Chociaż Cię nie znam osobiście, ale właśnie za to Cię lubie, że jesteś osobą wytrwałą i suptelną w tym co robisz :) Codziennie obserwuję Twojego bloga i naprawdę wiele się z niego uczę.Pozdrawiam.
Ja również uwielbiam Twojego bloga i czytam każdy nowy wpis. Imponuje mi Twoja wytrwałość. Wirtualnie zarażasz radością i chęcią do działania. Z pewnością pomogłaś wielu dziewczynom. Oby tak dalej. Życzę Ci kolejnych sukcesów i mnóstwa pomysłów na śniadanie :) Nigdy się nie poddawaj-nie dla innych lecz dla samej siebie. Powodzenia :)
hey! od stycznia zaczynam biegac i nie moge sie juz doczekac :) wybralam plan 10-tygodniowy dla kompletnych laików.. http://jak-biegac.pl/plan-treningowy-dla-poczatkujacych-biegaczy moglabys mi powiedzieć co powinnam wiedziec zaczynajac, czego nie robic, jaka rozgrzewke a jaki streching? byłabym wdzieczna :)
Z wielkim uśmiechem przejechałam przez te wszystkie zakładki biegów, jeju! Sama duuużo przytyłam i chcę wrócić do biegania, a za rok, a może wcześniej wziąć udział w biegu na chociaż 10 km. Tak pozytywnie tutaj u Ciebie. :)
Chociaż Cię nie znam osobiście, ale właśnie za to Cię lubie, że jesteś osobą wytrwałą i suptelną w tym co robisz :) Codziennie obserwuję Twojego bloga i naprawdę wiele się z niego uczę.Pozdrawiam.
OdpowiedzUsuńJa również uwielbiam Twojego bloga i czytam każdy nowy wpis. Imponuje mi Twoja wytrwałość. Wirtualnie zarażasz radością i chęcią do działania. Z pewnością pomogłaś wielu dziewczynom. Oby tak dalej. Życzę Ci kolejnych sukcesów i mnóstwa pomysłów na śniadanie :) Nigdy się nie poddawaj-nie dla innych lecz dla samej siebie. Powodzenia :)
OdpowiedzUsuńSuper! Jeszcze tylko niecały rok, a i ja będę mogła wziąć udział w jakimś biegu (wiek)
OdpowiedzUsuńsuper blog i super biegaczka ;) kibicuje Ci i mam nadzieję, że spotkamy się na którymś biegu ;)
OdpowiedzUsuńhey!
OdpowiedzUsuńod stycznia zaczynam biegac i nie moge sie juz doczekac :)
wybralam plan 10-tygodniowy dla kompletnych laików.. http://jak-biegac.pl/plan-treningowy-dla-poczatkujacych-biegaczy
moglabys mi powiedzieć co powinnam wiedziec zaczynajac, czego nie robic, jaka rozgrzewke a jaki streching?
byłabym wdzieczna :)
uwielbiam biegać, planuje w maju swój pierwszy udział w jakimś większym biegu ;)
OdpowiedzUsuńZ wielkim uśmiechem przejechałam przez te wszystkie zakładki biegów, jeju!
OdpowiedzUsuńSama duuużo przytyłam i chcę wrócić do biegania, a za rok, a może wcześniej wziąć udział w biegu na chociaż 10 km. Tak pozytywnie tutaj u Ciebie. :)
WOW. Ile biegów przebiegłaś. Gratuluję, trzymaj tak dalej;)
OdpowiedzUsuń