. możesz sobie kupić smakowe tak na początek
UsuńO, dzięki. No fakt, tak typowo fizjologicznie to nie wzięłam tego pod uwagę, a ma to sens ;)
Usuńthe sunflower seeds soun like a lovely topping
OdpowiedzUsuń