Jogurt grecki z babcinym musem jabłkowym i musli.
Greek yogurt with grandma's applesauce and muesli.
d.png)
.png)
Anonimowy spytał, czy wrzucę sportowe podsumowanie sierpnia. Szczerze, to nie sądziłam, że ktokolwiek zauważy brak tego wpisu, ale to dla mnie miłe zaskoczenie. Tak oto moje bieganie na tle reszty miesięcy: Progres + 16,67km w porównaniu do lipca, a + 10,3km patrząc na czerwiec przed małym wakacyjnym spadkiem. Według planu nie wyszło, więc i tak cieszę się chociaż z tego małego postępu. Żeby powiększyć wykres wystarczy na niego kliknąć. Od siebie zaznaczę jeszcze, że w tym miesiącu nie rozpatruję prędkości, bo przez wprowadzenie zróżnicowanych biegowych treningów (m.i. tych przeplatanych marszem, lekkim truchtem lub mocnymi podbiegami), średnia wartość jest przekłamana.
d.png)
.png)
Anonimowy spytał, czy wrzucę sportowe podsumowanie sierpnia. Szczerze, to nie sądziłam, że ktokolwiek zauważy brak tego wpisu, ale to dla mnie miłe zaskoczenie. Tak oto moje bieganie na tle reszty miesięcy: Progres + 16,67km w porównaniu do lipca, a + 10,3km patrząc na czerwiec przed małym wakacyjnym spadkiem. Według planu nie wyszło, więc i tak cieszę się chociaż z tego małego postępu. Żeby powiększyć wykres wystarczy na niego kliknąć. Od siebie zaznaczę jeszcze, że w tym miesiącu nie rozpatruję prędkości, bo przez wprowadzenie zróżnicowanych biegowych treningów (m.i. tych przeplatanych marszem, lekkim truchtem lub mocnymi podbiegami), średnia wartość jest przekłamana.
To tyle jeśli chodzi o wakacyjny sport.
Mmm, jogurt grecki :) Musiało być pyszne.
OdpowiedzUsuńludzie są spostrzegawczy :d a jak juz o tym mowa to podoba mi się nowy układ : )
OdpowiedzUsuńten mus mnie wzywa :)
Ale gęsty ten jogurt. ;) Pycha.
OdpowiedzUsuńTo się dopiero nazywają bardzo aktywne wakacje ;).
OdpowiedzUsuńJogurt grecki i mus jabłkowy! *-* Przepyszne połączenie.
Jogurt grecki do wszystkiego się nadaje a w połączeniu z musem jabłkowym do tego Babcinym...pyszne śniadanie na pierwszy dzień szkoły :)
OdpowiedzUsuńAktywne wakacje..rzadko kiedy można spotkać tak aktywną osobę.
co wzielas dzis do szkoly na drugie sniadanie?
OdpowiedzUsuńMiałam na 11:30, więc jadłam sporo w domu, jeszcze po śniadaniu. Do szkoły wzięłam 2 jabłka.
Usuńw takim razie co jutro bierzesz na drugie sniadanie?
UsuńWrzucę jadłospis na notideal. Serek wiejski z jabłkiem i musli oraz tost z serem, szynką, cukinią i ketchupem.
Usuńmusiało być pyszne! : D
OdpowiedzUsuńi gratuluję postępów! : ))
uwielbiam konsystencję jogurtu greckiego:) a domowym musem objadam się dzień w dzień, nie ma teraz nic lepszego:p
OdpowiedzUsuńsuper podsumowanie :) a postępy dla mnie są zawsze największą motywacją, gratuluję zatem :)
OdpowiedzUsuńKocham jogurt grecki <3
OdpowiedzUsuńPysznie wygląda ten mus! Z ciekawości sprawdziłam swoje statystyki, przebiegłaś w sierpniu 50km więcej niż ja ;D
OdpowiedzUsuńPyyszne śniadanko, uwielbiam mus jabłkowy. Bardzo aktywny sierpień - super ;)
OdpowiedzUsuńbardzo bardzo zdolna dziewczyna z Ciebie :))
OdpowiedzUsuńJabłka... Na takie zimne poranki to ideał;)
OdpowiedzUsuńniesamowite ile ty masz kilometrów w nogach! :)
OdpowiedzUsuńtaki mus idealnie nadaje się na szarlotkę zimą <3
uwielbiam domowe musy :) pycha!
OdpowiedzUsuńBabcine przetwory najlepsze <3
OdpowiedzUsuńuwielbiam jogurt grecki i musy z jabłek <3 połączenie przepyszne! :)
OdpowiedzUsuńgratuluję tylu kilometrów!
ja też zauważyłem że nie ma, ale jakos nie wspomniałem o tym:P oby tak dalej:)
OdpowiedzUsuńSuper wyniki :)
OdpowiedzUsuńA śniadanie pyszne, domowe przetwory są najlepsze na świecie :)
mus jabłkowy uwielbiam:)
OdpowiedzUsuńPyszne śniadanie :) Gratuluje sukcesów ;)
OdpowiedzUsuńtak prosto, a jak pysznie :) kocham jogurt grecki :)
OdpowiedzUsuńBabcine musy sa najlepsze. Uwielbiam mojej babci jak zrobi:D
OdpowiedzUsuńmus babci , musiał być pyszny ,smaczne śniadanie ;D
OdpowiedzUsuńjaki to jogurt grecki? a i mogłabyś napisać jakie to musli i ile musli dałaś?
OdpowiedzUsuńJogurt grecki z biedronki, pełnotłusty. Musli naturalne od nestle, nie wiem ile dałam, bo sypałam prosto z pudełka.
Usuńmniaam, na ten mus to aż ślinka cieknie :D
OdpowiedzUsuńomnonom,pysznie wygląda =)
OdpowiedzUsuńczy zdarzają Ci się dni kiedy masz dość ćwiczeń ? Pytam z ciekawości bo widzę, że bardzo dużo ćwiczysz i żadnego narzekania że Ci się nie chce. To jest bardzo motywujące dla innych a przynajmniej dla mnie..
OdpowiedzUsuńCzęściej mam problemy z zrobieniem sobie dnia przerwy ;) Uzależniona od endorfin.
Usuńprzepraszam z góry za pytanie ale nurtuje mnie pewna rzecz.
OdpowiedzUsuńnosisz może do szkoły np. koktajle? jeśli tak to z czego? bo mam zamiar jutro wziąć sobie koktajl i sałatkę owocową.
Nie mam odpowiedniego pojemnika, więc jeszcze mi się to nie zdarzyło. Kombinacji jest wiele - przejrzyj dział koktajle:
Usuńhttp://poranneinspiracje.blogspot.com/search/label/koktajle
Uwielbiam jogurt grecki ;) A domowy mus jabłkowy jest świetny :D
OdpowiedzUsuńSprawdź pocztę;)
OdpowiedzUsuńNie można powiedzieć, że twoje wakacje nie należały do aktywnych ;).
OdpowiedzUsuńW bieganiu robisz niesamowite postępy w miesiąca na miesiąc!
OdpowiedzUsuń