Strony

.906.

pełnoziarniste naleśniki z powidłami śliwkowymi, serkiem homogenizowanym i śliwkami
wholemeal crepes with plum jam, homogenized cheese and plums


Magia Rocka, Lyski. Czemu w poprzednich latach olewałam wszystkie koncerty i jakiekolwiek wydarzenia w mojej okolicy? Oto jest pytanie. W tym wypadku to nawet w promieniu czterech kilometrów. Zlot motocyklistów, Kontrust, Vader, Riverside i Budka Suflera. Przemarzłam na kość.
"Naj­większe­go ka­ca mam od rzeczywistości."

20 komentarzy:

  1. Oj powidła to już czuć jesień ;)
    Ślicznie wygląda.

    OdpowiedzUsuń
  2. O, dwujęzyczne przepisy widzę. I zauważyłam, że ten talerz jest w kratkę! :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Dawno nie jadłam serka homogenizowanego, a z takimi naleśnikami...! Mmm! + śliwki! Pyszota! :D

    OdpowiedzUsuń
  4. pyszności:) fajnie, że przepisy są też po ang:)

    OdpowiedzUsuń
  5. Magia Rocka - udanego koncertu :) ja nie przepadam za taką muzyką.
    moje naleśniki coś ostatnio nie wychodzą, twoje wyglądają świetnie, rzadko kiedy zrobię takie równiutkie ;p

    OdpowiedzUsuń
  6. Bardzo apetyczne śniadanko :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Ostatnio trochę olewałam koncerty, ale w poprzednią niedzielę byłam na koncercie Bajmu i było genialnie, lubię tę atmosferę :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Teraz przepisy po angielsku będą stałym akcentem? Fajnie, będę tu wchodziła także pod pozorem przygotowań do zaliczenia certyfikatu ;)

    Naleśniki to chyba jedno z najlepszych comfort food.

    OdpowiedzUsuń
  9. hej Sylwia , mam takie pytanie jako do mej osobistej biegowej inspiracji:)
    czy mogłabyś napisać jak zmienia się Twoje ciało pod wpływem treningów, chodzi mi w szczególności o wygląd i wymiary bo waga jest mało ważna dla mnie. Czy masz bardzo umięśnione nogi, brzuch, ramiona ?
    Od trzech miesięcy zwiększyłam kaloryczność posiłków, zaczęłam biegać i pływać bo chcę nabrać ciała ale efekty są całkiem odwrotne, zawsze byłam chuda jak patyk no i nie wiem,nie ma dla mnie już ratunku ? :D
    Możesz mi powiedzieć jak się zmieniają Twoje wymiary, i jakoś mnie pocieszyć że 3 miesiące to za mało żeby utyć ?
    Aga :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Tzn. schudłaś mimo zwiększenia kaloryczności? Może jeszcze troche musisz dodać. No i ile biegasz tygodniowo np.? Do przybrania ciała dobrze byłoby dodać też trochę ćwiczeń siłowych w zamian niektórych treningów aerobowych.
      U mnie szczególnie umięśnione są nogi, nad ramionami pracuję, bo zaniedbałam i teraz ręce mam najsłabsze. Wzrosły mi obwody w nogach, biodrach (pośladki od przysiadów z obciążeniem), nieznacznie w rękach i talii.

      Usuń
  10. Ej, zrobiłam dziś na kolację te bananowe drożdżowe babeczki. Były po prostu prze-py-szne!

    OdpowiedzUsuń
  11. Podoba mi się pomysł z dwujęzycznymi przepisami :D
    Naleśniki z powidłami, pycha!

    OdpowiedzUsuń
  12. naleśniki z powidłami, uwielbiam!

    OdpowiedzUsuń
  13. haha:) do koncertów i różnych wydarzeń trzeba dorosnąć najwyraźniej :) dobrze, że odkrywasz nowe przyjemności :):):)

    OdpowiedzUsuń